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Saturday, 27 July 2024
Suite à mon message de lundi, de nombreuses personnes m'ont demandé comment utiliser la roue de la vie pour faire leur bilan annuel (ou un état des lieux de leur vie, tout simplement). C'est très simple. Pour chacun des 10 thèmes, vous notez, sur une échelle de 1 à 10 votre niveau de satisfaction. Je vous conseille aussi, dans l'idée de garder votre bilan et de mesurer votre évolution dans un an, puis 2, puis 3… d'écrire dans un document pourquoi vous mettez telle note à tel thème. Notez les raisons de votre satisfaction (et de votre insatisfaction). • Argent & Finances: Est-ce que vos finances sont au beau fixe? Est-ce que vous gagnez assez d'argent pour payer ce que vous avez à payer, vous faire plaisir et en mettre de côté? Etes-vous systématiquement à découvert? Comme gérez-vous votre argent? Revenus actifs ou passifs? Avez-vous des investissements qui vous rapportent de l'argent? • Travail & Carrière: Comment vous sentez-vous dans votre job? Est-ce un travail alimentaire ou êtes-vous aligné.

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Cet outil est utile et sert à: Obtenez une meilleure perception et perspective des sphères qui composent notre quotidien. Identification de l'importance que nous attachons aux différents domaines vitaux et lesquels exigent davantage de travail, car ils ne sont pas aussi satisfaisants que nous le souhaiterions. Evaluation du niveau de satisfaction globale et partielle ou par aspects. Cela facilite le processus de prise de décision concernant les domaines que nous devrions améliorer en raison de la clarification mentale. Cela stimule l'action car cela clarifie la direction dans laquelle nous devrions concentrer les énergies et les efforts. Il favorise la motivation car il fournit une approche et encourage l'établissement d'objectifs et la planification. Il permet de visualiser les progrès réalisés dans le temps s'il est préparé régulièrement. Il peut être appliqué dans différents contextes, tels que les affaires ou l'école. Image: Positivalia Comment faire la roue de la vie Ci-dessous, nous vous montrons les étapes pour le développement de la roue de la vie: 1.

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Vous obtenez ainsi une forme, plus ou moins harmonieuse. Cette forme est aussi un bon indicateur en soi: elle indique les éventuels déséquilibres. Si la forme est proche du rond, c'est que vous avez réalisé un certain équilibre dans votre. S'il y a des pics (vers le haut ou vers le bas), c'est que vous avez probablement privilégié certains domaines au détriment d'autres. La bonne nouvelle, c'est que vous pouvez vous appuyez sur les pics vers le haut, sur tout ce qui vous plait pleinement dans votre vie. Et regarder les pics vers le bas pour voir sur quoi vous pourriez mettre l'accent à l'avenir. Maintenant que vous avez le mode d'emploi complet de la roue de la vie, je vous souhaite un excellent moment de bilan.

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Cette méthode visuelle est élaborée à l'aide d'un cercle qui doit être divisé en autant de zones que nous voulons et que nous considérons comme importantes. Une fois que les parties que nous allons évaluer ont été sélectionnées, il est nécessaire d'évaluer chacun des aspects en fonction du degré de satisfaction que nous éprouvons à leur égard et de joindre les différents points pour obtenir un formulaire qui indique le solde ou son absence, dans notre vie Par la suite, nous sélectionnons le domaine dans lequel nous allons commencer à travailler, nous établissons des objectifs et planifions qui orientent notre action. Il est important de souligner que la roue de la vie n'est pas simplement un outil informatif et analytique, mais que sa mission est orientée vers la motivation, la direction et l'action dans la réalisation des objectifs. Cet article est purement informatif, car nous n'avons aucun pouvoir pour poser un diagnostic ou recommander un traitement. Nous vous invitons à consulter un psychologue pour discuter de votre cas particulier.

"Mon père, il allait embaucher avec son camion, cette personne en vélo nous a fait des doigts": ce sont les seules "explications" que les journalistes d'"Envoyé spécial" obtiendront de ce dernier. Michaël, lui, a porté plainte, avec le soutien d'une association. Extrait de "La voiture nous rend-elle fou? ", un reportage à voir dans " Envoyé spécial " le 2 juin 2022. > Les replays des magazines d'info de France Télévisions sont disponibles sur le site de Franceinfo et son application mobile ( iOS & Android), rubrique " Magazines ". L'équipe de la semaine Rédaction en chef - Rédaction en chef-adjointe Résponsable d'édition Joker L'équipe du week-end voir tous les magazines Abonnement Newsletter toute l'actualité en vidéo Recevez l'essentiel de nos JT avec notre newsletter France Télévisions utilise votre adresse email afin de vous adresser des newsletters. articles sur le même thème DIRECT. Incidents au Stade de France: à partir de lundi, les supporters "britanniques et espagnols pourront déposer plainte dans leur pays", annonce Gérald Darmanin À Nancy, des nichoirs à mésanges installés dans les chênes pour "s'attaquer aux chenilles" processionnaires Le RER A en travaux du 13 au 19 août 2022 Creuse et Corrèze: plus de vaches que d'habitants Quand le drone scrute la forêt pour lui venir en aide dans les Landes Vu d'Europe Franceinfo sélectionne chaque jour des contenus issus de médias audiovisuels publics européens, membres de l'Eurovision.
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Des entremets à plusieurs étages crémeux hardiment superposés, servis dans des cupules d'un métal mystérieux, hautes de pied mais rapidement lavées et malheureusement toujours tièdes, permettent aux consommateurs qui choisirent qu'on les disposât devant eux, de manifester mieux que par d'autres signes les sentiments profonds qui les animent.

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