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Moi-même en souffrais régulièrement depuis plusieurs années, surtout lors de la période menstruelle où les migraines sont particulièrement intenses. Je pouvais prendre jusqu'à 4 comprimés de Dol****e pour lutter contre ces maux. Mais ça c'était avant! 5 Huiles essentielles pour Migraines et Céphalées. Car après avoir tout essayé pour atténuer ces douleurs, j'ai trouvé THE COCKTAIL! C'est à la découverte de la médecine prophétique que j'ai connu l'huile de nigelle, qui est du cumin noir d'Ethiopie, généralement pilé jusqu'à donner une huile au noir intense et à l'odeur, comment dire, très épicée! Graines et huile de nigelle Au premier abord je me suis dit qu'elle n'avait pas l'air terrible. Mais après avoir fait des recherches approfondies, j'ai vu qu'elle avait des bienfaits juste énormes, dire que ce petit flacon de 50 ml pouvait soigner autant de maladies! L'huile végétale de nigelle pour stopper les migraines Parlons un peu d'elle, afin de vous donner un petit aperçu de cette merveilleuse huile végétale de nigelle ( Nigella sativa).
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Boutique en ligne pour l'huile de romarin. Huile essentielle de lavande est couramment utilisé pour soulager le stress et la relaxation. Il y a aussi des preuves solides que la lavande peut aider à traiter les maux de tête et les migraines. Respirant l'odeur de l'huile essentielle de lavande peut aider à la gestion aiguë de la migraine. Une étude a révélé que les gens ont signalé une importante réduction de la douleur après seulement quinze minutes de l'inhalation de l'huile de lavande. Vous pouvez appliquer l'huile de lavande diluée à la peau, utiliser un diffuseur d'huile, ou ajouter l'huile diluée dans un bain chaud pour obtenir ses avantages. Boutique en ligne pour l'huile de lavande. L'huile essentielle de camomille détend le corps et apaise les muscles, et pour cette raison peut être une grande aide dans le traitement des maux de tête de tension. Huiles essentielles pour migraine de. Il peut aussi aider à traiter l' anxiété et l' insomnie, qui sont des causes fréquentes de maux de tête. Les femmes enceintes ne devraient pas utiliser l'huile essentielle de camomille car il comporte un risque de fausse couche.
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Le temps presse.
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L'action relaxante de l'huile conjointe à celle du massage aura pour effet de soulager les tensions nerveuses à l'origine de votre inconfort. Elle est toutefois déconseillée aux femmes lors du premier trimestre de la grossesse et aux enfants de moins de 6 mois. L'huile essentielle de menthe poivrée La teneur en menthol de cette huile essentielle lui confère des propriétés similaires à celles du froid. Huiles essentielles pour migraine moi. Diluez deux gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée dans une huile végétale et massez doucement vos tempes et votre nuque jusqu'à ce que le produit pénètre. Attention à bien éviter le contour des yeux et les oreilles car la menthe poivrée a un fort potentiel irritant. L'utilisation d'huile essentielle de menthe poivrée est contre-indiquée pour les femmes enceintes et les enfants de moins de 12 ans. La réflexologie plantaire contre les migraines et les céphalées En réflexologie plantaire, le pied est considéré comme une carte du corps humain. Chaque zone du pied est reliée à une autre zone du corps.
Ensuite, trempez un chiffon dans le bol et placez-le sur votre front. Appliquer localement Vous pouvez diluer 5 à 8 gouttes d'huile essentielle d'eucalyptus dans une bouteille d'huile végétale. Ensuite, passez doucement quelques gouttes sur le dos, les tempes et le cou. Un bon massage aide toujours. Huile de romarin L'huile essentielle de Romarin est connue pour ses puissantes propriétés antalgiques et inflammatoires. Cette huile a été utilisée pour traiter les maux de tête aigus et soulager les douleurs chroniques. Traitement des migraines : huile essentielle de lavande. De plus, une étude menée en 2008 suggère que l'huile a des propriétés analgésiques. Ainsi, il peut aider à combattre l'insomnie et à réduire la douleur. Ajouter à un brûleur à mazout L'un des moyens efficaces d'utiliser l'huile de romarin est la vaporisation. Cela peut être fait avec un brûleur à mazout. Cela fonctionne comme par magie! Tout ce que vous avez à faire est de remplir d'eau le bol en haut du brûleur et de déposer quelques gouttes d'huile de romarin sur l'eau. Placez une chaleur très légère sous le bol et à mesure que la vapeur s'évapore, vous pouvez inhaler.
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