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Un routinologue? Oui, oui, vous verrez... ), c'est en réalité une sorte de cahier d'exercices de développement personnel que l'on ferait bien de suivre en parallèle de l'histoire. On y retrouve pas mal de concept connus pour qui s'intéresse au sujet. Livre à lire : Ta deuxième vie commence quand tu comprends que tu n’en as qu’une. J'ai bien aimé l'idée que son routinologue lui offre un bracelet "charms" lors de son premier rendez-vous, et un nouveau charms à y ajouter chaque fois qu'elle franchit un étape, un peu comme les ceintures des karatékas. C'était une idée qui avait déjà germé chez moi il y a des années quand j'envisageais de créer une collection de livres pour enfants pour les aider à vaincre leurs peurs. Je me dis que ce serait intéressant, quand je déciderai de mettre en pratique les exercices de ce livre, de procéder de la même façon. Une belle manière de visualiser les progrès réalisés et de se féliciter de les avoir accomplis. Après, pour être tout à fait honnête, l'histoire en tant que telle n'est pas le roman le plus emballant que je n'ai jamais lu. C'est l'enchaînement des exercices qui est le plus intéressant ici.
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– S'aménager un petit coin pour s'y recueillir 10 minutes matin et soir afin d'exprimer des pensées de gratitude et quelques étirements. Pour atteindre ses objectifs, Claude conseille à Camille la méthode S. T: S: Avoir un objectif SPÉCIFIQUE («perdre 4 kilos» par exemple) M: L'objectif doit être MESURABLE (Un chiffre) A: L'objectif doit être ATTEIGNABLE (pour ne pas se démotiver) R: L'objectif doit être RÉALISTE (exigeant mais pas impossible) T: L'objectif doit être défini en TEMPS (avec une date butoire) Camille décide qu'il est temps pour elle de faire coïncider son projet de vie avec sa personnalité et ses valeurs profondes. Elle est commerciale en agence depuis des années. Son rêve initial était de travailler dans la mode pour enfant mais elle se résigna à choisir une voie plus sécuritaire pour faire plaisir à sa mère… Camille réalise qu'elle a marché toute sa vie dans des chaussures trop étroites pour ne pas décevoir les attentes de sa mère. Ta deuxième vie commence quand… – Les lectures de Nadia. Claude lui suggère de laisser de côté les angoisses que les autres peuvent projeter sur elle et d'arrêter d'étouffer ses désirs pour enfin vivre sa vie.
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À classer dans ces "romans qui font du bien", un récit pédagogique qui conduit sur les chemins de la reconquête du désir et du sens de la vie...
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EN SAVOIR PLUS Résumé Vous souffrez probablement d'une forme de routinite aiguë. - Une quoi? - Une routinite aiguë. C'est une affection de l'âme qui touche de plus en plus de gens dans le monde, surtout en Occident. Les symptômes sont presque toujours les mêmes: baisse de motivation, morosité chronique, perte de repères et de sens, difficulté à être heureux malgré une opulence de biens matériels, désenchantement, lassitude... - Mais... Livre ta deuxième vie commence résumé des caractéristiques. comment vous savez tout ça? - Je suis routinologue. - Routino-quoi? Camille, trente-huit ans et quart, a tout, semble-t-il, pour être heureuse. Alors, elle n'hésite pas longtemps: elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et ripourquoi a-t-elle l'impression que le bonheur lui a glissé entre les doigts? Tout ce qu'elle veut, c'est retrouver le chemin de la joie et de l'épanouissement. Alors quand Claude, routinologue, lui propose un accompagnement original pour l'y aider elle n'hésite pas longtemps: elle fonce. À travers des expériences étonnantes, créatives et riches de sens, elle va, pas à pas, transformer sa vie et repartir à la conquête de ses rêves...
En d'autres termes, demandez-vous si votre vie correspond à ce dont vous avez envie ou avez-vous fait certains choix par dépit (pour plaire à quelqu'un, par facilité, pour ne pas sortir de votre zone de confort, parce que c'est ce qu'on attendait de vous, etc. )? En fonction des réponses, lancez-vous, agissez et n'ayez plus peur de changer ce qui doit l'être. A lire aussi:
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