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Télécharger l'article Le riz sauté est du riz cuit que l'on fait sauter avec des œufs, des légumes et de la sauce. Étant donné que vous pouvez y mettre toutes sortes de légumes et de protéines, c'est un plat pratique si vous avez des restes à utiliser. Il est traditionnel de faire cuire le riz sauté japonais sur un hibachi, une surface de cuisson plate et ouverte, mais vous pouvez tout aussi bien utiliser un wok ou une grande poêle.
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Ingrédients 350 g de Riz Cuit la veille ou l'avant veille 50 g de Petits pois Surgelés 50 g de Carottes Coupées en petits morceaux 150 g de Dés de jambon 2 Oeufs Battus 30 g de Sauce Soja 20 g d'Huile 1 Oignon nouveau Coupé en petits morceaux 80 g de Narutomaki (facultatif) Sel, Poivre Étapes La veille, faire cuire le riz à l'eau ou dans un cuiseur à riz et réserver au frigo toute la nuit. Faire chauffer 1 cuillère à soupe d'huile dans une sauteuse ou un wok. Ajouter les oeufs battus et lorsqu'ils sont cuits, les réserver dans une assiette. Remettre 1 cuillère à soupe d'huile dans la sauteuse ou le wok et ajouter les oignons, les carottes, petits pois et le jambon. Faire cuire sur feu vif en remuant pendant quelques minutes. Lorsque les carottes commencent à ramollir et que ça dore, ajouter le riz en veillant bien à casser les gros morceaux à l'aide de la spatule. Faire revenir sur feu vif en remuant jusqu'à ce que le riz crépite. Ajouter la sauce soja et bien mélanger pour la répartir partout.
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Réserver. Faire le sauté d'aubergines: faire revenir une échalote, ail puis tous les ingrédients. Réserver. Préparer la sauce: dilué un bouillon de légume dans l'eau puis tous les ingrédients sur feu doux. Paner les tranches de poulet: farine, œuf, panure (chapelure+coco+herbes de Provence). Pendant que tout réchauffe doucement, cuire les poulets dans un peu d'huile. Puis éponger sur du sopalin et découper en tranches. Montage assiette: riz, lentilles corail, poulet découpé en tranche, sauté aubergine, sauce et parsemer graines de sésames et coriandre fraîche, Pour ceux qui recherchent des recettes inspirées de la cuisine japonaise, nous vous proposons aujourd'hui une petite vidéo de notre cru: poulet grillé, accompagné de riz japonais à la sauce soja. Précisons bien que cette recette est "inspirée" de la cuisine japonaise; pour info, elle ne respecte pas la tradition qui veut qu'on ne verse pas la sauce soja dans le riz. Kotokoto propose des plats emblématiques du Japon fait-maison, le currry japonais, un plat de riz servi avec une garniture enrobée dans une sauce réconfortante, et le Yakisoba composé de nouilles japonaises sautées avec son accompagnement.
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Remettre les oeufs dans la sauteuse et les casser en petits morceaux à l'aide de la spatule. (facultatif) Ajouter des tranches de Narutomaki et mélanger. Assaisonner si besoin et servir. Itadakimasu! (^人^) Ça donne envie, n'est-ce pas? A bientôt et … Itadakimasu! (^人^) Vous pouvez retrouver ce plat, ainsi que tous les autres dans les mangas Food Wars disponibles sur Amazon ou encore dans les épisodes de l' anime disponibles sur Anime Digital Network, Crunchyroll ou Netflix! Article contenant des liens partenaires, en savoir plus.
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Éteindre le feu, puis ajouter la sauce de soja et l'huile de sésame. Ajouter aussi les oignons verts en option. Enfin, pressez un citron vert dans la préparation en fonction de vos goûts. Passionné de cuisine, je suis également un maniaque de l'optimisation. Avec Laguerite, mon objectif est de vous proposer les meilleures astuces & recettes, mais aussi de comparer le matériel de cuisine le plus performant et au meilleur prix.
Lesquels de ces plats avez-vous essayé ou cuisiné? Dites le nous en commentaire! 🔎 Source: Pour recevoir les derniers articles dès leur publication suivez-nous sur Facebook, Instagram, Twitter, par email ou flux RSS 💕