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Bonsoir à tous. Suite au succès de notre premier cours de karaté en visio (25 connectés) du jeudi 16 avril, je maintiens cette démarche en proposant deux cours (d'une heure) la semaine: le mardi et jeudi, de 18h30 à 19h30. Je vous attends nombreux. Bonjour à tous, j'espère que vous allez bien et que le confinement n'est pas trop pesant. Pour ceux à qui comme moi le KARATE commence à manquer, je vous propose de passer quelques moments ensemble en ligne à travers le site JITSI. C'est un site sécurisé qui permet de faire des visio-conférences à plusieurs (jusqu'à 100 personnes). Je vous propose de l'utiliser pour faire un cours de karaté de chez vous. Cela ne remplacera jamais un cours réel mais ça permet de remettre un pied à l'étrier et de trouver une motivation collective pour re-pratiquer. Je vous propose un test à faire ensemble le mardi 14 avril à 18h30. Pour cela, voila la marche à suivre de votre Pc ou tablette (évitez le portable car l'écran est trop petit pour pouvoir suivre correctement la séance) Etape 1 Etape 2 Etape 3 Etape 4 Etape 1: tapez sur google: jisti Etape 2: cliquez sur jisti meet Etape 3: entrer dans la barre de recherche: capakarate Etape 4: vous trouverez cette page avec autant de fenêtres que de personnes connectées.
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Publiée par Cours de Karaté en Ligne Éric Delannoy sur Mercredi 17 février 2021 RÉVEIL MUSCULAIRE POUR UNE SEMAINE PRODUCTIVE Puisqu'un esprit et un corps en alerte sont incontestablement gages de productivité, Éric DELANNOY vous propose tous les lundi, de 8h00 à 8h30, une séance d'éveil (ou de réveil) musculaire afin de débuter énergiquement et efficacement la semaine! Vous seront ainsi proposés des étirements, des assouplissements mais également des renforcements doux afin d'accroître considérablement votre efficacité. N'oubliez pas que chaque semaine est une occasion de se rapprocher de ses objectifs! KARATÉ KIDS EN LIGNE Tous les samedi de 12h00 à 12h30 Avec Éric Delannoy - Réservez rapidement et facilement en ligne - n'importe quand et de n'importe où - Obtenez des informations sur votre réservation directement sur votre téléphone portable Pour les adhérents du MAK avec abonnement saison 2020 - 2021: Suivez nos cours en ligne gratuitement. -1) Créer un profil sur EverSport Manager.
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Érick Millet, professeur de karaté de l'Amicale laïque Bouillargues (ALB), était désireux de poursuivre ses cours d'une manière ou d'une autre. Comme pendant le premier confinement, il a d'abord mis en ligne des vidéos enregistrées afin que chacun puisse, quand il le souhaite, suivre à son rythme les conseils du maître. Élodie, sa fille et coach sportif, lui a plutôt proposé la tenue de séances en direct. Pour cela, elle l'a initié à l'utilisation d'une messagerie instantanée et gratuite. Pour le premier cours, une dizaine d'adhérents s'était connectée de chez eux en fin d'après-midi: "C'est nettement plus convivial et cela réduit l'isolement de chacun. Je dois juste rester bien en face de la caméra de l'ordinateur et limiter mes déplacements parce que les élèves disposent de peu de place chez eux. En revanche, je peux plus facilement les corriger et surtout les garder motiver pour les échéances lointaines des passages de grade. Car ces examens demandent beaucoup de travail et pour cela il est nécessaire d'enfiler régulièrement le kimono.
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Pourtant, c'est cette recherche personnelle et ces entrainements à la maison qui vont vous permettre de progresser beaucoup plus rapidement afin d'obtenir un jour votre ceinture noire. Et je sais de quoi je parle, j'ai obtenu ma ceinture noire technique en décembre 1995 alors que j'avais débuté le karaté en décembre 1993, soit deux ans plus tard. Ensuite la vie a fait que j'ai dû attendre 8ans pour avoir mon 1er dan (2 enfants, déménagement, profession…), mais il n'empêche que j'ai réussi à avoir ma ceinture noire (Kihon, Kata, Kihon Ippon Kumité) en seulement 2 ans. Comment j'ai fait pour obtenir ma ceinture noire de Karaté en 2 ans? … Je m'entrainais à la maison. A l'époque je n'avais pas internet pour m'aider. Je travaillais avec des livres et des cassettes vidéo. Et bien sûre j'allais au dojo le plus souvent possible. J'ai donc eu l'idée de créer ™, le Karaté clair et net, afin de partager ma passion et de vous enseigner tout ce que je sais sur le Karaté. Je souhaite vous expliquer au fil de mes articles toutes les techniques que vous devez connaitre pour obtenir vos ceintures jaune, orange, verte, bleue, marron puis noire.
J'invite tous mes élèves à participer le plus souvent possible aux séances en direct. Il leur suffit de cliquer sur le lien et d'entrer le mot de passe. " Alors sayounara et au mardi 17 novembre pour le deuxième cours en ligne! Correspondant Midi Libre: 06 13 37 89 99
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Si le ramage se rapporte au plumage de la bande-annonce, on devrait bien rigoler. Bande annonce petit Nicolas P. L. N
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LE TRÉSOR DU PETIT NICOLAS (2021) - BANDE-ANNONCE OFFICIELLE - Jean-Paul ROUVE, Audrey LAMY - YouTube