Rives Du Bohrie (Ostwald) - Archi-Wiki: Le Printemps En Médecine Chinoise A La

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Thursday, 22 August 2024
Premières animations dès le début de l'an prochain Il faudra compter près de 10 mois de travaux car la livraison est prévue à l'été 2015. « Nous avons réellement commencé le chantier en 2010-2011 », assure l'architecte. Deux étages au total. Avec au rez-de-chaussée la nouvelle extension du Point d'Eau. Une salle de près de 800 m² avec balcon, d'une capacité d'accueil de 620 personnes, extensible à 800. « Elle permettra d'accueillir plus de spectateurs lors de représentations et d'offrir davantage d'événements culturels », assure Jean-Marie Beutel. À l'étage, un espace pour le personnel et les artistes amenés à se produire. Puis au deuxième niveau, l'école de musique d'Ostwald (EMMO) aura des locaux neufs avec sept salles adaptées. « Ce projet dépasse la simple salle de spectacle », explique Bruno Boulala, adjoint à la culture. « C'est une démarche d'ouverture, d'accès à la culture de tous les Ostwaldois », ajoute-t-il. Situé entre le Whirel et les Rives du Bohrie, en travaux également, (DNA du 22/07) « le Point d'Eau est central dans un rapprochement entre les quartiers populaires d'Ostwald, et le reste de la ville ».

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Accepter d'accueillir ce nouveau quartier sur le ban communal d'Ostwald avec ses 980 logements, et vu l'effort financier énorme qui en découle pour la commune, nous amènent à nous poser cette question de bon sens: le projet « Rives du Bohrie » présenté n'est-il pas disproportionné pour Ostwald? Un projet plus modeste de 400 à 600 logements construits dans la « baignoire » ne serait-il pas déjà un réel gage de solidarité avec les besoins d'habitat nouveaux de la CUS? Nous constatons aussi le peu d'empressement manifesté par les agglomérations environnantes pour accueillir et développer des projets d'urbanisation d'un certain type. Existe-t-il une étude à jour de l'ensemble des espaces à construire disponibles au niveau de toutes les communes de la CUS et des efforts consentis ou à consentir à court terme par chacune d'elles? En outre, la présentation du projet des aménagements appelle les remarques suivantes: Les logements construits de manière dense ne sont pas compatibles avec une approche de bien-être des futurs occupants: peu d'espace à l'intérieur de la zone bâtie, pas d'espace à l'extérieur amènent forcément des phénomènes d'insécurité, sachant que chaque être humain a besoin d'un espace vital minimum.

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Des espaces de promenade seront aménagés, notamment le long du quai qui est la pièce maîtresse du projet. Les transports motorisés seront atténués au maximum dans le quartier, qui laissera véritablement l'occasion aux habitants de s'approprier places, rues et cheminements. Les formes urbaines et architecturales ont été pensées pour offrir un maximum de confort et d'économie d'énergies; les futures constructions seront l'expression d'une utilisation rationnelle de l'espace. L'implantation des bâtiments a été réfléchie de manière à éviter les caches solaires, les ombres portées. Les façades les plus ensoleillées offriront un maximum d'ouvertures et accueilleront les pièces de vie. Une réflexion a été engagée afin de donner une dimension qualitative aux constructions en cohérence avec l'esprit du site, ceci notamment sur les types de toiture, sur les espaces de stockage individuels ou encore sur les espaces communs. Un quartier animé et ouvert sur la ville Le quartier accueillera commerces et services de proximité, facilement accessibles, le long du tram, au rez-de-chaussée des bâtiments situés sur l'allée du Bohrie.

Nous constatons que cette liaison Ostwald-Baggersee serait une véritable bretelle d'autoroute se transformant en parc de stockage de voitures aux heures de pointe, période où l'autoroute est saturée. Ces difficultés de circulation, les ralentissements, les bouchons sur l'A35 sont en constante augmentation. Ce nouvel accès sur l'autoroute servirait également d'aspirateur à véhicules (20 000 véhicules par jour) débouchant dans un entonnoir avec une part importante de trafic de transit nouveau dans Ostwald. Ces raisons justifient l'opposition d'OPALE à ce projet routier Ostwald Ile des Pêcheurs – Baggersee-Echangeur de l'A35. Ce constat nous amène à nous interroger sur la possibilité de trouver d'autres solutions pour faciliter les déplacements des Ostwaldois. B) En effet, d'autres alternatives sont possibles. Nous pourrions citer: l'indispensable réaménagement de l'échangeur de la Vigie pour augmenter ses capacités d'échange. une éventuelle jonction routière entre la Vigie et le boulevard urbain pour desservir directement les nouvelles zones Ouest à urbaniser.

