Fréquence Radio Maroc Nilesat Live — Huiles Essentielles Nausées Chimiothérapie
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Spasmes, crampes, ballonnements… de 25 à 40% des Français souffrent de troubles digestifs que l'aromathérapie peut soulager efficacement. Le point avec Alina Moyon*, aromathérapeute. J'ai des spasmes La gagnante L'huile essentielle (HE) de basilic exotique ou basilic tropical. Les bienfaits Elle contient des molécules (éthers) à l'action anti spasmodique et antalgique, détend les muscles des organes internes (estomac, intestin…), agit sur les flatulences et les aérophagies, apaise la douleur. Enfin, elle possède des vertus antimicrobiennes. La juste dose Diluez 6 gouttes dans 1 cuil. à café d'huile végétale (amande douce…) et massez le ventre dans le sens des aiguilles d'une montre. Huiles essentielles nausea chimiotherapie 1. Pensez également à parfumer vos salades avec 4 gouttes dans 1 cuil. à soupe de vinaigrette. Je suis nauséeux Les gagnantes Les huiles essentielles de gingembre et de citron. Les bienfaits Elles sont sources de molécules aromatiques (monoterpènes) qui relaxent l'estomac, désengorgent le foie et la vésicule –l'HE de citron augmente tout particulièrement les sécrétions de bile et optimise la détoxification du foie – et accélèrent la digestion des aliments.
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À cause de ses effets secondaires, la chimiothérapie est une étape redoutée du traitement du cancer. Pour les réduire, les méthodes douces sont un excellent accompagnement. Loading widget Les plantes détoxifient l'organisme Contre les nausées et vomissements, le gingembre (gélules) est très efficace (Elusanes Gingembre, Naturactive). Contre les troubles digestifs, l'artichaut, le chardon-marie, le curcuma sont recommandés (Hépaclem phyto, lab. Clément). Les huiles essentielles et les effets secondaires de la chimiothérapie | Les huiles essentielles au quotidien. À prendre avant et entre les séances de chimio. En cas de fatigue physique ou psychologique, on conseille le ginseng. Attention, il doit être titré à 25% en ginsénosides (Arkogélules Ginseng, Arkopharma, 2 gélules matin et midi). Contre le stress et l'anxiété, on recommande la valériane, la passiflore et l'eschscholzia (Phytostandard d'eschscholtzia et valériane, lab. Phytoprevent). Pour protéger la peau, l'huile de bourrache ou d'onagre (gélules) ou en application (Melvita Bourrache); les huiles végétales (amande douce, argan, arnica) hydratantes et nourrissantes.
Ils sont donc à privilégier;). Les gelées et autres jus glacés sont aussi bien tolérés par l'organisme. Adaptez aussi votre façon de manger! Pas faim aux repas? Mangez par petites portions. Il vaut mieux que vous mangiez très peu plusieurs fois dans la journée, plutôt que de vous forcer et vous rendre malade. De la même façon que les liquides, les aliments froids ou tièdes auront moins d'odeur. Afin d'éviter de troubler votre estomac, ne mangez pas trop lourd. Evitez bien sûr autant que possible les aliments trop gras, frits, ou très épicés. Enfin, n'oubliez pas de vous faire plaisir dans la mesure du possible, car c'est l'essentiel 🙂 Reposez-vous, n'hésitez pas à faire une sieste pendant la journée. Essayez également de conserver une position assise après les repas, ce qui facilitera la digestion. Cancer : mieux vivre sa chimiothérapie avec les médecines... - Top Santé. Nous espérons que ces quelques lignes vous aideront à lutter contre les effets indésirables de vos traitements. N'hésitez pas à partagez avec nous vos expériences et autres astuces en commentaires, elles seront très utiles aux autres femmes qui liront cet article!