Rencontre En Vendee Gratuit: Comment Arrêter De Prendre Les Choses Personnellement ? - Instants Présents

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Sunday, 28 July 2024

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Mon ami attend une table dans un restaurant local. Elle fait partie de ces traqueurs de table, qui savent intuitivement quand quelqu'un est sur le point de se lever de sa table. Elle plane au-dessus d'une certaine table depuis une bonne demi-heure quand un type sort du champ gauche et commence à parler au couple qui s'en va. Après une brève discussion, il s'assoit avec sa petite amie. Cela ne détourne pas mon amie de sa mission. Avec la confiance de Marilyn Monroe, elle se met à table avec le type et sa petite amie, et déplie une serviette sur ses genoux. « Qu'est-ce que tu fais, gros lard, c'est ma table! » lui dit le type. Elle rit. C'est ainsi que vous êtes censé répondre aux insultes, selon Don Miguel Ruiz, auteur du livre classique « Les quatre accords ». Comment ne rien prendre personnellement? -. Le deuxième accord stipule simplement: Ne prenez rien personnellement. Il explique: Quoi qu'il arrive autour de vous, ne le prenez pas personnellement… Rien de ce que font les autres n'est de votre faute. Rien de ce que font les autres n'est à cause de vous.

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Dans mon propre exemple, ce ne sont pas nécessairement les mots exacts, mais l'implication que quelque chose ne va pas chez moi. Don Miguel Ruiz affirme que prendre les choses personnellement est un acte d'égoïsme parce que cela signifie que vous pensez que tout « vous »concerne. Il peut être égocentrique à ce moment-là de prendre les choses personnellement, mais cela ne signifie pas que vous êtes une personne égoïste. Vous pourriez être une personne très gentille et compatissante qui a des blessures profondes qui ont provoqué votre sensibilité ou votre réactivité émotionnelle. Ne rien prendre personnellement definition. Don Miguel Ruiz continue en disant que ce que font les autres ne vous regarde pas. Ils vivent dans leur propre rêve, celui qu'ils ont construit dans leur propre esprit. Leur rêve est enraciné dans la programmation qu'ils ont reçue dans leur enfance et dans les accords ultérieurs – autour du sentiment d'états, de croyances et d'opinions – qu'ils avaient à l'esprit. La façon dont vous répondez reflète votre propre rêve et les accords que vous avez faits en tant qu'enfant.

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3. Vous intégrerez une véritable indépendance quand vous vous détachez des croyances et des comportements des autres. La façon dont les gens vous traitent est leur problème, la façon dont vous réagissez est le vôtre. 4. Vous devez prendre au sérieux les critiques constructives, mais pas de façon personnelle. Écoutez, puis prenez des decisions en fonction de votre propre intuition et de votre sagesse. 5. Vous êtes assez « bien », assez « intelligent », assez « intelligent », et assez « fort ». Vous n'avez pas besoin d'autres personnes pour valider qui vous êtes – vous êtes déjà une personne de grande valeur. 6. Si vous cherchez vraiment à améliorer votre confiance, votre valeur, et votre estime, cessez de donner cette responsabilité aux autres. Cessez de laisser les autres dominer vos émotions. 7. Toutes les personnes les plus dures, les plus froides que vous connaissez étaient un jour aussi douces qu'un bébé. Et cela fait partie d'une des grandes tragédies de la vie. Ne rien prendre personnellement def. Donc quand les gens sont grossiers, soyez gentil, soyez attentif, soyez la meilleure personne possible.

Tout cela est de l'énergie dépensée pour une chose sur laquelle tu n'as pas la main. Ces mécanismes naturels ne te servent pas et ne servent certainement pas non plus ta cause. Accorder ton énergie à tout ce qui vient vers toi te rend vulnérable à tout ce qui vient vers toi. Difficile d'avancer dans ces conditions! Détache-toi de ce qui ne mérite pas ton énergie. Pour cela, choisis tes combats en fonction de ce qui compte pour toi. Dédie ton énergie à cela et le reste te paraîtra bien moins important et donc, moins douloureux! Travaille Constamment sur ton Estime de Soi Plus tu auras une estime de soi saine et constante, moins tu prendras les choses personnellement. Comment arrêter de culpabiliser et enfin prendre sa place ? - Psychologue.net. Avoir une bonne estime de toi-même te permettra de discerner rapidement ce qui t'est lié et ce qui au contraire ne vient que se refléter sur toi, sans que tu ne sois personnellement concernée. Aussi, cela te permettra de ne pas ne pas chercher l'approbation, qui souvent est la raison pour laquelle nous prenons les choses personnellement.