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La baie de Goji est un petit fruit rouge provenant de l'Asie, souvent de Chine ou de l'Himalaya. Elle a la forme d'une petite tomate cerise allongée. Son goût est sucré et légèrement acidulé. La Baie de Goji Le Goji est une baie du Lycium Barbarum, sorte de buisson trapu et très feuillu. La baie de goji est cultivée de la Chine à la Mongolie, où elle est utilisée pour ses propriétés sur la santé liées à sa teneur en anti-oxydants, en vitamines, en oligo-éléments, en polysaccharide, ou encore en bêta-carotène. Anti-oxydant Vitamines Oligo-éléments Polysaccharide Bêta-carotène La baie de Goji est massivement importée d'Asie vers l'Europe et l'Amérique où elle est transformée en poudre, alpha, en jus de Goji ou encore séchée. Baie de goji en gelules stage. On peut consommer la baie de goji tel quel, souvent en cure de santé. Il s'agit d'un excellent remède pour améliorer la vigueur sexuelle, ou encore contre l'hypertension. Certaines études de scientifiques chinois indiquent que le Goji aurait des propriétés anti-cancéreuses, études menées par le professeur Xhij de Beijing en 2001.

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La baie de goji est un fruit cultivé originaire d'Asie. Il pousse sur un arbuste nommé le lyciet ( lycium barbarum ou lycium chinense). Le goji a la forme d'une petite baie rouge ou orange. On lui attribue des vertus médicinales et thérapeutiques. Le mythe La baie de goji possède des valeurs nutritives hors du commun et rallongerait l'espérance de vie de plusieurs années! La baie de goji est aussi considérée comme un anti- vieillissement incroyable. La baie de goji est-elle un fruit magique? Cela reste sans réponse. Mais des études scientifiques ont prouvé que manger des baies de Goji tous les jours aiderait à prévenir certaines maladies comme la leucémie l'obésité le cholestérol l'insomnie les migraines certains types de cancer … bien d'autres encore! La proportion de vitamines et de protéines contenue dans la baie de goji est plus élevée que dans la plupart des aliments que nous mangeons! Baie de goji — Wikipédia. La baie de goji contient beaucoup plus de vitamine C qu'une orange! Ce qui est assez impressionnant pour un fruit délicieux!

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100% naturel, c'est un maximum de vitamines et de minéraux pour vos préparations culinaires. Ginkgo Biloba feuilles en sachet poudre Contribue à préserver les fonctions cérébrales Aide à stimuler la circulation sanguine Contient des antioxydants naturels Contribue à une bonne audition et une bonne vision Valériane BIO Gélules La valériane constitue un très bon calmant en cas d'anxiété, de troubles du sommeil, de nervosité ou de contractures musculaires. Spiruline 400 comprimés 250mg Cette algue d'eau douce possède un puissant pouvoir antioxydant. Baie de goji en gelules si. Faible en calories, elle contient une grande quantité de protéines, d'antioxydants (caroténoïdes, phycocyanine) et d'acide gamma-linolénique (issu de la famille des oméga-6). Fleurs Trèfle rouge 50 gr Sachet de fleurs séchées 50g. Le trèfle est réputé pour soulager les symptômes liés à la ménopause (fatigue, irritabilité, ostéoporose). Il est indiqué en cas de mastalgies cycliques.

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Prisées en Asie, les baies de goji le deviennent de plus en plus en France. En effet, leur densité en nutriments leur accorde une place à côté des autres superaliments pour les personnes sportives. Des propriétés indispensables pour les sportifs Un fruit très riche en antioxydants Les chocs, les inflammations et les contractions musculaires dus à l'effort sportif augmentent la production de radicaux libres, qui détruisent nos cellules et favorisent ainsi le vieillissement cellulaire. Les baies de goji en gélules, efficaces pour maigrir ? - Le blog Anaca3.com. Ces radicaux libres sont à l'origine d'un stress oxydatif, pouvant être néfaste pour notre santé. Les baies de goji sont riches en antioxydants, comme le zinc ou le sélénium, qui participent à la lutte contre ces radicaux libres. Les antioxydants sont indispensables pour les sportifs afin de prévenir les maladies, mais aussi les blessures et les inflammations pendant l'effort. Ces antioxydants sont aussi la raison pour laquelle les baies sont prisées pour une jeunesse éternelle: la lutte contre les radicaux libres permet de ralentir le vieillissement de nos cellules et ainsi de maintenir une belle peau.

