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9 avis 19 Rue Etienne Dolet, 69003 Lyon Tous publics Le massage ayurvédique pour reconnecter l'esprit et le corps 32 avis Ayurveda Massage Réflexologie 7B Rue de Bourgogne, 69009 Lyon J'aide les femmes en parcours PMA et en Périnatalité à se ressourcer grace à mes massages 5 avis 203 Cours Emile Zola, 69100 Villeurbanne à votre domicile Femmes, Hommes,... Votre besoin en priorité avec le massage bien-être et la réflexologie 221 avis 173 rue Léon Blum, 69100 Villeurbanne Tous publics, Femmes,... Rééquilibrer le corps et l'esprit grâce à une technique de massage traditionnel unique! Massage ayurvédique à Lyon, prenez rendez-vous en institut. Diplômée de l'état Indien (2 ans à chennai) Le massage ayurvédique est certainement l'aspect le plus connu de cette médecine traditionnelle reconnue par l'Organisation mondiale de la Santé. L'Ayurveda s'appuie sur le concept des doshas: Vata, associé au mouvement, Pitta, la transformation, Kapha, la préservation. Ces trois principes regroupent des influences diverses et un déséquilibre peut générer des troubles et un mal-être.

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Les bienfaits Le massage ayurvédique est connu pour son action relaxante. Il aide à éliminer les toxines, facilite la circulation des énergies et élimine les tensions musculaires. Massage ayurvédique lyon www. Il convient donc particulièrement aux personnes stressées et nerveuses. Le massage ayurvédique agit également sur les troubles du sommeil, sur le système immunitaire, sur la circulation sanguine et sur la circulation lymphatique. Contre-indications Comme la plupart des massages, le massage ayurvédique est déconseillé aux personnes souffrant de troubles dermatologiques et d'inflammations de la peau. Le massage ayurvédique n'est généralement pas indiqué en cas de maladie cardiaque, d'hypertension ou de cancer, ni aux femmes enceintes. Mieux vaut demander l'avis d'un médecin en cas de doute.

Abhyanga – Massage Ayurvédique L'Abhyanga est un massage traditionnel indien * du corps entier, fait à l'huile. Agissant sur tous les aspects de la personne, c'est un véritable soin pour détoxifier l'organisme, faire circuler librement dans le corps l'énergie vitale (prana), le sang et la lymphe. Massage ayurvédique lyon 3. L'utilisation d'huile permet également de bénéficier de ses vertus; elle nourrit la peau et lubrifie les articulations. Pour rester dans la tradition ayurvédique, chaque massage proposé se veut spécifique, c'est-à-dire adapté à la constitution de la personne et à ses besoins. Dans cette optique le massage sera précédé d'un court échange permettant d'orienter la séance (choix des huiles, parties du corps à approfondir…) Les huiles utilisées sont des huiles ayurvédiques ou des huiles végétales biologiques afin de respecter le corps et l'environnement. * Massage de bien-être dans la tradition indienne, non thérapeutique, non médical. *** Massages Entretien + 1 heure de massage: 75€ Entretien + 1 heure 15 de massage: 85 € Entretien + 1 heure 30 de massage: 95€ Les massages se font sur rendez-vous à Lyon 7 ou dans les Cévennes.

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Ma rencontre avec l'Ayurvéda - puis avec le Yoga - a été un moment clé de ma vie. Cela a été à la fois une révélation et une prise de conscience qui m'ont permis de transformer la vision que j'avais de la vie et de moi-même. ​ Vivre selon les principes ayurvédiques a été un engagement fort qui m'a conduit petit à petit à retrouver mon équilibre, à être et à me maintenir en bonne santé. Simultanément, j'ai commencé la pratique du yoga. Le yoga permet de développer la conscience de soi et du moment présent. J'ai ainsi pu me recentrer, me reconnecter à moi-même, à mes sensations et à mon intuition. Cela m'a amenée à contacter la Joie, la Sérénité et la Légèreté qui sont désormais mes guides intérieurs pour me sentir pleinement vivante! Massage ayurvédique | Massage Féminin Lyon. Aujourd'hui j'exerce en tant que praticienne en Ayurveda et enseignante en Yoga Traditionnel. J'ai le bonheur d'accompagner des personnes sur leur chemin de vie, je les aide à trouver leur équilibre - propre à chacun - à se réharmoniser, à se connecter à elles-mêmes et à se relier à leur environnement et aux autres...

Région Auvergne-Rhône-Alpes. _ Consultation de professionnels de l'Ayurveda, praticiens ayurvédiques à Lyon, Clermont-Ferrand et en région Auvergne-Rhône-Alpes pour un massage traditionnel en ayurveda, un soin ou un conseil. _ Les départements n'ayant pas encore de praticien référencé ne figurent pas.

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Le toucher est également très important dans la dimension psycho-affective. A quelle fréquence doit-on se faire masser? En fonction de vos besoins ayurvédiques (déterminé avec le questionnaire de début de séance) je vous recommanderai entre 2 massages par semaine à 1 massage par mois pendant 2 mois. Doit-on se mettre dans un certain état d'esprit avant de se faire masser? Non au contraire! Ne pas faire d'effort et être qui on est en cet instant précis est primordial. Se laisser être c'est déjà se détendre! Massage ayurvédique lyon plus. C'est surtout l'après qui est important: rester calme et au chaud après un soin permet au corps et à l'esprit de s'en imprégner et de prolonger voire cristalliser les bénéfices. Peut-on se faire masser si l'on est chatouilleux? Bien sûr car, les appuis francs chatouillent très peu. De fait on est souvent surpris de ne pas être chatouilleux pendant un massage. M'en parler, vous permettra de vous rassurer, quitte à éviter une zone si cela vous stresse. Puis-je garder des vêtements? Uniquement la culotte.

Très efficaces pour aider à évacuer les toxines et soutenir un programme minceur, ou de traitement de zones encombrées (cellulite, oedèmes, etc. ). Peut s'accompagner de l'Udgarshana, soin local, plus vigoureux et réalisé à l'aide d'une pâte, pour désengorger les zones encombrées. Marmathérapie / Pranathérapie – les marmas sont des points d'énergie semblables aux points d'acupuncture, qui se trouvent sur les différents circuits d'énergie du corps. La marmathérapie consiste à remédier aux déséquilibres énergétiques et à rétablir la circulation énergétique dans toutes les parties du corps, grâce à un travail sur les marmas. La pranathérapie est un travail énergétique plus poussé. Ayurveda Lyon 69 : Trouvez un bon Praticien en ayurveda – Médoucine. Massages Grossesse et Post-partum – Des massages adaptés aux besoins des femmes enceintes, et au post-partum, avec des techniques douces et enveloppantes. Le massage est fortement conseillé pendant la grossesse, afin d'accompagner le corps dans ses changements. Massages Bébés – Selon l'Ayurvéda, le massage traditionnel des nouveaux-nés est essentiel chaque jour pour soutenir leur force et développement, les protéger de leur environnement, leur permettre de gagner en souplesse et développer motricité et coordination.

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