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2 alternatives santé et véganes à la crème fouettée Ah, la crème fouettée! C'est une recette si simple, mais oh combien délicieuse! Un petit délice sucré qui complète autant un bol de fruits frais en été, qu'un bon chocolat chaud maison en hiver. Par contre, le gras et les calories peuvent vite s'accumuler! On vous propose donc deux alternatives plus santé toutes deux à bases de végétaux: une à base de noix de coco et une autre à base de pois chiches... mais on vous rassure, ça ne goûte pas vraiment les pois chiches! Il s'agit de deux excellentes solutions de rechange à la crème fouettée classique. Elles ne contiennent aucun produit laitier, ce qui risque de plaire aux becs sucrés qui souffrent d'intolérance au lactose! C'est très facile à faire, pas plus compliqué qu'une crème fouettée traditionnelle! CRÈME FOUETTÉE DE LAIT DE COCO Ingrédients 1 conserve de lait de coco 1 c. à table (15 ml) de sirop d'érable 2 c. Creme fouettée végétale. à thé (10 ml) d'extrait de vanille Préparation 1. Réfrigérer la conserve de lait de coco toute la nuit pour que le gras se sépare du liquide.
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Crème fouettée végétalienne avec un seul ingrédient Si vous cherchez une alternative végétale à la crème fouettée, sans avoir recours à un substitut remplis d'ingrédients, voici la solution parfaite: Une crème fouettée de lait de coco. Pour se faire, vous n'aurez besoin que d'un ingrédient, une conserve de lait de coco. Il est important que le lait de coco soit entier, ne prenez surtout pas une version légère. Il est tout aussi important qu'il n'y ait pas d'agent émulsifiant (polysorbate 60) dans les ingrédients, seulement de la noix de coco, de l'eau et de la gomme de guar. Je conseille aussi de prendre un lait de coco biologique (et équitable). Crèmes Végétales Bio | OfficialVeganShop.com. * * * * * ÉTAPE À SUIVRE Placer la conserve au frigo toute une nuit. Au moment venu de faire la crème fouettée, sortir la conserve et la retourner à l'envers. Mettre un bol (de métal préférablement) au congélateur. Ouvrir la conserve et vider l'eau dans un bol à part. Elle ne vous servira pas, alors pour ne pas la perdre vous pourrez vous en servir dans un smoothie par exemple.
Plus de volume, moins de coûts Notre système fonctionnel de la gamme Stabimuls permet de fabriquer de la crème fouettée végétale qui se distingue par un foisonnement exceptionnel, ce qui garantit l'obtention de produits finis lucratifs tels, par exemple, les cannoli. Brochures à télécharger Qu'il s'agisse de napper des gâteaux, des fruits, un dessert ou une glace ou encore d'ajouter une note raffinée aux sauces chaudes, potages et soufflés, Stabimuls Vega permet la fabrication d'une crème végétale ayant de remarquables propriétés. Le foisonnement peut être ajusté entre 100 et 400% suivant le résultat désiré. En outre, la crème végétale se conserve plus longtemps et revient jusqu'à 40% moins cher que la crème de lait. Creme fouettée vegetal.com. Autre plus: la crème végétale fabriquée avec Stabimuls Vega s'allie à merveille au yaourt et aux fruits et peut aussi être combinée avec du sucre ou du jus de fruit. La mousse conserve longtemps sa fraîcheur et son aspect appétissant. Il n'y a pas d'exsudation d'eau, la crème a l'air fraîchement fouettée.