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– 6 conditions pour être au meilleur de soi chaque jour. – Exercice pratique pour le bureau. – Exercice pratique pour la maison. CONFÉRENCE. Une conférence qui vous expliquera comment ne plus être la proie du stress, mais plutôt son prédateur, pour arriver enfin à le chasser! Nos interventions sont toujours adaptées à votre contexte, car nous prenons le temps de discuter avec vous, de vos besoins et attentes. Pour connaître les disponibilités, les tarifs ou pour obtenir des informations complémentaires, contactez-nous.
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Conférence Gestion Stress Management
11:51 – Qu'est-ce qui se passe dans notre corps quand on est stressé? 14:40 – Quel est le rôle de la respiration dans la gestion du stress? 34:19 – Est-ce qu'on peut transformer le stress en une énergie positive dans la vie? 41:47 – Quels sont les outils de santé qui permettent de lutter contre le stress négatif? 50:49 – La phytothérapie et les huiles essentielles anti-stress? 1:0911 – Le tabac et l'alcool aident à réduire le stress? Questions et témoignages des participantes 1:14:08 – Lili: « Pourquoi dès que j'ai mal quelque part, j'imagine le pire? » 1:17:11 – Françoise: « Que pensez-vous de la Rhodiola pour lutter contre le stress? » 1:25:40 – Yulia: « Est-ce qu'on peut prendre le Ginkgo Biloba et le Millepertuis en gélules en même temps? » 1:27:00- Myriam: « Quand je stresse, j'ai des apparitions de boutons sur le corps, comment est-ce possible? » 1:30:38 – Lara: « Je n'arrive pas à me relaxer avec les exercices de relaxation! Conférences et Ateliers à thème | Centres de Gestion du Stress. » 1:32:14 – Jean Noël: « Est-ce que le stress positif ne serait pas la conscience de l'état émotionnel dans lequel nous sommes?
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