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Le nom « scapece » semble dériver de l'espagnol « escabèche » qui est une sauce vinaigrées au laurier, qu'on utilise surtout pour les poissons (j'ai vu qu'elle est utilisée en France aussi, surtout pour les sardines). Et bien, dans le voyage de l'Espagne à Naples le nom d'escabèche est devenu « scapece » et certains ingrédients se sont perdus en route (comme le laurier) et d'autres ont été définitivement introduits (comme la menthe). Courgettes marines à l italienne un. INGREDIENTS 600 gr c ourgettes (2 grosses courgettes) 2 gousse d'ail 1 botte de menthe fraiche 1 tasse à café de vinaigre de vin blanc (ou vinaigre de cidre) Huile d'olive Piment (facultatif) Sel PREPARATION Lavez les courgettes, coupez-les en rondelles pas trop fines (1 cm. d'epaisseur) mettez-les dans une passoire (avec une assiette en-dessous) et saupaudrez-les de gros sel (eventuellement faites une autre couche de rondelles de courgettes, pis encore saupaudrez avedc du gros sel). Laissez-les reposer deux heures, le sel leur fera perdre l'eau en excès. Après les deux heures, passez rapidement les rondelles de cougettes sous l'eau et sechez-les bien avec un torchon.
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Entrecôte Entrecôte 4 Courgettes Courgette 2 Poivrons rouges Poivron rouge 2 Aubergines Aubergine 2 Fenouils Fenouil 2 Oignons rouges Oignon rouge 2 Huile d'olive Huile d'olive Pour la marinade Basilic Basilic 2 c-à-s c-à-s Origan séché Origan séché 3 c-à-s c-à-s Zeste de citron Zeste de citron 1 c-à-s c-à-s Jus de citron Jus de citron 2 c-à-s c-à-s Huile d'olive Huile d'olive 3 c-à-s c-à-s Préparation Préparez la marinade: Mélangez intimement tous les ingrédients. Versez la marinade dans un plat, ajoutez-y la viande, mélangez et laissez reposer (minimum 30 min. - maximum 3 heures). Courgettes marines à l italienne 2016. Lavez les légumes et coupez-les en tranches. Disposez-les dans un plat et arrosez-les d'un filet d'huile d'olive. Faites griller les légumes - ils doivent rester légèrement croquants. Faites griller l'entrecôte jusqu'au degré de cuisson souhaité et servez avec les légumes.
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Une recette de Courgettes frites marinées à l'italienne. Type de plat: Plat Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 55 minutes Calories: Basse Auteur: Pierre Marchesseau Temps de préparation: 15 minutes Temps de cuisson: 40 minutes Pour 4 Personne(s) Difficulté: Moyenne Budget: Ingrédients de la recette Courgettes frites marinées à l'italienne Recette de base dont voici le lien: courgettes frites Ingrédients pour la marinade: -1/3 de litre de vinaigre de vin blanc. -2/3 de litre d'eau. -5 gousses d'ail. -10 feuilles de sauge. (fraîches) -sel et poivre. Préparation de la recette Courgettes frites marinées à l'italienne Couper les courgettes dans le sens de la longueur les préparer comme dans la recette citée et les déposer dans un plat. Faire chauffer l'eau et le vinaigre avec l'ail épluché la sauge le sel et le poivre dans une casserole sur feu doux. Courgettes marinées sur le grill - Cuisine à l'Italienne. Quand le mélange est chaud verser sur les courgettes. Elles doivent "baigner". Laisser refroidir couvrir et mettre au réfrigérateur pendant au moins 24 heures.
Laissez-les refroidir et en attendant, prenez soin de la marinade. Recette - Courgettes grillées marinées comme un antipasti en vidéo. Dans un bol, mettez la gousse d'ail hachée (si vous préférez, vous pouvez la laisser entière), le persil haché, le vinaigre et l'huile. Mettez les courgettes frites dans un plat ou un récipient allant au four et versez la marinade. Remuez légèrement et laissez les courgettes frites marinées au réfrigérateur pendant 30 minutes avant de les déguster