L Intégrale Des Causses Des / Comment Je Reste Au 7Eme Ciel Plus D Une Heure

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Friday, 19 July 2024
Type d'épreuve Trail long Distance 64 km Dénivelé 3360 mD+ Départ Ven. 20 oct. - 6h50 4 Vous avez participé à cette course? Ajoutez votre badge finisher et créez votre poster! Collectionnez les badges finisher, enregistrez votre résultat puis créez votre Poster de course personnalisé avec le parcours, le profil et votre chrono. Je suis finisher du 64 km Créer un Poster Résultats L'Intégrale des Causses Pl. Dossard Nom Cat Temps Allure 1 5016 Kevin VERMEULEN SE H H 05:51:52 5. 29 2 5051 Steve LECLERC 06:19:45 5. 56 3 5012 Théophile CAMP 06:27:21 6. 03 5011 Adrien TUFFERY 06:31:46 6. 07 5 5243 Runar SAETHER V1 H 06:46:45 6. 21 6 5194 Stephane RIGOULET 07:04:33 6. 38 7 5420 Joe DALE 07:24:31 6. 56 8 5457 Yohann LE ROY 07:27:58 6. 59 9 5454 Fabien LASSONDE 07:28:26 10 5021 Guillaume PARZYBUT 07:31:19 7. 03 Résultats complets Détails du parcours
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TRAIL "INTEGRALE DES CAUSSES" 20 octobre 2017 - Templiers - YouTube

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Je me régule donc à boire une gorgée toutes les 30 minutes et 1 gel environ pour une heure de course en alternant avec un barre et en prenant aussi du salé lors des ravitos. A mi parcours je suis en avance de plus de 30 minutes sur mes prévisions et je me surprends à gagner 3 places en me positionnant 5e et en remontant petit à petit sur les coureurs. Je ne prends cependant pas de risques et reste tres prudent car il y a encore 33 kms a parcourir et une grosse montée vers le km 54. Il faut être vigilant, le parcours est assez technique par endroit avec beaucoup de relances et pas mal de montées et descentes successives, mais c'est vraiment superbe ce paysage et cette ambiance sur les ravitos c'est énorme. Apres le ravito du 37eme kilometre, je fais de nouveau une seconde erreur de parcours et je pars à gauche vers le km 40 au lieu de continuer tout droit et je me rallonge de quelques centaines de metres. C'est frustrant étant pointé a ce moment la 4eme de la course. Je reviens donc sur mes pas et je vois passer le coureur ambassadeur Kalenji Damien Aline Cornuau qui déboule devant moi et j'embraye le pas pour le suivre.

UAMour les Chiwis! -Ellessar- Adorable Petit Machin Ailé Nombre de messages: 1085 Age: 32 Habitat: Les grands arbres sans bucherons ou les lits douillets Classe: Disciple d'Eniripsa Date d'inscription: 07/02/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Sam 28 Mar - 0:09 J'essayerai d'être là, toutes mes félicitations ^^ Chevaliey Tofoune Nombre de messages: 88 Age: 31 Habitat: Nul part Classe: Iop Date d'inscription: 15/02/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Sam 28 Mar - 14:10 Félicitations! J'essayerai d'être présent. Mariage au 7ème ciel. Octam Tofu Nombre de messages: 27 Age: 111 Habitat: J'aimerais habiter à Sufokia Classe: Pandawa Date d'inscription: 08/02/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Dim 29 Mar - 11:01 Moi je dis Bravo! Je vais par contre, pas me ruiner pour le cadeau de mariage Toutes mes ficelles de caleçons! Et au fait! Kameo, tu auras une protection usagée du Bworker;) Terry Copilote en vacances Nombre de messages: 837 Age: 29 Habitat: Très loin... Date d'inscription: 12/01/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Dim 29 Mar - 17:39 J'ai pas pû être là à cause d'IRL... TOUS MES VOEUX DE BONHEUR QUAND MÊME!

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Bleuenn Ce que vous détestez par-dessus tout? Les cons, forcément! Le don de la nature à avoir, selon vous? L'empathie La faute qui vous inspire le plus d'indulgence? La maladresse Votre état d'esprit actuel? Déterminée Votre devise? Je vais bien, tout va bien! Vous aimeriez mourir? …Tout nait, vit et meurt… Et vous Patrice, quelle est…Votre vertu préférée? La tempérance Votre qualité préférée chez un homme? La franchise et chez une femme? L'honnêteté Votre principal défaut? La procrastination Votre occupation préférée? La chute libre Votre rêve de bonheur? Comment je reste au 7eme ciel plus d'une heure. voler Ce que vous voudriez être? Reconnu Votre couleur préférée? Le rouge Votre fleur préférée? Le coquelicot Votre auteur préféré? Boris Vian Votre prénom favori? Zoé Ce que vous détestez par-dessus tout? L'égoïsme Le don de la nature à avoir, selon vous? L'altruisme La faute qui vous inspire le plus d'indulgence? Aucune, les fautes construisent Votre état d'esprit actuel? Comblé Votre devise? Faites ce que vous aimez et que cela se voit Vous aimeriez mourir?

