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Tout comme perles, l'acier transcende les époques avec son look toujours actuel. Contient des cristaux de Zirconites au niveau du cadran Matière du bracelet: Acier et plaqué or spécial I. P. rose Largeur du bracelet (mm): 35 MM Dimensions: 42MM Matière du boîtier: Acier et plaqué or spécial I. rose Mécanisme: Quartz (Pile)

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Le gingembre tout comme le citron est beaucoup utilisé à titre culinaire pour rehausser nos plats. L'un et l'autre possèdent chacun des propriétés médicales absolues. Le gingembre et le citron sont tous deux des promoteurs du bien être au naturel. Des petits malins on trouve la géniale idée de combiner ces deux plantes. Alors, quels sont les bienfaits de la combinaison gingembre et citron? De quoi sont composés le gingembre et le citron? La composition du gingembre Le gingembre est composé d'antioxydants dont la teneur augmente lorsqu'il est chauffé. Ce rhizome (plante possédant une tige souterraine ou subaquatique contenant des valeurs nutritionnelles) est composée en majorité de 6-Gingerol. Il contient également du fer, du phosphate, du calcium, de la vitamine C. (1) D'une façon générale, le gingembre entre dans la composition de plusieurs médicaments. Ces médicaments interviennent dans le traitement des problèmes gastriques (les diarrhées, les coliques, les gaz et autres douleurs d'estomac.

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C'est le champion toute catégorie des antinauséeux, voir notre article sur l'usage du gingembre contre les nausées où on détaille comment l'employer pour soulager les états nauséeux. Le citron Roi des agrumes, il est riche en vitamine C, en potassium, en calcium et en phosphore, bien connu pour ses propriétés antioxydantes, antiseptiques, épuratives, diurétiques et antibactériennes. C'est un véritable nettoyant de l'organisme, notamment du système digestif (contre les bactéries et parasites intestinaux), et du système sanguin. Il est préconisé contre les ballonnements, l'hypertension, les maux de tête, la toux, les angines, etc. L'association des deux Le gingembre et le citron apportent les bienfaits de chacun, mais entrent en synergie pour multiplier leurs effets sur l'organisme. Quels sont les bienfaits du mélange gingembre et citron? Perte de poids La combinaison gingembre et citron fait souvent partie du régime alimentaire des personnes qui souhaite maigrir. Effectivement, ils possèdent tous les deux des vertus amincissantes permettant d'aider à brûler la graisse de l'organisme.

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C'est prêt, vous pouvez le consommer. 4-Le gingembre et le citron en vinaigrette Versez dans votre bol une ½ cuillère à café de poudre de gingembre. Y ajouter 2 cuillères à café de jus de citron. Mélangez les bien à votre vinaigrette (fait maison) de salade. Si vous optez pour un dressing, versez plutôt ce mélange sur votre salade et y ajouter votre dressing. 5- le citron et le gingembre pour assaisonner vos poulets Pour votre régime, vous ne mangez que du blanc de poulet bouilli. Je vous le propose en plus délicieux. Grattez 1 doigt de gingembre pour 1 kilo de blanc de poulet. Y ajouter la moitié d'un citron pressé. Un peu de sel et laissez mariner 30 minutes. Vous pouvez y ajouter une ½ cuillère à café de curcuma. Miam miam miam, delicioso. À lire: Les bienfaits du jus de gingembre Contre-indications Si vous allaitez, vous devez éviter le gingembre tout comme le citron. Ceux-ci passent dans le lait et modifient le goût du lait. Vous ne souhaitez pas que votre bébé refuse votre sein. Si vous avez des insomnies récurrentes, évitez cette combinaison après 16 h. Prenez le uniquement dans la journée.

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Mixez le tout avec application: vous devez obtenir un jus trouble mais d'une texture homogène. Versez le jus ainsi obtenu dans un bac à glaçons, et placez-le au congélateur. Vous avez ainsi une réserve de shots tout préparés: chaque matin, prenez l'un de vos glaçons, mettez-le dans un verre d'eau chaude et mélangez quelques secondes. C'est prêt en 30 secondes: on sait que le matin, c'est presque déjà trop... Variantes possibles S'il fait chaud et que l'idée d'avaler un shot de jus de citron chaud ne vous tente pas, vous pouvez aussi préparer le jus la veille et le laisser au réfrigérateur toute la nuit, afin de le consommer glacé le matin. Effet anti gueule de bois garanti!

C'est une boisson hydratante et gourmande qui ne nécessite pas la prise de sucres complémentaires. Vous pouvez l'aromatiser d'une simple cuillère de miel. Recette de thé citron au gingembre simple à réaliser: Une demi-tasse de gingembre coupé en rondelles Deux tranches de citron Une cuillère à café de miel d'acacias Une tasse d'eau tiède Si vous avez le choix, nous vous conseillons d'adopter des fruits d'origine biologique. Ils ont l'avantage de n'être pas traités avec des produits chimiques et des pesticides. C'est la pelure du citron qui contient beaucoup de bonnes molécules. Vous pouvez également supprimer le miel ou rajouter un autre miel de fleurs ou de forêts. Le secret de préparation du thé citron au gingembre Il suffit de mettre les ingrédients choisis dans la tasse d'eau tiède. L'infusion se fera durant la nuit. Le lendemain matin, il ne reste qu'à filtrer la préparation avec une petite passoire. Il est préférable de boire ce thé à jeun, 20 minutes avant la prise du petit-déjeuner.