Accras De Morue Au Four Avec: Plaque De Cuisson Pour Plancha Inox
Imprimer la recette Je ne vais pas vous mentir: j'ai longtemps détesté les accras de morue! Un goût bien trop fort en poisson, des accras trop gras et parfois trop denses… Je n'avais sûrement pas commencé par goûter les meilleurs. ^^ Durant nos séances d'entrainement au CAP Cuisine avec Alexandra, on a réalisé ces accras de morue. Je ne savais pas trop si j'allais les aimer, ou non. Vous vous en doutez, si je poste la recette aujourd'hui, c'est que je les ai adoré! Ce n'est pas compliqué, c'était ultra difficile d'arrêter de les picorer. ^^ Ils étaient super bons et l égers en bouche (oui, ça reste de la friture hein). Ces accras de morue sont réalisés avec une base de pâte à choux (oui, moi aussi ça m'a surprise! ). Ce n'est pas donc pas une classique pâte à frire comme le veut la recette traditionnelle antillaise. C'est certainement ce qui fait qu'ils sont si légers! N'ayez cela dit pas peur hein, ils sont très faciles à réaliser. 🙂 Mon seul conseil sera de bien peser les œufs! Pourquoi?
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Envie d'un repas entièrement antillais ou créole? Voic le menu qu'il vous faut avec cette recette d'accras ("acras" est la vraie orthographe) de morue que vous ferez suivre par un colombo de poulet puis en dessert un gâteau à la noix de coco. Cette recette est simple et rapide à préparer. Vous utilserez de la morue prête à l'emploi congelée (déjà déssalée) ou bien vous la dessalerez pendant 24 h en changeant l'eau 2 à 3 fois. Ces bouchées peuvent se servir également à l'apéritif avec des boudins noirs antillais. On pimentera plus ou moins selon les goûts. Une autre en cliquant sur le lien Pour 20 à 30 accras (pour plus, multipliez les quantités) Temps de cuisson: 5 mn par "fournée" d'accras Temps de préparation: 20-30 mn
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Se conservant facilement grâce au sel et bonne source de protéines, la morue a été longtemps considérée comme un poisson destiné aux populations modestes. Ce n'est plus du tout le cas aujourd'hui, car du fait de la surpêche, des mesures de restriction ont été imposées pour éviter l'extinction de l'espèce. Découvrez des recettes de cabillaud au four que vous pourrez réaliser et surprendre à table. 1. Morue cuite au four avec de la crème Le cabillaud à la crème est un autre plat traditionnel et délicieux. Vous devrez faire cuire et incorporer les ingrédients, les assembler et les mettre au four. L'onctuosité de ce plat, fini avec du parmesan râpé, est tout simplement étonnante. 2. Morue cuite au four avec des tomates cerises Une autre recette de vapt-vupt, il suffit d'assembler, de faire cuire et de servir! Séparez la morue dessalée, les pommes de terre, le paprika, l'huile d'olive, l'oignon, l'ail, le poivre, le laurier, le romarin, les olives et la tomate cerise, qui donne cette succulence et complète toute la saveur.
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Comment conserver la morue? La morue salée ne se conserve que deux jours dans le compartiment le plus frais du réfrigérateur. Sur le même sujet: Comment découper une mangue. La morue salée et séchée se conserve une à deux semaines à température ambiante et plusieurs mois au congélateur. Comment savoir si la morue est bonne? Le cabillaud frais doit être choisi avec soin: sa chair est très blanche ou jaune clair. Elle a l'air ferme. Les poissons de couleur foncée doivent être évités. Comment congeler la morue salée? 1/ Dessaler pendant 24 heures en trempage dans l'eau, dans un grand récipient et un minimum de 2 changements d'eau. Congelez ensuite les morceaux pour les manger plus tard. L'avantage est immédiat, pas de longue préparation au dé sel! Comment savoir si la morue est dessalée? Au moins une heure avant de préparer le cabillaud, retournez-le pour vérifier le degré d'élimination de son sel. S'il est encore trop salé à votre goût, envoyez-le dans du lait. Il n'est pas nécessaire de saler le plat que vous cuisinez car il y a toujours assez de sel dans le poisson pour cela.
La préparation suit la ligne des idées précédentes, c'est-à-dire qu'elle est très simple, bien qu'elle nécessite un peu de temps. 7. Morue aux légumes cuits au four Dans cette recette, vous pouvez rassembler les légumes que vous préférez ou ceux qui donnent de la soupe dans votre réfrigérateur. Ce que vous ne pouvez pas manquer, ce sont les morues, les pommes de terre, les œufs de caille et les olives noires. 8. Morue à la portugaise Apprenez à préparer une Morue à la portugaise, avec des œufs, des pommes de terre, des poivrons et tout ce qu'un plat spécial mérite découvrirez toujours comment le cabillaud est fabriqué, comment vous devez vous débarrasser de votre peau et comment la dessaler. 9. Morue à la portugaise avec du poivre moulu Ce qui donne à ce cabillaud le goût du Portugal, c'est l'huile d'olive portugaise et les compléments classiques: pommes de terre, paprika, olives et œufs. Le plat est recouvert de papier d'aluminium et est prêt en 30 minutes. 10. Morue au four, style Gomes de Sá Dans cette recette, en plus d'être cuites, les pommes de terre sont frites pour gagner en croustillance.
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