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En particulier dans le cas de la dépendance affective, un psychologue peut traiter les caractéristiques addictives de la dépendance affective. Qui peuvent rendre encore plus difficile la rupture de la relation. Des symptômes de manque et de sevrage peuvent survenir, presque comme dans le cas d'une dépendance à une substance psychoactive. Se libérer de la dépendance affective line bolduc pdf et. Ce qui rendra difficile de quitter une relation abusive ou malsaine. Vous pouvez également visiter les autres articles de ce blog < Tous les articles >
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Travailler sur la confiance et l'estime de soi Il faut faire un travail de connaissance de soi pour comprendre d'où vient cet attachement. Ce besoin de confirmation par une autre personne. Cultiver l'autonomie Retrouver un espace d'autonomie individuelle où se reconnaître et accéder à ses envies et préférences est primordial pour faire face à la dépendance affective. Demander de l'aide Le processus de votre libération d'une relation de dépendance affective peut être facilité ou provoqué par un psychologue. Qui vous accompagnera également dans le développement d'une nouvelle compréhension de vous-même et de votre vie. En conclusion N'hésitez surtout pas à consulter un spécialiste dans le cas où vous souffrez d'une dépendance affective. Se libérer de la dépendance affective line bolduc pdf gratis. Vous pouvez contacter un psychologue, un spécialiste de la PNL, etc., qui pourra vous aider de manière durable. Un professionnel est indiqué, non seulement parce qu'il offre un accueil et un espace sécuritaire et d'écoute. Mais parce que la qualité du service offert cherche à impliquer les différentes dimensions de l'être humain dans un effort d'épanouissement et de ressourcement.
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