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C'est-à-dire que ce qu'elles ont tant redouté lors d'une situation donnée finissent par se produire. En finir avec le manque de confiance en soi avec l'aide d'un coach L'accompagnement d'un coach professionnel est intéressant à plus d'un titre pour vaincre le manque de confiance en soi. Rien que par sa posture de partenaire bienveillant et confiant sur la capacité de son client à relever ce défi, il favorise déjà la confiance en soi de celui-ci. Effectivement, la démarche s'inscrit dans une relation de confiance où la bienveillance, le non-jugement incitent le coaché à mettre en application toutes ses capacités. Progressivement, et au moyen de divers techniques comme la confrontation et le questionnement, le coach va transformer ses croyances limitantes. L'objectif est de voir ces dernières se transformer petit à petit en des croyances qui vont l'aider à croire enfin en lui. Il est aussi question prise de conscience sur l'importance de ses choix. Dans cette approche, le coach se sert d'outils d'analyse transactionnelle, connus sous le nom des 3 P. Ce sont la Puissance, Protection et Permissions.
Une personne qui brille par une excellente confiance en soi tolère les critiques, est à l'aise lorsqu'elle doit solliciter de l'aide, et sait sortir de sa zone de confort. Causes et manifestations d'un manque de confiance en soi Enfant, une personne qui a eu des parents trop soucieux du regard des autres ou trop exigeants peut devenir quelqu'un de fort peu confiant. De même qu'un enfant qui a subi des humiliations ou des exclusions à l'école. Un événement dans le passé, vécu comme un échec amène également une dévalorisation de soi. La peur, une mauvaise image de soi, le perfectionnisme, sont autant de facteurs d'un manque de confiance en soi. Ce dernier se traduit alors par une timidité excessive, une volonté de toujours tout reporter au lendemain ( procrastination). Les personnes souffrant d'un manque de confiance en soi peuvent aussi manquer d'assertivité et ne s'autorisent jamais de défendre leurs droits. En alimentant les croyances limitantes, elles déclenchent la technique de sabotage.