Trail Du Haut Koenigsbourg 2017 Photos: Gommage Corps Fait Maison Café

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Thursday, 8 August 2024

Sebastien Molas complète le podium en 04:44:04. Chez les femmes, Carmen Michel a remporté la victoire avec un temps de 05:52:11. Elle devance Corinne Jourdain de Ultra Trail du Haut-Koenigsbourg Jean-Loup Fenaux | 05 sept. 2017 17h14 Voir plus d'articles Hotels et Airbnbs à proximité. Réservez maintenant!

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Je dévale la pente en faisant attention où je pose mes pieds car entre pierres et racines, ce n'est pas le moment d'aller se faire une entorse. On passe la Volerie des Aigles, la porte est gardée par ces 2 aigles royaux. Mine de rien, avant la descente finale, ça requinque ces 2 globes jaunes qui te regardent. Voici la dernière ligne droite qui se profile. Panneau « Arrivée 400 mètres » qui se profile. Je lance une dernière fois les jambes et je passe la ligne d'arrivée après 1h30 de course. Peut mieux faire certainement mais c'était mon objectif en fait donc je suis plutôt satisfaite. Très bonne ambiance et cette course m'a juste donné envie de recommencer… donc objectif 2018: le Trail du Haut-Koenigsbourg cette fois-ci, le 25 km!!!! Déjà hâte!!! Pauline, sur le format 25km À une époque pas très lointaine, j'avais beaucoup de mal à imaginer qu'on puisse préférer se lever tôt le dimanche. Et la une grasse matinée? Je me suis retrouvée à programmer mon réveil pour 6h ce dimanche 3 septembre pour aller courir le Trail du Haut-Koenigsbourg.

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Kintzheim - Kintzheim Hors St (-) Description La course Hors Stade: "Trail du haut koenigsbourg" se déroule le dimanche 03 septembre 2017 dans la ville de Kintzheim en Bas-Rhin (67). 4 épreuves et distances différentes vous sont proposées. Retrouvez ici toutes les informations nécessaires pour bien se préparer et participer à cette course. Epreuves 13Km Trail du hahnenberg Tarifs: Pas d'inscription sur place Conditions: Cat. autorisées JU->V4. Trail Découverte (< 21km) 03/09 09:00 TCF / TCM 54Km Intersport grand trail haut koenisbourg Conditions: Cat. autorisées ES->V4. Trail Long (42 à 80km) 03/09 07:00 TCF / TCM 25Km Trail du haut koenigsbourg Trail Court (21 à 41km) TCF / TCM 108Km Ultra trail du haut koenigsbourg Conditions: Cat. autorisées ES->V5. Ultra Trail (> 80km) 02/09 20:30 TCF / TCM Vos commentaires:

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Il devance Pierre-Emmanuel Alexandre de 2 minutes 43 secondes. Julien Claudel complète le podium en 01:52:32. Dans la course féminine, Julie Soulet a gagné l'épreuve en 02:06:23. Elle a pris l'avantage sur Lise Tussing qui la suit à 10 minutes 43 secondes. Alvine Gentilhomme prend la troisième place en 02:20:24. Trail du Hahnenberg Bruno Kleinmann a pris le dessus sur ses concurrents pour remporter la course en 00:56:49. Il a pris l'avantage sur Erik Walter qui le suit à une seconde. Antoine Menges monte sur la troisième marche du podium en terminant avec un temps de 00:57:23. Chez les femmes, Lucille Goepp a remporté la victoire avec un temps de 01:11:08. Elle a pris l'avantage sur Lea Meyer qui la suit à 7 secondes. Laetitia Dumenil prend la troisième place en 01:11:31. §staticmap(12891, 5, 800, 200)

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108 km: Ultra Trail Haut-Koenigsbourg® " UTHK® " avec un dénivelé positif de 4540 mètres. (5 points pour UTMB® 2017). Grande nouveauté 2017: Premier Ultra Trail d'Alsace de 108 km et 4540 mètres de D+, avec plein de surprise... LE CADRE Les tracés des quatre courses emmèneront les trailers dans les massifs préservés du Hahnenberg, des châteaux de Kintzheim et du Haut-Koenigsbourg ainsi que dans le massif du Taennchel pour l'Intersport Sélestat Grand Trail HK® et UTHK®. Il existe peu d'endroits aussi énigmatiques dans le massif que cette crête de six kilomètres de longueur. Le sol est jonché de rochers et d'inscriptions diverses dont un bon nombre reste mystérieuses… Une autre curiosité est le "mur païen" qui parcourt ses flancs et dont l'origine demeure inconnue. LES POINTS FORTS Le passage au sommet du Hahnenberg à 530 mètres, au Château du Haut-Koenigsbourg à 730 mètres, avec des vues panoramiques sur le Centre Alsace. La découverte du massif du Taennchel à 992 mètres et de la diversité de son biotope préservé, le monastère de Notre-Dame de Dusenbach, les 3 châteaux de Ribeauvillé à 642 mètres, Le Rocher du Schlusselstein à 550 mètres, Le passage dans le Château du Reichenberg, le Vallon des Moulins, la Roche des Fées, et d'autres surprises du 5ème Anniversaire... ULTRA 2017 - 4ème édition!

