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Ensuite fouettez dans un récipient un œuf et couper la boule de mozzarella en morceaux. Avec une fourchette prenez les morceaux de mozzarella et trempez-les dans l'œuf puis dans la préparation à l'avoine aux épices. Ensuite faites cuire rapidement dans la "poêle grill" recto-verso jusqu'à ce que ce soit doré. Astuce Vous verrez que la mozza ne va pas fondre de suite et former des sortes de galettes, qu'il vous suffira de disposer sur une salade. Infos nutritionnelles Mozzarella pané Quantité par portion (1 brochette) Calories 222 Lipides 108% des apports journaliers* Lipides 12g 18% Lipides saturés 6g 30% Cholesterol 87mg 29% Sodium 283mg 12% Potassium 124mg 4% glucides 15g 5% Fibre 2g 8% Sucre 1g 1% Protéines 14g 28% Fer 1mg 6% * Valeurs quotidiennes en pourcentage basées sur un régime de 2000 calories. Boule mozzarella panée au four solaire. ▶️Rejoins moi par ici @mes_recettes_healthy pour suivre toute l'actualité du blog et plus encore.
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Ingrédients 3 personnes 1 boule de mozzarella huile chapelure En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites Ustensiles 1 Top des meilleures plaques à four plaque à four 1 pôele Le top des poêles En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur
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Cela peut être de la muscade, de la cannelle ou des mélanges d'épices à grillade même. Dans la même idée vous pourrez remplacer ses épices par des herbes comme l'estragon, la coriandre, le persil ou le basilic avec un peu d'ail et une pincée de fleur de sel. Et enfin les flocons d'avoine peuvent être remplacés par d'autres flocons de céréales ou alors de la panure que vous trouverez toute prête dans le commerce. Recette - Bouchées de Mozzarella Frites - Croquettes | Galbani. N'oubliez pas que comme d'habitude ces recettes seront à adapter en fonction de vos goûts, la saison et le contenu de vos placards. Mozzarella pané Une recette de fromage pané pour presenter avec une salade. Temps de préparation 15 min Temps de cuisson 10 min Type de plat Entrée et salade Portions 3 brochettes Calories 222 kcal 125 g mozzarella soit 1 boule 60 g flocon d'avoine 1 oeuf curry paprika curcuma Versez dans un mixeur les flocons d'avoine avec le curry, le paprika et le curcuma selon vos goûts. Mixez rapidement de telle façon à obtenir encore de la texture et non de la poudre.
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Vous en avez assez des pains surprises à proposer lors de vos réceptions. Les petites bouchées de Mozzarella frites sont le nec plus ultra pour régaler vos convives à l'heure de l'apéritif. Commencez par verser la farine dans un bol et que vous réserverez de côté pour la suite de la préparation de la recette. Dans un récipient à part, battez les œufs à l'aide d'un fouet électrique ou manuel jusqu'à l'obtention d'un mélange légèrement mousseux. Ajoutez une pincée de sel. Munissez-vous d'une première boule, trempez-la dans le liquide contenant les œufs battus et puis faites-la rouler dans le bol contenant la farine. Petits boules de mozzarella panés - Dans vos assiettes de "Dans vos assiettes" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Répétez l'opération avec les autres boules de Mozzarella. Faites chauffer à feu moyen une poêle préalablement huilée. Intégrez-y les boules marinées de Mozzarella Galbani. Laissez frire un instant. Les bouchées sont prêtes lorsqu'elles auront pris une apparence bien dorée. La recette de bouchées frites est à servir chaude à l'apéritif. L'astuce Miamissimo Simple et généreuse, cette recette de bouchée à la Mozzarella panée est idéale pour accompagner les petites et grandes occasions.
Battre les œufs. Saler et poivrer. Disposer dans 2 assiettes de la chapelure et de la farine. Rouler chaque boule de mozzarella dans la farine, puis plonger dans l'œuf. Rouler ensuite dans la chapelure. Faire chauffer l'huile dans une sauteuse et faire revenir les boules jusqu'à ce qu'elles soient dorées. Déguster chaud.
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