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1825 Rue Sainte Rose
Saturday, 10 August 2024

Rechercher un emploi bien adapté à votre personnalité nécessite de devoir concilier deux réalités: la vôtre (votre projet et votre profil, avec ses atouts et ses points faibles) et celle du marché du travail, en perpétuelle évolution. C'est un moment de confrontation qui n'est pas toujours facile, car il peut y avoir de forts enjeux qui vont vous exposer aux jugements et évaluations de tiers. Ceci étant, plus vous serez bien préparé, informé au mieux et organisé, plus votre recherche d'emploi sera efficace et surtout pourra se gérer à moindre stress. Elément non négligeable dès lors qu'on a un trouble psychique à devoir gérer. Vous allez pouvoir créer vos propres outils, comme le CV ou les lettres de motivations, mais aussi apprendre à mieux comprendre les réalités du marché du travail (ouvert et caché), apprendre à identifier les entreprises à démarcher, à créer votre réseau (même si vous pensez être trop solitaire pour en avoir un! Exercice de technique de recherche d emploi pdf au. ), apprendre aussi à vous « vendre », notamment dans le cadre d'un entretien de recrutement.

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Il n'est pas forcément facile, surtout quand on est en situation urgente de devoir trouver un travail, de prioriser ce qui est essentiel, important ou secondaire pour vous. Pourtant, plus vous serez au clair avec ce que vous recherchez, plus vous renverrez à votre interlocuteur une image positive de quelqu'un qui sait ce qu'il veut (et ne veut pas), ce qui va souvent de pair avec un bon niveau de confiance en soi. Pour autant, savoir clairement ce qu'on veut (et ne veut pas) ne veut pas dire qu'on n'est pas prêt à faire des compromis, d'autant que le poste « idéal » (correspondant à toutes vos attentes) n'existe pas, ou en tout cas rarement. Exercice de technique de recherche d emploi pdf free. Simplement, cela peut être utile de hiérarchiser vos priorités, ce qui vous aidera aussi dans la phase de négociation finale.

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Mais toutes ces informations – sorte de « boîte à outils » virtuelle - peuvent vous aider à aborder le marché de l'emploi en étant déjà un peu préparé. Par ailleurs, Pôle Emploi, avec sa plate-forme numérique Emploi Store, et ses MOOC thématiques, proposent aussi un accompagnement via internet efficace, qui s'adresse à tous (demandeurs d'emploi comme salariés) et qui est complètement gratuit.

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Pour pouvoir donner une image positive à un recruteur, qui soit notamment cohérente et rassurante, il est essentiel de bien se connaître, de savoir quels atouts et motivations on peut mettre en avant. Bien se connaître implique non seulement de connaître ses compétences (ses « savoir-faire »), mais aussi de bien se connaître au niveau de la personnalité (du « savoir-être »), de manière à ne pas se laisser déstabiliser en entretien lors de la fameuse question « quelles sont vos qualités et vos défauts? Exercice de technique de recherche d emploi pdf un. » (ou « parlez-moi de vous... »). Bien se connaître, c'est aussi avoir réfléchi à ses priorités dans la vie, et notamment dans sa vie professionnelle (même si elle n'a pas démarré), savoir sur quoi on est prêt à faire des compromis, et ce qui n'est pas négociable – tout cela permettant de choisir plus rapidement et surtout plus efficacement une orientation. C'est ce que vous savez faire. On parle d'ailleurs aussi de « savoir-faire » (les qualités et autres éléments de personnalité étant, eux, classés dans le « savoir-être »).

Vous pouvez également demander leurs avis à vos proches (amis, anciens collègues, personnes qui vous ont côtoyé). Vous trouverez aussi ci-après un exercice très synthétique pour vous aider à prioriser ce que vous souhaitez faire dans votre futur travail. Identifier des qualités, c'est une chose, un exercice d'ailleurs pas forcément facile pour tous, notamment pour ceux et celles qui ont une nette tendance à se dévaloriser. Savoir bien en parler, de manière synthétique et en illustrant chacune de ses qualités par un exemple factuel (vécu dans le contexte professionnel si possible), c'en est une autre. Et ça peut nécessiter une préparation. Cf. Les Techniques de Recherche d'Emploi (TRE) - Site de solidarités et d'entraides destiné aux personnes concernées par le handicap psychique. exercice ci-après. Concernant les « défauts », déjà il vaut mieux penser « points à améliorer ». C'est moins statique, plus positif, et ça permet de se dire qu'on peut toujours progresser. Par ailleurs, il n'est pas forcément facile de les reconnaître et encore moins de les présenter à un recruteur de manière qui ne soit pas dévalorisante. Certains défauts peuvent se transformer en qualité, tout dépend de la situation et de votre comportement.
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