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C'est ce qu'il appelle « le procédé SPA: plaisir, sens, atouts ». Par exemple, pour trouver un travail, « on entreprendra la démarche en se posant trois questions primordiales: Qu'est-ce qui a du sens pour moi? Qu'est-ce qui me fait plaisir? Test trouver mission de vie. Quels sont mes atouts? ». Le chercheur et enseignant en psychologie positive, préconise « de prendre le temps de s'interroger en profondeur », puis « d'observer les tendances qui se dégagent », ensuite « l'examen des résultats et le repérage des domaines qui se recoupent aideront à définir le type de travail qui va nous rendre le plus heureux ». Ainsi, nos choix basés sur le triptyque « sens, plaisir et atouts » – on pourrait aussi dire, compétences ou talents – donnent un axe directeur à notre vie, sans lequel elle serait un brouillon d'existence. Or comme l'écrit, Léon Tolstoï dans une lettre à sa fille: « Une vie qui n'est guidée par aucune idée directrice est une existence misérable. » Trouver sa mission de vie, ou comme le dit joliment la coach et psychothérapeute, Virginie Tesson (lire entretien ci-contre), la laisser se révéler à nous, exige à la fois que l'on plonge en soi pour cerner son désir profond et que l'on se montre attentif et réceptif aux signes et aux opportunités que l'univers, le hasard, les autres, nous envoient.

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Vivre pleinement, en cohérence avec ses valeurs, ses talents et ses désirs est sans doute, aujourd'hui, la quête la mieux partagée. Pour se réaliser: identifier et accepter sa mission de vie. Démonstration. Qu'est-ce qui est le plus important pour moi? Quelle est ma raison d'être sur Terre? Que dois-je faire? Y a-t-il un ou des projets qui me tiennent à cœur? VOICI COMMENT CALCULER VOTRE MISSION DE VIE | LaPresseGalactique.org. Ma vie a-t-elle de la valeur? Si oui, pourquoi? Nous sommes tous amenés, un jour, à nous poser ces questions, nous dit Jacques Lecomte 1 parce qu'elles sont essentielles. Le sens, les couleurs, la forme, la profondeur, l'intensité, que nous donnons ou donnerons à notre vie, dépendent de nos réponses. Lesquelles, nous dit encore le psychologue, sont évidemment différentes d'une personne à l'autre, « voire chez la même personne à différents moments de sa vie ». Rassemblées et mêmes incomplètes, nos réponses dessinent une direction, esquissent un chemin. Notre chemin. S'il est important de le repérer dans la forêt de nos désirs, de nos rêves ou de nos doutes, de le tailler dans le maquis de nos renoncements ou de nos négligences, c'est parce que ce chemin est celui de notre mission de vie.

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Trouver sa mission de vie nous permet de donner un sens à notre existence. Mais comment faire pour la trouver et la définir? Voici une méthode qui vous aidera à mettre en lumière votre propre mission: 1. Définir ce qui constitue votre histoire de vie, en 3 étapes: l'enfance, l'adolescence et la vie adulte. Faites ressortir les points marquants pour chaque période. Par exemple, qu'est-ce qui a caractérisé votre enfance? Étiez-vous fervent de sports, de musique? Annonce Étiez-vous attiré par les arts, le plein air? Étiez-vous reconnu comme quelqu'un de populaire, de discret? Maintenant, passez à l'adolescence. Test trouver mission de vie liban. Qu'est-ce que les autres disaient de vous? Est-ce que vous aviez des talents naturels évidents? Qu'est-ce que vous aimiez faire dans vos temps libres? Étiez-vous considéré comme quelqu'un d'aventureux, de terre à terre? Maintenant, qu'est-ce qui caractérise votre vie d'adulte? Faites ressortir les éléments importants. Êtes-vous impliqué auprès de certains organismes? Préférez-vous passer le plus de temps possible en famille?

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Ne vous sentez pas mal si la liste est longue, au contraire! 5. Quels domaines vous attirent? Cela peut toucher plusieurs sphères différentes. Vous pouvez être attirés par l'humour et les finances, par la psychologie autant que par le jardinage. 6. Quelles sont les valeurs qui vous tiennent à cœur? Dressez la liste des valeurs qui sont les plus chères à vos yeux. Vous pouvez avoir comme valeur l'amitié, l'amour, le bonheur, le respect, l'harmonie et la paix intérieure, la liberté, l'honnêteté, la sagesse, l'intégrité, etc… 7. Quelles sont vos passions? Que faites-vous dans vos temps libres? Quelles activités vous font vibrer? Test trouver mission de vie sociale. Qu'est-ce qui vous fait perdre la notion du temps? Qu'est-ce qui vous fait rêvasser? 8. Qu'est-ce que vous appréciez? Vous appréciez peut-être le travail bien accompli, l'efficacité? Vous appréciez peut-être élaborer des plans, comprendre le sens de toute chose? Vous aimez peut-être la détente, le calme et la solitude? 9. Quelles solutions avez-vous trouvées pour faire face aux difficultés?

Si les résultats ne sont pas tels qu'escomptés, nous sommes portés à nous croire fautifs, à nous culpabiliser et même à nous promettre de ne pas recommencer. Vous pouvez donc constater que de se croire chargé d'une mission ne peut que nourrir votre ego. À la lecture de ces lignes, vous pensez peut-être: Mais n'avons-nous pas une raison majeure de nous incarner? Vous avez raison. Tous les humains ont en réalité la même raison d'être, la même mission. Le dictionnaire dit qu'une mission est «une charge donnée à quelqu'un d'accomplir une tâche définie». Notre mission/tâche définie est de vivre toutes nos expériences dans l'acceptation, dans l'amour véritable. 5 jours pour trouver votre mission de vie - Jenna Blossoms. Nous avons donc à nous réincarner tant et aussi longtemps que nous n'avons pas atteint ce but. Vous saurez que vous agissez selon cette grande mission quand vous ne vous sentirez plus coupable et que vous ne culpabiliserez plus les autres. Même si vous n'êtes pas d'accord avec une situation ou une personne ou que vous ne comprenez pas, vous serez dans l'acceptation.

Êtes-vous solitaire? Qu'est-ce qui vous plaît, qu'est-ce que vous faites pour vous détendre? V ivez-vous en région, en ville? Bref, notez ce qui saute aux yeux, ce qui vous vient à l'esprit spontanément. Laissez venir les réponses d'elles-mêmes, ne forcez rien. Votre cœur vous guidera. 2. Lorsque vous étiez enfant, que rêviez-vous de devenir? Quels sont vos rêves d'enfant? Rêviez-vous de devenir astronaute, professeur, artiste? Rêviez-vous de sauver le monde, de vous occuper des animaux? 3. Aviez-vous des aptitudes, des talents déjà évidents lors de votre jeunesse? Qu'est-ce que vous faisiez avec facilité? Aviez-vous des talents naturels qui ressortaient? Étiez-vous bon pour communiquer, aviez-vous de la facilité à l'école? Aviez-vous une imagination débordante? Est-ce que les gens étaient attirés naturellement vers vous? 4. Quelles qualités possédez-vous? Tous et chacun nous avons des qualités dont nous sommes fières; des qualités dont nos pairs nous reconnaissent et nous attribuent. Quelle est votre mission dans la vie ?. Êtes-vous généreux, patient, enthousiasme, intelligent, compréhensif, honnête, attentionné, aimant?

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