Recette Tofu Fumé Maison – Nicole Bacque Bordeaux (33200), Téléphone Et Adresse

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Sunday, 2 June 2024

MEILLEURES ASTUCES Tofu: assurez-vous d'utiliser du tofu fume extra ferme dans cette recette. La clé du tofu est d'en drainer autant d'eau que possible avant la cuisson afin qu'il puisse devenir croustillant. Si vous avez le temps, vous pouvez le laisser au four jusqu'à une heure pour le rendre encore plus croustillant. Légumes: Si vous ne trouvez pas ou n'aimez pas les pois mange-tout ou les bok choy, beaucoup d'autres légumes fonctionneraient bien ici. Recette tofu fumé maison saint. Je recommande d'essayer l'oignon jaune, les poivrons tranchés, les champignons hachés ou même la courge spaghetti. Nouilles de riz brun: Si vous ne trouvez pas de nouilles de riz brun, ajoutez simplement un autre grain. J'aime la façon dont les nouilles se marient avec ce plat et que les nouilles de riz brun ajoutent un peu de fibres, mais d'autres céréales fonctionneraient bien aussi. Essayez d'autres nouilles ou pâtes ou même du riz brun. Sauce aux arachides: Le miel peut être échangé 1: 1 contre du sirop d'érable. Le vinaigre de cidre de pomme peut également être remplacé par un autre vinaigre, comme le vinaigre blanc ou même le vinaigre balsamique.

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Ca fait plusieurs fois que je le fais et ça fonctionne hyper bien: aromatiser du tofu nature avec du thé noir fumé. Il arrive qu'il n'y ait plus de tofu fumé en rayon. Je n'ai pas de fumoir et pas particulièrement envie d'en faire l'acquisition (je ne mange pas suffisamment de tofu fumé et de viande pour que ça vaille le coup que je m'équipe). Mais parfois il m'en faut « si o si » (chouette expression espagnole qui veut dire « absolument » (« oui ou oui »…)) J'utilise alors une méthode simple et économique: je l'infuse dans du Lapsang Souchong, un thé noir fumé assez fort. Je n'aime pas trop le boire mais pour cuisiner c'est autre chose: infusé dans l'eau du cuit vapeur, dans l'eau de cuisson du riz (risotto!!! ), dans du lait chaud (pancakes! Tofu pressé maison fumé - Recette par Loetitia Cuisine. ), mixé finement et mélangé à des miettes de poisson ou des lentilles cuisinées, le Lapsang offre à tous types de préparation sa fine saveur fumée. Vous le trouverez chez la plupart des détaillants de thé (à Lille, l'épicerie Équitable sous les Halles du Marché le propose en vrac).

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C'est du chlorure de magnésium, un sel marin, qui fait cailler le lait de soja. Il nous reste ensuite à récupérer le caillé et le faire égoutter puis le presser pour obtenir un bloc de tofu. Simple, non? Là ou j'ai compliqué la chose, c'est que tant qu'à faire, pour faire la recette entièrement maison, j'ai fait mon propre lait de soja. Bon je sais on ne dit pas lait de soja mais boisson végétale au soja (jus de soja), mais vous comprenez ou je veux en venir. Comment faire son tofu maison ? (Tutoriel vidéo) | Envie D'une Recette végétalienne?. Comment faire du jus de soja? Les boissons végétales sont très facile à préparer, que ce soit de riz, d'avoine, d'amandes, de noisettes ou de soja. Il faut faire tremper l'ingrédient de base de la recette dans de l'eau, puis le rincer et le mixer avec de l'eau fraîche. On filtre la préparation et hop on a une boisson végétale! Sauf pour le soja, un poil plus compliqué … cru les graines de soja jaunes sont toxiques, il faut donc les faire cuire dans de l'eau pour obtenir du lait de soja. Et tant qu'à compliquer la chose, il faut les mixer avant cuisson, sinon on arrivera pas à en extraire du jus une fois cuit.

