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Quand le désir – ce qui fait se mouvoir l'individu – entre en conflit avec ce qui a été intégré comme incorrect ou impossible, alors l'immobilisme est la seule solution. S'ensuit une forme d'indécision, de paralysie, l'expression de ce que l'on appelle la pulsion de mort. » Si notre désir n'a pas été reconnu, accepté, valorisé, la pulsion de vie s'éteint. Nous sommes coupés dans notre élan. Et n'arrivons plus à avancer. Que faire? Valorisez votre paresse « Nous vivons sous le joug d'une injonction sociale, remarque le psychanalyste Saverio Tomasella. Il "faut" être plein d'énergie! Redonnez de la valeur à votre flemme. Ne rien faire permet de vous retrouver. » Nous avons tous besoin de pauses, de sas de décompression, surtout les enfants. « Les temps de latence sont nécessaires au développement de la créativité », rappelle Michèle Freud, psychothérapeute et sophrologue. Bougez votre corps Parce que la paresse est corporelle, agissez sur le corps! « Recommencez à bouger, mais doucement, conseille Michèle Freud.
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J'aimerais vous parler, en ce lundi matin, d'une passion, au sens propre, que j'ai dans la vie: ne rien faire. Contrairement à ce que l'on pense, c'est très dur de ne rien faire, et ce n'est pas pour rien, justement, que de multiples textes ont été écrits sur la question: paresse, oisiveté, fainéantise… entre méthodologie et éloge, je n'ai pourtant rien lu jusqu'ici sur ce qui caractérise mon rapport premier à l'inactivité: la flemme. Le pouvoir de ne rien faire Pour décrire l'inactivité, les mots ne manquent pas, on parle de paresse, de procrastination, d'oisiveté, de fainéantise, d'inertie, et même de léthargie… La flemme fait elle aussi partie de ce champ lexical, et j'avoue, j'ai un attachement tout particulier à elle. Car elle n'a ni la noblesse de la paresse dont les éloges sont légion, ni la dimension biologique voire pathologique de la léthargie, et encore moins, la portée psychologique de la procrastination. Même le mot sonne mollement, la flemme rappelle les adolescents affalés sur leurs canapés et ces soirées à regarder son téléphone dans le vide.
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Sujet: Putain J'AI la FLEMME DE TOUT C'EST INSUPPORTABLE ReyCool2 MP 25 mai 2022 à 20:25:38 je manque tj d'énergie j'en peux plus bordel HitMonkhey 25 mai 2022 à 20:26:06 25 mai 2022 à 20:26:14 Je suis MOU Victime de harcèlement en ligne: comment réagir?
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J'ai peur d'agir À l'origine de nos inerties quotidiennes, nous retrouvons aussi la peur. Saverio Tomasella précise: « Ce peut être la peur de l'échec, la peur du changement, la peur de ne pas être à la hauteur. » Mais il arrive aussi que ces angoisses soient profondes et inconscientes, liées à des expériences douloureuses. « Certaines sont issues d'un traumatisme depuis longtemps "oublié". Ainsi pouvons- nous rechigner à suivre des cours de conduite parce qu'un accident de voiture nous hante encore. » La fainéantise garantit alors notre sécurité intérieure. L'inhibition nous protège. Je ne peux plus agir Et puis il y a des peurs que l'on ne s'avoue pas. « Avons-nous vraiment la flemme de lire tel ouvrage compliqué? demande Michèle Freud. Ou sommes-nous bloqués par un conflit de loyauté, et craignons-nous par exemple de dépasser nos parents? » Un conflit psychique, voilà une autre excellente raison de demeurer dans l'inertie. « C'est la bataille que se livrent nos désirs et nos interdits, analyse Saverio Tomasella.
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Moi aussi je suis atteinte de flemingute aigüe mdrr nan olus serieusement moi aussi cst toujours la paresse qui prends le dessus pour moi aussi, mais aucun remede miracle faut se fixer des objectifs pour etre sur d'avoir un facteur de motivation hihi Citation Kimjongdeux a écrit: Bonsoir, Salam, Pour parvenir à t'en sortir, il faut y aller petit à petit, sans te mettre la pression ni culpabiliser quand tu n'y arrives pas. Le plus dur c'est de faire la liste! Bon courage, tu vas y arriver, n'en doute pas! De mon point de vue, il est tout à fait normal, et il est même presque sain, d'être dans une période où tu ne te sens plus la force de faire quoi que ce soit après une période de sur-travail qui t'a coûté beaucoup d'énergie et de forces psychologiques. Je ne sais pas depuis combien de temps tu es sortie de ton burn out, mais apparemment ça ne devrait être qu'une période passagère, un moyen pour ton corps de décompresser. Faut juste qu'après tu t'interdises de travailler à un rythme aussi effréné qu'avant Bonsoir Pour l avoir vécu c est un moment très dur ou tu as l impression que ton cerveau c est figé.
Cet article a été publié dans le magazine ELLE du 29 novembre 2019. Abonnez-vous
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