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Sunday, 4 August 2024

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Et en plus c'est économique! Mettez une cuillère à soupe de marc de café dans l'évier et faites couler de l'eau chaude quelques instants. Marche aussi dans le lavabo pour faire partir les cheveux ou le savon qui couchent les tuyauteries. Si votre évier est déjà bouché, utilisez de l'eau bouillante et un furet. Efficacité du marc de café comme répulsif Vous ne supportez plus les moustiques? Voilà la solution! Prenez une feuille de papier aluminium et pliez-la en rectangle. Mettez deux ou trois cuillères à café de café sur la feuille d'alu puis allumez avec allumettes ou briquet. Laissez-le se consumer: l'odeur diffusée éloignent les moustiques. Avec sa forte odeur, le marc de café, est répulsif naturel très efficace pour repousser d'autres insectes, limaces, escargots, ou fourmis. Gratter terre ou terreau puis ajoutez du marc et mélangez, que ce soit dans les pots ou directement dans le sol. Utiliser le marc de café au jardin: tomates, légumes, rosiers, etc. Enfouissez-le du marc de café aux pieds des plantes, rosiers ou légumes: il agit comme un engrais naturel en plus de repousser les insectes et nuisibles!

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Rachel Dipinto, chroniqueuse Slow Cosmétique dans l'émission "Vous Êtes Formidables" explique que la poitrine, sur les réseaux sociaux, c'est un vrai sujet. Pour en prendre soin, elle vous propose de tester le gommage à base de marc de café et d'huile de coco. « Avec ou sans soutien-gorge, lifting ou pas, allaitement ou pas, il y a vraiment de nombreuses discussions autour de la poitrine. Finalement, peu importe les décisions que l'on prend, ce sont des choix très personnels et ça regarde chacune » explique Rachel Dipinto, chroniqueuse Slow Cosmétique dans l'émission « Vous Êtes Formidables ». Rachel vous donne quelques astuces pour prendre soin de votre buste, en lui offrant un soin naturel qui va vous permettre de tonifier, raffermir et révéler l'éclat de votre poitrine. ► Le gommage pour tonifier la poitrine Le gommage est pratiqué pour éliminer les cellules mortes de la peau. Associé à une huile, il permet également d'hydrater et d'assouplir la peau. L'action du gommage par le massage circulaire va permettre de tonifier le buste.

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C'est une méthode gratuite, écologique et peut être utilisée à l'intérieur ainsi qu'à l'extérieur. Ça marche vraiment! Vous ne devez que suivre ces étapes faciles: Séchez votre marc de café utilisé en le plaçant dans un bol, couvrez-le de papier d'aluminium et rangez-le dans un endroit sombre et frais. Une fois séché, videz-le sur une surface plane. Vous pouvez utiliser une assiette recouverte de papier d'aluminium. Maintenant, tout ce que vous devez faire, c'est faire brûler le marc de café comme vous lui feriez de l'encens. L'odeur intense du marc de café en feu dérangera ces créatures sensibles aux odeurs et elles resteront bien à l'écart. Assurez-vous de placer votre assiette à café brûlante dans une zone centrale. Et si vous organisez une fête, pourquoi ne pas placer plusieurs de ces répulsifs autour de votre jardin? De cette façon, vos invités pourront profiter de l'extérieur en toute tranquillité. Voici comment vous pouvez vous débarrasser des insectes pendant l'été Que faire avec du marc de café dans la cuisine Saviez-vous que vous pouvez réutiliser le café lorsque vous cuisiner.

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». On vous présente encore une recette de gommage pour le visage – pour une peau éclatante Vous pouvez élaborer aussi un exfoliant pour vos mains, en ajoutant de sucre Le marc du café est également utile dans la lutte contre le cellulite Vous pouvez aussi ajouter un peu dans votre baume à cheveux pour plus de brillance Le marc de café sert aussi comme un moyen de dessin Vous savez déjà que vous pouvez l'ajouter à vos gâteaux Mais vous pouvez le faire également aux viandes et légumes grillés Et au nettoyage de la vaisselle après cela

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Peut aider à augmenter le (bon) cholestérol HDL: plusieurs études ont montré que l'huile de coco peut augmenter les taux de cholestérol HDL, qui protège contre les maladies cardiaques. Cependant, l'ajout d'huile de coco au café présente également des inconvénients. Pour commencer, beaucoup de gens qui l'ajoutent à leur café du matin l'utilisent comme substitut du petit-déjeuner. Cela signifie que vous risquez de manquer de nombreux nutriments importants que vous obtiendriez en mangeant un petit-déjeuner plus équilibré. Bien que l'huile de noix de coco contienne certains éléments nutritifs, elle n'en fournit pas autant qu'un petit-déjeuner nutritif contenant de nombreux groupes alimentaires. De plus, l'huile de coco est riche en calories, fournissant 121 calories par cuillère à soupe (14 grammes). La plupart des gens qui l'ajoutent au café ont tendance à utiliser 2 cuillères à soupe, soit 242 calories supplémentaires. Si cela ne vous semble pas trop grave, sachez qu'il faudrait environ 50 minutes de marche à 5, 6 km à l'heure à une personne pesant 70 kg, afin de brûler autant de calories.

Certaines personnes préfèrent mélanger l'huile au café dans un mixeur pour en faire une délicieuse boisson de style tropical. Éventuellement, vous pouvez monter jusqu'à 2 cuillerées à soupe (28 grammes) d'huile de noix de coco si vous souhaitez augmenter votre consommation de graisse. Cela peut être plus approprié pour ceux qui tentent d'atteindre et de maintenir la cétose. Évitez d'ajouter trop d'huile de noix de coco trop rapidement, surtout si vous suivez un régime faible à modéré en matières grasses, car cela pourrait provoquer des nausées et des symptômes semblables à un laxatif. En outre, 2 cuillerées à soupe (28 grammes) suffisent amplement pour tirer parti des avantages pour la santé de cette graisse savoureuse et saine. Vous pouvez facilement trouver de l'huile de noix de coco vierge dans les épiceries ou en ligne. Conclusion Si vous surveillez votre apport en calories ou en matières grasses pour des raisons médicales ou personnelles, évitez de mettre de l'huile de coco dans votre café.