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#5 - Sa lutte contre le mal de tête #6 - Aide à la digestion Parmi les différentes propriétés de l'achillée millefeuille contre les règles douloureuses, celle d'aider à la digestion est la moins connue. L'Achillée Millefeuille reste assez célèbre pour ses vertus contre les règles douloureuses. Mais une autre de ses propriétés méconnues mérite pourtant qu'on s'y intéresse: l'Achillée Millefeuille aide à la digestion. Et c'est une bonne nouvelle, car il arrive que certaines femmes aient des problèmes digestifs lors de leurs problèmes de règles. Maux de ventre, ballonnements, irritations gastriques ou encore diarrhées. La cause: les prostaglandines. Les prostaglandines sont des hormones émises en grande quantité lors des périodes de règles. Recette achillée millefeuille. Malheureusement, chez certaines femmes, ces hormones sont présentes en trop grandes quantités et se retrouvent alors dans le système digestif. Ce qui met le bazar. L'Achillée Millefeuille a une action directe sur ces prostaglandines et les régule, permettant donc de retrouver une digestion normale et de soulager les maux de ventre.
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Emménagogue, l'achillée millefeuille stimule le flux sanguin de la région pelvienne et de l'utérus. En bain de siège, cette plante soulage les douleurs de règles. Tonique, l'achillée millefeuille est efficace en cas de fatigue générale. Favorisant l'élimination des toxines tout en étant un diurétique léger, l'achillée millefeuille est efficace en cas de cystite ou d' inflammation urinaire. En inhalation ou en en infusion et mélangée à du miel et quelques gouttes de Tabasco, l'achillée millefeuille se montre efficace contre les infections des voies respiratoires en cas de grippe ou de rhume. RECETTES DE SAINTE HILDEGARDE-BAUME A L ACHILLEE MILLEFEUILLE 50G - LES JARDINS DE SAINTE HILDEGARDE. Cultiver l'achillée millefeuille pour ses bienfaits L'achillée millefeuille a besoin de plein soleil, même chaud, et d'un sol de préférence sec et bien drainé. Très rustique, cette plante résiste à des températures très basses et ne nécessite pas beaucoup d'entretien. Vous pouvez cultiver l'achillée en pot, à condition de choisir une grande jardinière d'au moins 30 cm de large et de profondeur. Attention, l'achilée millefeuille a tendance à être envahissante, n'hésitez pas à couper les fleurs avant qu'elles ne dispersent de nouvelles graines.
Cette découverte m'a fichu la trouille et m'a obligée à lire de plus près les étiquettes. Je savais déjà qu'il y avait du sucre presque partout, mais ça en plus, c'était trop. J'ai cherché des bouillons sans glutamate (pas facile et cher). J'ai cherché des bouquets garnis dans des mousselines, dont j'avais gardé le souvenir lorsque ma mère cuisinait mais je n'en n'ai pas trouvé. Alors j'ai arrêté de mettre des cubes, et j'ai acheté du sel aux herbes pour saler mon assiette. Mais alors, pourquoi ne pas fabriquer son sel aux herbes soi-même? Ça fait un bout de temps que j'y pense. La question était: qu'est ce que je vais mettre comme herbes dedans pour remplacer les herbes aromatiques? Je n'ai pas encore goûté toutes les plantes sauvages et il me fallait trouver un mélange « maison » qui convienne avec mon projet. Achillee millefeuille. Je me suis inspirée du sel aux herbes que j'ai à la maison et du contenu d'un bouquet garni pour composer le mien. Mais la palette des possibles est infinie. J'ai trouvé très peu de textes sur le sel aux herbes sauvages et j'ai donc fait un peu un mix des infos que j'ai pu glaner.
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