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Origine des baies de goji Les baies de goji dans la médecine traditionnelle chinoise Les baies de goji, fruits de l'arbuste « lyciet », ont leurs origines en Asie, et plus précisément en Chine. En effet, les médecins taoïstes commençaient à se servir de ces baies il y a plus de 2000 ans. Dans la médecine traditionnelle chinoise, ou MTC, le fruit est utilisé pour soigner des pathologies liées au rein, au foie et aux poumons. Par ailleurs, il contribuerait à lutter contre la fatigue. Les baies de goji sont perçues par la MTC comme arme miraculeuse pour l'éternelle jeunesse, beauté et santé. C'est l'un des fruits le plus nutritif au monde. 15g suffisent à fournir l'apport journalier recommandé en antioxydants. Baie de goji en gelules streaming. Leur chemin vers l'Europe On retrouve les baies de goji en Europe depuis environ les années 1990. Dans la grande majorité des cas, les baies sont commercialisées sous forme de fruits secs, de poudres, de capsules ou de tisanes. Depuis peu de temps, les fruits sont également récoltés en Europe.

Ainsi, quelques cultivars très productifs dès la première année, résistants aux maladies, et intéressants gustativement se démarquent, comme le Sebtan Select [ 3] libre de droits, tandis que d'autres plus tardifs apportent des nuances en termes de calibre plus élevés comme la New Big [ 4] ou même l'Amber Sweet [ 5] de couleur jaune. Valeur nutritive et médicinale Modifier Depuis des millénaires, les baies de goji sont consommées en Asie et sont réputées pour leurs vertus médicinales. En Chine, le Classique de la matière médicale, le Shennong bencao jing, compilé au début de notre ère indique dans une courte notice que le gouqi 枸杞 est « Amer, froid... fortifie les tendons et les os et freine le vieillissement ». Baie de Goji, Mythe ou Réalité?. Ils sont censés stimuler le jing (精) et revigorer le qi (气) (énergie vitale) [ 6]. Relativement riche en vitamines, en minéraux et en oligoéléments, la baie est souvent présentée comme un « superfruit [ N 2] ». C'est aussi une très importante source d' antioxydants avec une très grande proportion de caroténoïdes mais aussi avec quatre polysaccharides (sucres) considérés comme les composés actifs responsables des effets bénéfiques.

Par ailleurs, comme évoqué précédemment, la vitamine B6 présente dans les baies permet une meilleure assimilation des protéines. Puis, le collagène stimulerait la sécrétion de l'hormone de croissance et permettrait une meilleure prise de masse musculaire. Parallèlement, il participerait à la perte de masse graisseuse et serait ainsi bénéfique pendant des périodes de sèche musculaire. Par ailleurs, les propriétés antioxydantes des baies de goji sont tout aussi importantes pour les sports de musculation que pour les sports d'endurance. Attention pour certaines pathologies Très bénéfiques pour la santé, les baies de goji sembleraient avoir des effets secondaires pour des personnes souffrant d'hypertension. Par ailleurs, il serait préférable que les personnes prenant des coagulants limitent leur consommation de baies de goji. Où trouver les baies de goji? Vous trouverez les baies de goji en magasin bio ou dans le rayon épicerie de votre supermarché. Attention, achetez-les Bio afin d'éviter les pesticides souvent présents sur ces fruits.

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