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Le régime du ventre plat aide à perdre jusqu'à 1 kg par semaine et à réduire l'abdomen, personnellement j'ai remplacé mon eau quotidienne par cette boisson tellement facile avec des ingrédients qui ne ruinent pas notre porte-monnaie. Je fais beaucoup de sport et de course à pied, mon corps a besoin de se réhydrater et cette boisson qui est non seulement bénéfique a aussi très bon goût et parfumée à la menthe et au gingembre. Maintenir un bon régime alimentaire est très important pour le corps, manger les protéines maigres comme la dinde ou le poisson, les légumes frais et les grains entiers et boire au moins 2 litres d'eau favorise l'hydratation. Savon au concombre fait maison de vacances. boisson détox pour ventre plat Avantage de cette eau détox: Une bonne hydratation du corps aide à éviter les ballonnements et la rétention d'eau, lorsque notre corps a besoin d'eau il retient tout ce qu'il a dans les cellules pour maintenir l'équilibre hydrique raison pour laquelle on doit boire beaucoup d'eau par jour afin que notre corps n'en manque pas et ainsi ne provoque pas de ballonnements.

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Lorsque la préparation atteint une température inférieure à 40°, ajoutez l'extrait aromatique de vanille et mélangez à nouveau. Versez dans votre moule à savon puis attendez une demi-journée à l'air libre avant de démouler. Recette de savon Melt & Pour à l'argile verte: J'apprécie beaucoup cette recette de savon purifiant et rafraîchissant, surtout lorsqu'il fait chaud, car la menthe poivrée apporte un réel coup de frais lors de son application. Pour cette recette de savon à l'argile verte, il vous faut: 70g de Base à savon Melt and Pour 4g d'Argile verte 15 gouttes d'Huile essentielle d'Arbre à thé 15 gouttes d'Huile essentielle de Menthe poivrée Fabrication du savon naturel purifiant à l'argile verte: Retirez du feu puis incorporez l'argile verte. Mélangez. Ajoutez les huiles essentielles lorsque la préparation a atteint une température inférieure à 40°, puis mélangez. Versez-la ensuite dans votre moule à savon. Le savon au concombre - Mrs Razel. Attendez la solidification complète du savon avant son démoulage. Optionnel: Si vous avez des graines de chia à la maison, vous pouvez décliner cette recette de savon en SAVON EXFOLIANT & PURIFIANT.

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Si nous devions résumer les bienfaits qu'il apporte à la peau, ils seraient les suivants: Hydrate et adoucit. Réduit les poches sous les yeux. Combat l'acné. Rajeuni. Il est préférable d'appliquer les masques au concombre le soir, surtout s'ils contiennent du citron. La bouche et le contour des yeux ne doivent pas entrer en contact avec ces substances. Savon au concombre fait maison de la. Les mains et le visage doivent être propres lors de l'application de ces produits naturels. Derniers conseils pour vos masques faits maison Il est important que vous étaliez très bien chaque masque sur la peau, en essayant de le répartir uniformément. De même, n'oubliez pas de tenir compte des temps indiqués, car il est déconseillé qu'ils restent sur la peau plus de minutes que celles indiquées. La plupart des masques au concombre ne doivent être effectués que deux fois par semaine, sauf indication contraire. Le plus sain est de combiner ces procédures naturelles avec votre routine beauté habituelle. This might interest you...

Si vous utilisez un micro-ondes, faites-le cuire au maximum 30 à 60 secondes à la fois, puis remuez entre les deux. Croyez-le ou non, je n'ai pas de micro-ondes et je le fais donc sur la cuisinière. Sur la cuisinière, la chaleur directe peut rapidement brûler un lot, il est donc important d'utiliser un bain-marie. Vous n'avez besoin de rien de fantaisie, juste un bol résistant à la chaleur qui s'adapte bien au-dessus d'une petite casserole. Ajoutez un peu d'eau dans la casserole et placez le bol contenant des morceaux de savon sur le dessus. Allumez le feu et laissez mijoter l'eau. La chaleur indirecte de la vapeur ralentira le processus de fusion et empêchera la combustion. Même au bain-marie, il n'a fallu qu'environ 2 minutes pour que des morceaux de savon passent de solides à cela… À ce stade, éteignez le feu et remuez jusqu'à ce que la base de savon soit complètement dissoute. Cela ne devrait pas prendre plus de 2-3 minutes. Savon au concombre fait maison le. Si vous en avez besoin, rallumez la chaleur pour une action un peu plus fondante.