Porte Clé Ricard, La Roue De L'Émotion De Robert Plutchik
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À partir de cette conceptualisation des émotions, ce psychologue a développé en 1980 la roue des émotions. Quelle est la roue des émotions Quelle est la roue des émotions? La roue des émotions est une ressource graphique sous la forme d'une fleur à huit pétales de couleurs différentes. Il existe également le modèle conique, qui montre et identifie les différentes émotions et les relations établies entre elles. Comment fonctionne la roue des émotions? La théorie de la roue des émotions repose sur des critères de typologie, d'antagonisme et d'intensité: 1. La typologie Les émotions sont divisées en émotions de base et composées: Les émotions de base se situent dans le noyau central de tout le cercle, dans le deuxième cercle, et sont: la joie, la confiance, la peur, la surprise, la tristesse, l'aversion, la colère et l'anticipation. Les émotions restantes qui apparaissent sont classées en émotions composites ou secondaires. 2. La roue des émotions : apprenez à identifier vos ressentis !. antagonisme Les émotions sont localisées en fonction de leur degré de similitude et de divergence; les plus similaires sont proches et les plus antagonistes sont en opposition.
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Il associe la peur à la surprise, la colère à l'anticipation, la tristesse au dégoût et la joie à la confiance. Et voilà nos 8 émotions principales! Pour faciliter la compréhension de la relation entre ces 8 émotions principales, Plutchik les a ensuite associées par paires opposées: – Joie / Tristesse – Dégoût / Confiance – Colère / Peur – Anticipation / Surprise Il nous offre ainsi une cartographie des émotions pour apprendre à s'y retrouver plus facilement. C'est donc un formidable outil pour « classer » ses émotions. Roue des émotions plutchik pdf 1. En observant la roue, vous notez que chaque émotion principale est constituée d'une palette d'émotions selon le niveau d'intensité ressenti. Ainsi, lorsque vous avez peur, le spectre de votre émotion s'étend de la simple appréhension jusqu'à la terreur. Ou bien lorsque vous êtes en colère vous pouvez être simplement contrarié(e) mais cela peut aller jusqu'à la rage. Il en va de même pour chaque émotion. Il ne suffit donc pas de distinguer l'émotion principale que nous ressentons mais il faut aussi se questionner sur l'intensité de son émotion.
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Les opposés des 8 émotions de base Joie - tristesse. Sympathie - dégoût. Peur - colère. Surprise - excitation. Les relations entres les émotions et leurs nuances Emotions avancées Composition Opposé Optimisme Anticipation + joie Désappointement Amour Joie + sympathie Remord Soumission Attirance + peur Outrage Crainte Peur + surprise Aggressivité Surprise + tristesse Tristesse + dégoût Dégoût + colère Colère + anticipation D'autres réactions émotionnelles sont absentes de ce modèle: la pitié, le mépris, la honte, la jalousie, le désir, l'amertume, l'humiliation, la méfiance, l'embarras, la gratitude... Pour donner un coeur aux robots et les rendre plus humains, le modèle devra être complété. Qu’est ce que la roue des émotions de Plutchik ? – Positif et proactif. Plus d'informations Modélisation des états émotionnels par un espace vectoriel multidimensionnel. Laboratoire I3S.
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Émotions de base Selon la théorie psychologique d'Ekman, il y a au total 6 émotions de base. Ce sont la surprise, le dégoût, la peur, la colère, la joie et la tristesse. Ces émotions seraient universelles, présentes dans toutes les cultures. Cependant, Plutchik identifie un total de huit émotions de base. Quelles sont les émotions de base selon Robert Plutchik? Ce psychologue établit comme base les mêmes émotions que Ekman, mais en ajoute deux autres. Il soutient que les émotions ne sont ni positives ni négatives en soi, mais plutôt qu'elles ont toutes une fonction concrète et adaptative. Ceux-ci peuvent être activés consciemment ou inconsciemment, mais ils agissent comme des précurseurs d'une série de comportements garantissant la survie. Roue des émotions de Plutchik - Traduction française. Ci-dessous, nous montrons la liste des émotions de base selon Plutchik: Joie: émotion expansive qui entraîne une augmentation de l'énergie, est activée par des événements positifs. Sa fonction est de reproduire les actions qui le génèrent et l'ouverture aux gens.
| juin 5, 2019 | Parentalité | Je vous propose de découvrir aujourd'hui une roue qui servira autant aux adultes qu'aux enfants. En effet, elle relie les émotions, leurs déclencheurs, les sensations ressenties et les besoins qui se cachent derrière l'émotion. Roue des émotions plutchik pdf gratuit. Cet outil est donc une solide aide pour mieux comprendre nos comportements, verbaliser nos ressentis agréables ou pas et favoriser le développement de l'intelligence émotionnelle et sociale de nos enfants. Les données qui y figurent proviennent du livre d'Isabelle Filliozat « Que se passe-t-il en moi? ». Un grand merci à Claire Marsot de l'Atelier des émotions pour ce travail de synthèse. Téléchargement du fichier PDF ici.