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Le meilleur moyen de résister à la tentation est bien d'y céder non? Mais la question que tout le monde se pose est bien sûr, comment a-t-elle fait pour en arriver là? Flashback: La jeune fille était sortie faire un peu de shopping pour s'éloigner de la bande de tarés que formaient les élèves de Waverly. Elle avait appelé enfin plutôt sonné son chauffeur pour qu'il l'emmène dans Rhinecliff afin qu'elle puisse y respirer, en pratiquant une de ses activités favorites. Elle y avait déjà acheté quelques petits hauts et sous-vêtements chez Chloé et comptait bien se diriger vers chez Dior s'acheter des escarpins et des lunettes. Raté... Livre : Comment je reste au 7e ciel plus d'une heure et comment vous pouvez en faire autant écrit par Luis Regamos - C.H. Godefroy. Un petit malin en profita pour lui arracher son sac à main et courir à toutes vitesses alors qu'elle venait juste de régler au glacier le dû montant de sa glace. Elle allait faire payer cher à ce malotru 1/ de lui avoir gâcher cette séance shopping, 2/ d'avoir ruiné son trench en lui faisant renverser la glace, et 3/ de lui avoir empêcher de manger cette foutue glace.

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+9 -Ellessar- Erf-Nae-Jelle Terry Klayss Isaya Samus Zaryel Gun Fores Kameo 13 participants Aller à la page: 1, 2 Auteur Message Kameo Tofoune Nombre de messages: 99 Age: 46 Habitat: Dans un autre monde Classe: Xélor Date d'inscription: 26/02/2009 Sujet: Mariage au 7ème ciel Jeu 26 Mar - 13:44 C'est transporté par l'ivresse de l'Amour pour sa belle Isaya que Kameo placarda ce message sur le panneau d'informations de l'aéroport. Gun Fores Tofu Royal Nombre de messages: 1211 Age: 25 Habitat: Là où on peut dormir Classe: Heu ouais pas mal Date d'inscription: 13/02/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Jeu 26 Mar - 15:04 Cool! Y'aura à manger? Comment je reste au 7eme ciel plus d une heure le. Zaryel Tofoune Nombre de messages: 171 Age: 41 Habitat: La ou il peut dormir Classe: Xelor Date d'inscription: 07/03/2009 Sujet: Re: Mariage au 7ème ciel Jeu 26 Mar - 15:37 Ayé ils se décident? Bon faut que je me trouve un beau costume et un cadeau de mariage, moi... Gun tu n'es pas boulanger? Samus Tofu Royal Nombre de messages: 1207 Age: 33 Habitat: Chambre Classe: Toujours, surtout nue...

En Bretagne, il y a trois écoles de renom: 7ème Ciel Parachutisme à Lannion (22), l'école de Parachutisme Vannes Bretagne (56) et Guiscriff (Centre Bretagne) Baptême de saut en tandem Le baptême de saut en tandem est une formidable idée de cadeau, judicieux moyen de découvrir ce qu'est le parachutisme, en toute sécurité, sans contraintes ni responsabilités. L'équipe 7ème Ciel met tout en œuvre pour être rassurante, pédagogue, souriante, encourageante. Après un premier contact avec Daphnée, Clara a immédiatement été prise en mains par Patrice qui lui a appris les gestes qu'elle devrait reproduire au moment du saut en chute libre. COMMENT JE RESTE AU 7ème CIEL PLUS D UNE HEURE. ET COMMENT VOUS POUVEZ EN FAIRE AUTANT par REGAMOS LOUIS: bon Couverture souple (1991) | Le-Livre. Le saut en tandem est ouvert au plus grand nombre, jeunes gens intrépides, adultes en quête de sensations fortes, personnes à mobilité réduite (logistique appropriée, harnais et salopette spécifiques). Emotions garanties… Chute libre à 200 km/heure La chute libre dure 55 secondes, de 4. 000 à 1. 500 m, à une vitesse de 200 km/heure. A 1. 500 m, le parachute s'ouvre (Allélouia) et c'est le grand coup de frein, le reste de la descente s'effectuant à environ 30 km/heure.