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La mélisse ou melissa officinalis est une plante vivace herbacée à l'odeur de citronnelle qui offre de nombreux bienfaits et vertus pour la santé. Elle forme des touffes drageonnantes de 40 à 70 cm de haut. La mélisse: pour la petite histoire La mélisse appartient à la famille des Lamiacées (Labiacées) et elle est originaire de méditerranée. Naturellement mellifère, la mélisse est une plante antispasmodique très largement réputée, notamment par les médecins arabes qui l'ont beaucoup utilisée. Au XVIIe siècle, les médecins l'utilisaient beaucoup pour combattre la dépression nerveuse. La mélisse est également la base de « l'eau des Carmes », « l'or potable » au XVIIe siècle du frère Ange… Le cardinal Richelieu en fît même son meilleur allié contre les migraines. Liqueur de mélisse pasta. La mélisse et ses bienfaits sur la santé > Vous souffrez de digestions pénibles, de troubles digestifs avec palpitations, de vertiges ou de syncopes? Vous constaterez sans nul doute les bienfaits de la mélisse. > On sait aussi que les fleurs de mélisse encouragent la sécrétion hépatique accroissant le flux biliaire: pas étonnant donc qu'elle possède des vertus contre les troubles nerveux, souvent en lien avec une insuffisance hépatobiliaire.
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> Autre bienfait de la mélisse: elle calme les crises de nerfs et se révèle très efficace contre les petits accidents nerveux qui précèdent ou accompagnent les fonctions menstruelles… Pour vous mesdames! On préconise la mélisse contre l'anxiété, la nervosité et les légères dépressions mais aussi en cas de troubles du sommeil. > La mélisse est antivirale, certainement grâce aux acides phénols qu'elle contient. En pommade et en extrait, la mélisse combat bien l'herpès et diminue la fréquence des éruptions. Contre la varicelle et le zona, elle a aussi fait ses preuves. > Autre vertu de la mélisse: elle équilibre le fonctionnement de la thyroïde. Mélisse : teinture mère ou liqueur... tout pour être zen et relax ! - www.lesjardinsdalice.ch. Le saviez-vous? > Utilisation interne: Infusion de mélisse: 25 à 50 g de feuilles et de sommités fleuries par litre d'eau. Laisser infuser 10 minutes. Boire 3 ou 4 tasses par jour. Facilite la digestion, calme la nervosité, favorise le sommeil. Déshydratée, la mélisse perd tout son arôme, il est donc préférable de l'utiliser fraîche. Vous pouvez très facilement en cultiver un pied dans votre jardin ou sur votre balcon.
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La mélisse est principalement utilisée pour ses bienfaits contre le stress, les angoisses, l'insomnie et les troubles digestifs. Cette plante a traversé l'Histoire et compte bien faire encore parler d'elle! UN PEU DE BOTANIQUE La mélisse, Melissa officinalis en latin, est une plante herbacée aromatique et médicinale qui pousse dans toute l'Europe dans des lieux frais et ombragés. Elle peut atteindre 80 cm de haut, et est caractérisée par des feuilles ovales, vertes foncées que l'on peut confondre parfois avec la menthe dans nos jardins. Elle est aussi appelée citronnelle pour sa douce odeur citronnée très agréable. On dit souvent que la mélisse attire les insectes sympathiques dans le jardin (les insectes butineurs) et repousse les non désirés (pucerons, moustiques, punaises... ). Les abeilles, d'ailleurs appelées melissa en grec, raffolent de son nectar pour produire du miel. Mélisse : bienfaits et vertus pour la santé. Enfin, elle est appréciée en cuisine, mais aussi en tisane et infusion. LA MÉLISSE A TRAVERSÉ L'HISTOIRE La Mélisse est originaire d'Asie de l'Ouest, et est prisée pour ses vertus médicinales depuis la Grèce antique.
Statistiques Le stockage ou l'accès technique qui est utilisé exclusivement à des fins statistiques. Frises papier peint heytens photo. Le stockage ou l'accès technique qui est utilisé exclusivement dans des finalités statistiques anonymes. En l'absence d'une assignation à comparaître, d'une conformité volontaire de la part de votre fournisseur d'accès à internet ou d'enregistrements supplémentaires provenant d'une tierce partie, les informations stockées ou extraites à cette seule fin ne peuvent généralement pas être utilisées pour vous identifier. Le stockage ou l'accès technique est nécessaire pour créer des profils d'utilisateurs afin d'envoyer des publicités, ou pour suivre l'utilisateur sur un site web ou sur plusieurs sites web à des fins de marketing similaires. Paramétrer les cookies
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