– Commencez une cure pour détoxifier le corps: un jeûn court si vous êtes familier de cette pratique, une cure de jus de bouleau ou de jus de citron. – Consommez des baies de Goji, elles sont pleines de vitamines et excellente pour préserver la jeunesse et la longévité de vos cellules. – Evitez les aliments et comportements qui activent le Feu du Foie et causent à la longue des maladies inflammatoires ou les déséquilibres émotionnels: Sucres et aliments raffinés, alcool, cigarette… Aliments trop acide (surtout si vous êtes déjà sujet à l'arthrose ou l'arthrite) comme les pommes de terre Se coucher tard, avoir un rythme de sommeil irrégulier Ressasser, se mettre en colère inutilement… – Aliments préconisés: verdure, légumes racines, aliments riches en fibres. – Comportements préconisés: création, faire des projets, faire un « grand nettoyage » chez soi, méditation, activité physique (extérieure si le temps le permet). Nourrir sa créativité: Le printemps est signe de renouveau. On a intériorisé les expériences l'année passée avec le travail commencé en Automne dernier.

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Symboles naturels du printemps Au printemps, c'est l'énergie bois qui domine, l'énergie yang croît, l'énergie yin décroît. Le mouvement de la nature est vigoureux, c'est l'éveil de la nature, après le long silence froid de l'hiver. L'énergie remonte du sol, nous sommes en énergie yin, la phase ascendante. Nous assistons à l'augmentation de la lumière, de la chaleur, de l'activité. Les arbres bourgeonnent, la sève monte dans les arbres, les plantes sortent de la terre, les prés reverdissent, les fleurs poussent… Le printemps est la saison de l'embellissement. Le printemps est synonyme de renouveau après les rigueurs de l'hiver. L'énergie climatique spécifique du printemps est le vent (à rapprocher de l'élément Air de la tradition occidentale), un vent tiède qui, en transportant le pollen, sème la vie.. Symboles humains du printemps Après la période hivernale, où l'on s'est recentré sur soi, notre énergie vitale, pareille à une graine va se déployer. Contrairement à l'hiver saison de l'intériorisation, le printemps est celle de l'extériorisation.

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Par la loi de contrôle des Wu Xing (les cinq Mouvements, ) le Qi du Poumon contrôle le Qi du Foie, pensez ainsi à travailler votre amplitude respiratoire, rappelons que la Respiration nous est vitale au point d'être à la fois le premier et le dernier mouvement de la Vie. En Médecine Traditionnelle Chinoise, le Foie est nommé le Général des armées, c'est dire si cet organe nous est primordial! En effet, entre autres, il stocke le Sang et le Qi (énergie) et les distribue aux zang (organes) qui en ont besoin. Avec le Printemps nous assistons à la montée de l'énergie Yang (l'énergie dynamique); observons la Nature Observons la Nature dont nous provenons et ressentons ce qui se passe tant en nous que dans le monde Végétal Similitude Interdépendance La sève monte et donne bourgeons, fleurs et feuilles. Dans notre corps la production de Sang (xue), de Qi et de liquides organiques (Jing Ye) s'intensifie, le corps se réveille pour vivre sa grande période dynamique annuelle de 6 mois – Printemps, Eté – du 4 février au 8 août.

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la période idéale pour une cure de désintoxication du foie Quelques conseils pour une vie plus saine avec la médecine traditionnelle Chinoise Des saines habitudes de vie Adopter de saines habitudes de vie peut faire toute la différence. Alors voici quelques conseils pour profiter au mieux de cette nouvelle énergie qui se déploie. C'est la période idéale pour une cure de désintoxication du foie afin d' éliminer les toxines et graisses accumulées durant l'hiver. Pour «ce nettoyage de printemps», vous pouvez utiliser des plantes telles que l'artichaut (feuilles séchées en infusion), le radis noir (surtout en jus), le pissenlit (feuilles séchées en infusion), ou faire une cure de jus de citron dans de l'eau tiède le matin, ou faire de courtes périodes de jeûne. Favorisez les légumes verts (artichauts, asperges, épinards, petits pois); utilisez l'ail, l'échalote, le curcuma. Tempérez les excès du foie si besoin par la saveur douce. Limitez le sucre, les graisses, l'alcool, le beurre, le fromage, allégez en viande.

Etirement Makko-Ho issu du Do-In (automassage Shiatsu): Asseyez-vous sur le sol, écartez les jambes à une largeur correct pour vous. Placez correctement vos ischions (os des fesses), en tirant vos fessiers vers l'arrière, de sorte à être confortablement installé. Le dos est droit. Inspirez, joignez les mains au-dessus de la tête. Expirez, flexion latérale à droite. Sentez l'étirement de votre flanc gauche et de l'intérieur de vos jambes, lieux de passage du méridien du Foie. Inspirez revenez au centre et expirez, flexion latérale à gauche. Cette fois, vous sentez l'étirement de votre flanc droit et toujours entre vos jambes. Prenez tout votre temps, ne descendez jamais en force. Inspirez revenez au centre, et expirez en basculant légèrement vers l'avant. Cela doit tirer un peu plus. Posez les mains au sol quand l'étirement est juste pour vous. Respirez calmement doucement. Revenez tout doucement en redressant d'abord le haut de votre dos. Fermez les jambes et secouez-les pour les détendre.