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On le choisit si possible bio (et donc sans OGM), et français, ou au moins européen. Evidemment, vous n'aurez sans doute pas échappé à certaines controverses sur la consommation excessive de soja… Pour moi ça reste une question de bon sens… On évite de manger du soja matin, midi et soir, on varie ses sources de protéines végétales, et tout ira bien. 🙂 On gagne quoi à faire son tofu maison? Et bien… Pas mal de choses en fait!!! Je suis vraiment trop contente de m'être lancée!!! On gagne en goût! Pour beaucoup de monde, le tofu c'est un truc granuleux, sous vide et sans goût… Et ce n'est pas tout à fait faux. En fait, le tofu sous vide est stérilisé, ce qui permet une conservation longue mais altère ses qualité organoleptiques, forcément. Le tofu maison est frais. Il a la texture d'un flan très très ferme, et je trouve le goût incomparable! On gagne des sous! Recette tofu fumé maison paris. En partant des graines et en comptant le prix du nigari, les 200g de tofu bio me sont revenus à 70 cents, (sans compter l'okara récupéré avec lequel je fais des supers recettes!

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de course Ingrédients 1 Bloc de tofu ferme nature 2 cuil. à soupe Thé fumé (Lapsang Souchong par exemple) 2 cuil. à soupe Sauce de soja salée Calories = Faible Étapes de préparation Tranchez le bloc de tofu ferme en 4 parts. Enrobez les morceaux dans un torchon propre bien serré. Déposez une planche à découper sur le dessus, lestez de quelques boîtes de conserve pour bien aplatir le tofu. Réservez 6 h au réfrigérateur. Passé ce temps, déballez les blocs de tofu et placez-les dans un petit plat à four. Recette tofu fumé maison 123. Préparez un thé fort avec 30 cl d'eau frémissante. Délayez la sauce de soja dans le thé puis versez la préparation sur le tofu afin de le recouvrir entièrement. Dans un four préchauffé à 120 °C, glissez le plat pour 2 h 30. Ôtez le tofu fumé de son plat et laissez-le refroidir. Servez-le en accompagnement de légumes ou d'une poêlée de quinoa. Astuces et conseils pour Tofu fumé Si vous n'utilisez pas le tofu fumé immédiatement, réservez-le au réfrigérateur dans un film alimentaire. Le tofu fumé se déguste froid ou poêlé avec quelques gouttes d'huile.

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Avant de voir quelles recettes vont sublimer le tofu et lui donner tout son goût, nous allons déjà voir comment bien choisir son tofu pour partir sur de bonne base. C'est comme tout, si tu n'as pas les bons produits, tu ne peux pas l'apprécier à sa juste valeur. Comment bien choisir son tofu? Alors pour les plus courageux, le meilleur tofu c'est celui que vous ferez vous-même (à moins de trouver un restaurant qui fait son propre tofu). Bon après ça prend du temps, c'est fastidieux mais ça sera probablement le meilleur tofu que vous mangerez. Tofu fumé maison au Lapsang Souchong (sans fumoir). Si vous voulez vous lancer dans cette aventure, ma recette du tofu maison est disponible ici. Pour les autres, vous pouvez acheter votre tofu en magasin bio. Alors oui je suis désolée, il faut vraiment aller en magasin bio parce que les tofu sous vide, super compact de supermarché ou ceux au marché asiatique qui sont souvent trop mous, c'est vraiment pas terrible pour le coup … En magasin bio vous trouverez plusieurs marques différentes: Taifun, Soy, Tossolia, Sojami, Naturalia et surement d'autres.

Dans ma p'tite cuisine il se passe parfois des choses bizarres. En ce moment j'expérimente pas mal de choses, et la dernière en date c'est le tofu. En fait, tout à commencé pendant mon séjour au Japon. Un matin, en arrivant dans la salle ou j'allais prendre mon petit déjeuner, j'ai découvert comme tous les jours la multitude de petites choses gourmandes. Et sur un petit réchaud de table, il y avait une marmite dans laquelle chauffait du lait de soja. Une fois chaud on a retiré la peau, qui se mange assaisonnée de sauce soja et puis on a fait cailler le lait en versant du nigari. En quelques minutes on a obtenu un tofu soyeux, tiède, qui assaisonné d'oignons nouveaux et de sauce soja était extraordinaire. Sommaire de l'article (cliquez sur les titres pour accéder rapidement aux sections): C'est quoi le tofu? Comment faire du jus de soja? Quel matériel pour faire du tofu? Le veggie Drinks Maker Ou trouver les ingrédients? Ma recette du tofu maison C'est quoi le tofu? En gros le tofu, c'est du lait de soja chauffé, dans lequel on ajoute du nigari.

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