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En commandant cet article, vous recevez un livre sur le cerceau aérien. Attention, cet ouvrage est uniquement proposé en langue anglaise. Une introduction aux figures essentielles à pratiquer au cerceau aérien, pour les débutants. Conçu pour les voltigeurs en herbe, ce livre vous fournira des rappels des principaux trucs et astuces pour les compétences d'initiation au cerceau aérien, en complément des cours aériens réguliers. L'avis de NetJuggler sur le livre: Le livre est un condensé, bien mis en page, avec de belles photos qui détaillent les différents mouvements. Je vous ai mis dans les photos, une photo du sommaire afin que vous puissiez vous rendre compte du contenu du livre. Un livre ou des cours en format vidéo ne remplacent pas un apprentissage accompagné d'un professionnel. Si vous débutez dans la discipline, on vous recommande vivement de prendre des cours. En plus d'apprendre à pratiquer, il est important d'avoir quelqu'un qui vous accompagnera sur les notions de sécurité lors de la pratique comme par exemple: ne jamais pratiquer seul.

Le cerceau aérien, ça fait mal? Laisser tomber tout son poids du corps sur des appuis et utiliser des muscles dont on a pas l'habitude est sans doute douloureux, mais Pauline nous arrête tout de suite, " la douleur peut paraître démotivante mais comme dans toute discipline que l'on débute ". Step by step, laissons du temps à notre corps pour se renforcer et s'habituer (sauf si on est maso, là on peut y aller). À force, la douleur s'estompe, le tournis disparaît et les bleus s'effacent. " Puis le but est de prendre du plaisir et non pas de se détruire le corps, si la figure est désagréable on l'adapte pour qu'elle nous plaise ", dit-elle en souriant. Parce que si certaines positions sont trop complexes, le cerceau en propose de nombreuses autres. À deux, c'est l'occasion de partager un moment entre amies. Une discipline mystérieuse qui tend à se populariser On est mitigé lorsqu'on s'intéresse à la popularité de cette danse (sans offenser Britney Spears, " Circus " est un chef d'oeuvre).

Ces porte-serviettes Camco peuvent être montés sous une armoire, sur un mur ou sur une porte d'armoire. Besoin de le déplacer ailleurs? Vous pouvez facilement déconnecter les serviettes en papier de leur support et les transporter avec vous! 11. Bande de Couteau Magnétique Cette bande de couteaux magnétique permet de sortir vos couteaux d'un tiroir ou d'un bloc de boucher et de les placer sur le mur pour les garder en lieu sûr. Fabriquée en acier inoxydable de haute qualité, cette bande de couteau magnétique est dotée d'un puissant aimant en néodyme, qui ne rouillera jamais et ne perdra jamais sa charge. Nous adorons que cette bande de couteaux soit également livrée avec six crochets en acier inoxydable pour vos autres ustensiles de cuisine. Poele four pour camping car de particulier. Une excellente idée de rangement pour votre cuisine de camping-car! 12. Organisateur d'angle à 3 niveaux Si vous avez l'impression de ne pas avoir assez d'espace dans les armoires de votre cuisine en camping-car, cette idée de rangement pourrait bien être la solution!

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