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L'augmentation de la teneur en protéines varie suivant différents facteurs, dont: La quantité d'huile contenue dans les graines de soja en premier lieu La quantité d'huile obtenue grâce au procédé ExPress® La quantité d'humidité extraite durant le procédé La qualité du dépelliculage avant extrusion La qualité du dépelliculage peut varier grandement, et il est rare de pouvoir retirer 100% des enveloppes. Un dépelliculage correct implique d'abaisser la teneur en eau de l'ensemble des graines de soja d'un ou deux pour cent par séchage, de broyer les graines dans un broyeur à cylindres, puis de les passer dans un système d'aspiration qui sépare les enveloppes des amandes. Le séchage permet de faire rétrécir l'amande de la graine de soja dans sa coque, facilitant ainsi la séparation lors du passage dans l'aspirateur. Un réglage correct du broyeur à cylindres est primordial. On cherche à casser les graines en un nombre minimum de morceaux. La raison est que l'étape d'aspiration du process est basée sur la gravité.
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Ce soya biologique est dépelliculé et fendu pour faciliter la fabrication du tempeh et autres recettes. Nos graines de soya sont biologiques et de grande qualité. Rincez-les rapidement et vous pourrez commencer le trempage aussitôt! L'utilisation de graines de soya dépelliculé facilite la production de tempeh, car il évite l'étape de dépelliculage (15-30 minutes par recette). Le soya dépelliculé est également très apprécié pour la fabrication de diverses recettes (fermentées ou non), comme les potages, le lait de soya, le yogourt de soya, le tofu, le miso, la sauce shoyu et la sauce tamari. Nos graines de soya biologiques dépelliculées sont ensachées en paquets de 1 kg, permettant de produire 2 kilos de tempeh. Spécifications Ingrédient: soya jaune issu de l'agriculture biologique Cultivé Québec, ou Ontario Autres noms: Soja dépelliculé, soya décortiqué, soya fendu, soya cassé, soya pelé. Taux de protéines: 37-43% (base de matière sèche) Conditionnement: 1kg
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Tartare tout vert de concombre et légumes 1/2 pomme granny Smith, 100g de petits pois, 2 c. à soupe d'huile de tournesol ou d'avocat, 1 concombre, Fleur de sel et poivre, 1 c. à soupe de graines de sésame, 1 citron jaune, 2 feuilles de pâte filo, 1 c. à soupe de sauce soja, 1 cl.
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Égouttez les pousses dans une passoire. Secouez-la pour faire tomber l'excès d'eau, puis laissez les pousses de soja de côté pendant environ cinq minutes pour qu'elles finissent de s'égoutter. Quels sont les dangers du soja? Les produits de soja ne sont pas sans danger sur la santé: risque allergique, carence calcique, aggravation d'une hypothyroïdie, inactivation de certains traitements… Pourquoi il ne faut pas manger trop de soja? Légumineuse riche en protéines, et prisée des végétariens, le soja fait cependant débat. Parce qu'il contient des phyto-œstrogènes, il pourrait perturber le système endocrinien et favoriser certains cancers. Commencez par frotter un glaçon sur la tache de sauce soja. En fondant, le glaçon diluera la tache et facilitera ainsi le nettoyage. Frottez ensuite la zone à traiter avec un chiffon imbibé de vinaigre blanc. Laissez agir 15 minutes. Choisissez leur taille en fonction de la préparation que vous comptez faire. Les petits morceaux sont à couvrir d'eau bouillante ou de bouillon pendant cinq à dix minutes et à laisser gonfler de vingt à trente minutes.
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Le bouillon peut, si besoin, être agrémenté d'épices, aromates, sauce soja, miso, etc. L' edamame possède une cosse légèrement velue qui ne se mange pas. A l'intérieur se trouve en général 3 fèves de soja bien dodues. Cela se déguste à température ambiante en pressant la cosse avec les doigts pour faire sauter les graines dans la bouche. Est-ce que le soja est un féculent? Sous le terme de légumes secs ou de légumineuses sont regroupées les lentilles, les pois (chiches, cassés), les haricots secs ( soja, mungos, blancs, flageolets, rouges), les fèves. Méthode Porter à ébullition une casserole d'eau salée. Ajouter les edamame. À la reprise de l'ébullition, cuire 5 min, jusqu'à ce que les gousses soient attendries. Égoutter et servir chaud ou à la température de la pièce. On élimine les gousses à la main et on mange les petites fèves vertes. Qu'est-ce que le soja cuisine? La Soya Cuisine est une aide culinaire 100% végétale à base de soja bio issu du Sud-Ouest de la France. Onctueuse, légère et deux fois moins grasse qu 'une crème cuisine classique, elle est l'alliée parfaite des préparations salées et sucrées.