On sentait doucement l'automne s'installer, adieu l'été. Le drôle d'accent alsacien retentissait partout autour de moi. C'est dans une ambiance conviviale que nous sommes partis à la conquête de la montagne des singes et du château du Haut-Koenigsbourg! Je suis partie relativement vite, afin de ne pas me retrouver coincée dès la première montée. Que nenni, la course démarra sur un long faux plat dans le village. Il s'en est suivi une belle descente à travers les vignes qui donnait vue sur l'immense plaine d'Alsace. Rapidement, je me suis calée sur un bon rythme. Très bien entourée! La forêt succéda aux vignes et nous emmena dans une longue montée via de petits sentiers. Le cardio s'emballa rapidement, mais impossible de ne pas suivre la cadence. J'ai été ravie de me trouver parmi des coureurs de bon niveau, me poussant hors de ma zone de confort. Arrivée sur le premier sommet de la course, je fit une petite pause pour apprécier la vue, avant de m'élancer dans la descente. Je me suis vite retrouvée à l'aise à travers ces sentiers, très adaptés à mon peu d'expérience en trail.

Dimanche 3 septembre Virginie Anne-Catherine Laurent Julie

Pourquoi dépenser des fortunes dans des gommages industriels avec des compositions inconnues qui n'apportent même pas les résultats espérés alors que dans TA cuisine, tu as tout ce qu'il faut! On consomme, on réutilise, on recycle… Quel bonheur! Et surtout, on écoute les merveilleux remèdes de nos grands-mères! Aujourd'hui, je vous partage la recette d'un GOMMAGE CORPS FAIT MAISON! Ce gommage c'est un pur bonheur et je vous dis tout maintenant: LA RECETTE: – 2 cas de MARC DE CAFÉ, – 2 cas d'HUILE D'OLIVE, – 1 cas de MIEL (sirop d'agave pour le corps). *cas: cuillère à soupe. APPLICATION: direction la douche, humidifiez votre corps, puis massez votre peau avec ce gommage naturel. On rince puis on termine la douche en se lavant comme à son habitude. RÉSULTAT: souvent après la douche, j'hydrate ou nourris mon corps avec une crème hydratante ou une huile nourrissante. Gommage corps au café, les recettes pour avoir la peau douce ☕. Et là, à ma grande surprise, je n'ai pas eu besoin de le faire, ma peau étant DOUCE et SATINÉE. Bye Bye les peaux mortes, ma peau est comme neuve mais pas du tout agressée donc j'adore le résultat final.

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Et enfin pour vos cheveux, utiliser 1 à 2 cuillères à café de marc de café pour leur donner de la brillance. Par contre, pour un soin antipelliculaire ce sera 4 à 5 cuillères à café. Mon gommage au marc de café fait maison ! (Blog Zôdio). Brièvement, nombreuses sont les vertus du gommage au café. Il vous suffira d'adapter votre marc de café aux produits qui vous conviennent. Check Also Grand concours anniversaire 7th heaven En octobre 2015, la célèbre marque anglaise de cosmétiques Montagne Jeunesse créait sa page Facebook …

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Aussi, il faut savoir que le marc de café, mélangé au miel et à une huile végétale, ici l'olive, est un PARFAIT ANTI-CELLULITE et ANTI-VERGETURE. Et oui le marc cicatrice! Alors pour celles qui ont des cicatrices légères ou marques sur le corps, si vous souhaitez RENFORCER ce bienfait, je vous conseille vivement de faire ce gommage mélangé cette fois-ci avec une huile végétale de ROSE MUSQUÉE ou une huile de macération de LYS par exemple. Aussi, ce gommage, accompagné d'une bonne crème hydratante, va limiter l'APPARITION DES POILS INCARNÉS! Gommage corps fait maison café delonghi. Précision: pour le pouvoir cicatrisant, le sirop d'agave ne remplacera jamais le miel aux milles vertus. FRÉQUENCE: à vous de voir quand votre peau le demande. J'espère que cette recette vous a plu! Les buveuses de café n'ont plus d'excuses pour ne pas le faire et même les autres! Moi par exemple, j'ai demandé à la REINE MERE de me donner son marc de café et je suis comblée pour un petit moment, on peut le conserver 6 mois au frais à peu près (tant qu'il n'y a pas d'odeur ou de petites choses suspectes, on y va!

Cela dit, ce n'est toujours nécessaire: si vous faites le gommage avec de l'huile, cela peut être suffisant. Ce gommage au marc de café est aussi idéal pour préparer la peau au soleil ou encore à l'épilation. Dans ce cas, vous pouvez le faire la veille de l'épilation. Cela permettra également d'éviter les poils incarnés.