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On prétend également que l'huile de coco favoriserait la perte de poids ou qu'elle aurait une influence positive sur notre système immunitaire. Ce sont autant de suppositions qui n'ont jamais été prouvées scientifiquement. Dans la salle de bains, l'huile de coco est notamment utilisée sous forme de crème pour le visage ou à appliquer sur les lèvres comme une sorte de vaseline. On prétend qu'en masque capillaire, l'huile de coco serait particulièrement nourrissante pour les cheveux. Frotter ses cheveux avec de l'huile de coco liquide les rendrait plus forts. Une fois de plus, aucune étude scientifique ne prouve que ce soit efficace. Peut-on lutter contre les poux avec de l'huile de coco? En plus de nourrir les cheveux, l'huile de coco serait efficace contre les poux. Pour tenter de combattre les poux avec de l'huile de coco, il faut enduire les cheveux d'huile de coco liquide et laisser ensuite agir pendant plusieurs heures, voire une nuit entière. En outre, un traitement à l'huile de coco s'accompagne souvent d'un soin des cheveux selon la méthode du peigne humide.
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Beaucoup ont des arrière-pensées, telles que vous inciter à acheter dans leur gamme de produits ou à vous inscrire à une newsletter mensuelle avec des offres spéciales. La réalité est que rien d'autre qu'un traitement professionnel n'est pleinement efficace pour arrêter les poux de tête. Cela ne veut pas dire que l'huile de coco est complètement inutile. La majorité des poux de tête peuvent retenir leur souffle pendant quatre heures ou plus. En tant que tels, les poux de tête adultes ne mourront pas dans l'huile de noix de coco. Cependant, la viscosité de l'huile de noix de coco facilite beaucoup le peignage des poux adultes. Les poux deviennent collants et lents dans le mélange, et ne bougent pas aussi rapidement pour se cacher. En tant que tel, lors d'un peignage à domicile, un peu d'huile de noix de coco autour du cuir chevelu peut faciliter la tâche. Ne vous attendez pas à ce que l'huile de noix de coco arrête une infestation de poux de tête, car cela n'arrivera tout simplement pas.
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L'huile essentielle de verveine du Yunnan diluée dans de l'huile de coco a également montré une efficacité significative. La lavande et l'arbre à thé diluées dans l'huile de coco et la lavande, la monarde et l'arbre à thé dans l'huile de tournesol ont tué moins de 50% des poux adultes. source: Candy, K., Nicolas, P., Andriantsoanirina, V., Izri, A., & Durand, R. (2018). In vitro efficacy of five essential oils against Pediculus humanus capitis. Parasitology Research, 117(2), 603‑609. photo: Gilles San Martin [CC BY-SA 2. 0] © texte: Christian Cogneaux, publié le 15 septembre 2019 Dans le post précédent, nous avons vu que la consommation d'aliments à base de céréales raffinées augmentait le risque de maladies cardiovasculaires. C'est l'inverse pour les céréales complètes: elles protègent de l'infarctus, de l'accident vasculaire cérébral (AVC) et plus globalement de l'athérosclérose, l'obstruction des artères. Une étude publiée en mars 2017 montre que consommer des céréales complètes (pain complet, pâtes complètes... ) réduit l'incidence des maladies et de la mortalité cardiovasculaires.
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L'ail, remède naturel contre les poux Sur le modèle du jus d'oignon, l' ail permet d'étouffer les poux en les asphyxiant. Écraser une bonne dizaine de gousses, Les mélanger à deux ou trois cuillères de citron, Laisser reposer le mélange sur le crâne une trentaine de minutes. Comme pour l'oignon, il est tout à fait possible de recommencer l'opération deux jours plus tard si les poux sont récalcitrants. Voici un vrai traitement anti poux à moindres frais! Lutter contre les poux au peigne fin Bien évidemment, comment évoquer le traitement des poux sans évoquer le peigne anti poux? Véritable accessoire indispensable pour se débarrasser de ces petites bestioles, il est vendu en pharmacie. Cet objet permet à la fois de démêler les cheveux et de décoller les lentes, mèche par mèche. Son utilisation est l'un des premiers réflexes à avoir pour éviter l'invasion, à répéter très régulièrement pendant le traitement. On peut également l'associer à certains traitements naturels évoqués ici. Tous les moyens sont bons pour dire adieu aux lentes, le plus naturellement possible.
Elle diminue également le risque de développer un diabète de type 2, un cancer colorectal, pancréatique ou gastrique et la mortalité cancéreuse. Cette étude est une " umbrella review ". Elle a examiné 21 méta-analyses, c'est-à-dire des analyses statistiques d'études. Ce type de publication apporte un niveau de preuve parmi les plus élevés actuellement disponibles en médecine. C'est donc du sérieux. Le docteur en médecine américain Dean Ornish a même développé un régime basé sur les céréales complètes et capable de déboucher les artères. Une céréale complète est une céréale comportant l'enveloppe du grain, c'est-à-dire le son. Elle apporte donc des fibres, précieuses pour éviter les maladies listées ci-dessus, mais également pour aider notre flore intestinale, éviter la constipation... Précaution importante, comme en agriculture conventionnelle l'enveloppe du grain reçoit les pesticides, ces céréales complètes doivent être impérativement consommées biologiques. Dans les prochains posts, j'aborderai l'impact des graisses sur les maladies cardiovasculaires... Histoire de combattre certaines idées encore trop répandues.