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Contact: 05 56 76 61 42. Courriel: Inscriptions sur le site: raiddebommes. wifeo. com Le Raid du Ciron 2003-2013: 10 ans déjà! Comme ces dernières années, le Raid du Ciron à Bernos-Beaulac attend environ 200 couples pour effectuer les 14 km de course à pied, 5 km de canoë et les 25 km de VTT. Les enfants auront également leur course. Raid du ciron pdf. Elle s'effectuera sur la distance de 2 km dans les bois autour du site de Bacourey. Le Raid des Joelettes sera renouvelé cette année avec la participation de trois enfants handicapés. Des sportifs dévoués les amèneront dans une ambiance sportive et chaleureuse sur 10 km à travers la vallée du Ciron et celle de la Gouaneyre. La journée se terminera autour d'un repas servi au gîte de Bacourey (tél. 05 56 25 44 38) avant le feu d'artifice tiré vers 22 h 30 ouvert à tous. Renseignements: Jacques Dellion, courriel: ou Éric Lacampagne au 06 76 41 93 38.
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En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de Cookies (Traceurs). J'accepte Samedi 19 mars 2022 à Bommes, Gironde (33) Départ de la base nautique de Bommes à 10h30. Présentation Inscription Participants Mon inscription Formulaire d'inscription Liste des inscrits: Raid Bommes Sauternes Vallée du Ciron 2022 NOM Prénom Sexe Circuit Nom d'équipe Naissance Certificat médical ou licence Circuit
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Nous passons les deux glissières secoués mais sans encombres. Cette session canoë passe très vite et même si nous nous faisons reprendre sur la fin nous sortons de l'eau en 4 ou 5ème position. Très vite le début du VTT est technique, que du single, beaucoup de pilotage, pas moyen de mettre du braquet. Je ne suis pas mal sur le début du VTT et j'ai trouvé un bon tempo, mais Arno a du mal sur ces sentiers techniques et il a des crampes aux mollets. On lève le pied et on s'hydrate autant que possible car il est difficile d'accéder aux bidons. Raid du ciron. Une erreur de débutant, en connaissant le parcours on aurait opté por le camelbag. Arno se refait une santé mais c'est maintenant moi qui ne suis pas bien et ça ne reviendra pas. Je n'ai pas grand chose dans les jambes et je manque d'équilibre sur le vélo. Je n'arrive pas à être à l'aise sur ce circuit beaucoup trop typé pour moi. On perd des places et la fin du parcours est interminable. Je me bagarre néanmoins sur la fin pour garder notre place mais c'est Arno qui assure le rythme et qui tient le team sur cette fin de parcours.
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Quelques centaines de mètres plus loin, ils ont déposé leurs montures dans le parc vélos à Bommes. Ils ont enchaîné la deuxième partie du raid avec un trail de 5, 5 km qui longeait le Ciron en rive droite jusqu'à Léogeats. Enfin, au pont de Caussarieu, ils ont embarqué en kayak ou canoë pour un beau final, avec une descente à la pagaie sous le soleil. Belle ambiance Objectif 5, 5 km sur le Ciron et franchir l'arrivée située au lavoir de la base nautique. Dans une belle ambiance printanière, les spectateurs et commissaires de courses ont profité du spectacle et ont acclamé les compétiteurs du départ jusqu'à l'arrivée. Malgré quelques abandons (casses mécaniques), l'ensemble des inscrits a franchi l'arrivée. Le site de l'ASVTT Boïenne - VTT et Sport nature a Biganos - Raid du Ciron 2012. Un superbe chrono pour ces 37 km de raid avec 2h08'18 » pour les vainqueurs scratch de l'épreuve, le duo masculin David Campet et Gregory Lenoir. En solo, avec une erreur d'aiguillage, nous retrouvons deux vainqueurs sur la plus haute marche du podium: Jean-Marie Ramond et Pierre-Louis Le Marec en 2h08'20 ».
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Enfin, l'arrivée est là mais quand je descends du canoé, crampes aux mollets, j'arrive tant bien que mal au VTT. Nous voilà parties en VTT, au début les jambes font bien mal mais au fur et à mesure de bonnes sensations et on s'éclate toutes les 2 surtout dans les parties bien boueuses. Carole a fait 2 jolies chutes surtout une dans la boue, j'étais bidonnée de rire derrière. Au résultat, on termine 1ère équipe féminine, Hélène et Sophie sont derrière nous à quelques minutes (je n'ai pas les temps). Les Henkous ont terminé 3ème mixte. Raid du Ciron – Koikanou. Au total, nous étions 6 équipes engagées avec Stéph Beau/Antho, Laurent/Emmanuel et Fabrice/????. Les vainqueurs sont repartis avec de jolies coupes et surtout un panier gourmand, plein de bons pâtés. © Copyright 2020 - ASVTT Boïenne
samedi 09 mai 2015 08:00 Bernos-Beaulac, France Saisissez l'occasion de découvrir le patrimoine naturel de la vallée du Ciron à travers 3 activités sportives: course à pied (14 km), canoë (5 km) et VTT (26 km). Le raid nature du Ciron révèle de purs joyaux: la vallée du Ciron et ses hêtraies, la vallée et les gorges de la Gouaneyre. Des néophytes aux spécialistes les plus aguerris et les mieux entraînés de la région, tous se donnent rendez-vous à Bernos-Beaulac! Un circuit joëlettes permet également à des enfants à mobilité réduite de participer.
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