Techniques D’optimisation Du Potentiel Et Gestion De La Performance - Ar-Quali'S Franche-Comté – Le Paradis Des Chiens Film

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Tuesday, 3 September 2024
Comment les utiliser? Maîtriser les TOP, cela ne se fait pas du jour au lendemain. Cela demande un travail sur soi, régulier, pour obtenir de beaux résultats. Pour les utiliser au mieux et en tirer tous les bénéfices au quotidien, il faut garder en mémoire que les Techniques d'Optimisation du Potentiel s'axent autour de thématiques très précises: la récupération, la dynamisation et la régularisation. De cette façon, si vous vous trouvez dans une situation qui génère un stress important, vous pouvez utiliser les TOP pour vous apaiser et entrer en phase de « régularisation ». Travaillez sur votre respiration afin qu'elle devienne lente et profonde. Pour accéder à la relaxation, la respiration complète est l'une des différentes techniques. La respiration doit être lente, abdominale et réalisée avec une expiration prolongée. Cette phase est bénéfique pour améliorer et préserver votre état de santé, tout en régulant votre énergie. Par ailleurs, dans la phase de régularisation, il est aussi possible de réaliser la respiration dynamisante pour retrouver son énergie: la respiration pour cette méthode doit être longue et intense, suivie d'une expiration plus courte.

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Techniques d'optimisation du potentiel Les techniques d'optimisation du potentiel (TOP) sont un groupe de postures et techniques mentales individuelles permettant à chacun, de manière autonome (après un temps d'apprentissage) de prendre conscience de son niveau de vigilance et de mobiliser au mieux ses capacités cognitives, physiologiques, émotionnelles et comportementales dans un contexte difficile (stress, fatigue). Elles participent « à l'équilibre de la personne dans tous les aspects de sa vie professionnelle et personnelle et sociale », dont pour récupérer ( résilience) après une exposition à un stress aigu ( stress post-traumatique) ou chronique 1. Un apprentissage et un entraînement régulier sont nécessaires, avec un encadrement professionnel 1. Méthode Des exercices de relâchement, de repos puis de re-focalisation de l'attention permettent d'apprendre à optimiser ses compétences intellectuelles, physiques, émotionnelles et comportementale pour atteindre des objectifs potentiels nécessitant de mobiliser tout ou partie de ces compétences 1.

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Modalités d'évaluation Des participants: Tout au long de la formation, l'implication des participants lors des exercices et mises en situations est évaluée et débriefée; Évaluation orale et quiz: compréhension de la méthode et de la mise en œuvre des techniques dans sa vie quotidienne (professionnelle et personnelle) pendant la formation en présentiel; Présence obligatoire lors des trois journées en présentiel. Une attestation sera délivrée aux stagiaires ayant satisfait aux exigences ci-dessus. De la formation: Chaque module fait l'objet d'un débriefing avec le formateur, l'ensemble du parcours fait l'objet d'une évaluation à chaud et d'une évaluation à froid (questionnaires dans la semaine qui suit et 6 mois après la fin du parcours). Formateurs Les intervenants sur cette formation sont tous des Praticiens, Spécialistes ou des Experts TOP certifiés; ils sont supervisés tous les ans par les responsables pédagogiques de Coévolution. Les formations Coévolution sont accessibles aux personnes en situation de handicap.

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La formation se déroule en présentiel (intra-entreprise) ou en distanciel. La sensibilisation est un format idéal pour avoir une première approche d'un sujet et apporter des connaissances de base, le tout dans un format court avec des apports théoriques mais pas de mise en pratique. La formation de 21h permet quant à elle d'aller plus loin sur le sujet, de faire acquérir à vos collaborateurs des connaissances solides et de leur faire développer de nouvelles compétences, le tout dans un format interactif, qui mixe apports théoriques et exercices pratiques. Les TOP® apportent des outils de gestion de la fatigue, du stress et du maintien de la motivation, qui ont fait leurs preuves dans de nombreux champs professionnels (militaires, pompiers, sportifs, santé, soignants, aviation, etc. ). Ils peuvent donc être utilisés par n'importe quelle personne afin de faire face aux difficultés rencontrées dans le cadre de l'exercice professionnel, comme dans la vie personnelle pour renforcer sa résilience.

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Le praticien TOP® est un coach mental de haut niveau, capable d'intervenir dans les milieux les plus divers: cabinets, entreprises, monde sportif, milieu hospitalier, univers de l'enseignement… ​ Les techniques TOP® reposent sur un socle de travail de la respiration, de la relaxation, de la dynamisation, de l'imagerie mentale et du dialogue interne.

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News Bandes-annonces Casting Critiques spectateurs Critiques presse VOD Blu-Ray, DVD Spectateurs 2, 7 427 notes dont 70 critiques noter: 0. 5 1 1. 5 2 2. 5 3 3. 5 4 4. 5 5 Envie de voir Rédiger ma critique Synopsis Chez Andi et son petit frère Bruce, les animaux sont strictement interdits. Mais pour Vendredi, l'adorable chien qu'ils nourrissent en secret, les deux enfants sont prêts à prendre tous les risques. Ils finissent par lui trouver un refuge idéal dans un immense hôtel abandonné que Bruce transforme spécialement grâce à son génie du bricolage. Dans ce qui est devenu un incroyable paradis pour chiens, Vendredi est bientôt rejoint par d'innombrables copains de tous poils, au point que leurs aboiements alertent les voisins... et la fourrière, qui s'explique mal la curieuse disparition de tous les chiens errants. Andi et Bruce vont devoir faire appel à leurs amis et à toute leur imagination pour empêcher que le secret du palace ne soit découvert... Regarder ce film Acheter ou louer sur CANAL VOD Canal VOD Location dès 2, 99 € Voir toutes les offres VOD Service proposé par Voir toutes les offres DVD BLU-RAY 2:11 Interviews, making-of et extraits 5:59 4:43 Dernières news 6 news sur ce film Acteurs et actrices Casting complet et équipe technique Critique Presse Le Figaroscope Ouest France Les Inrockuptibles Première Studio Ciné Live TéléCinéObs Télérama Dvdrama Le Monde Chaque magazine ou journal ayant son propre système de notation, toutes les notes attribuées sont remises au barême de AlloCiné, de 1 à 5 étoiles.

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Liste de tous les établissements Le Siège Social de la société LE PARADIS DES CHIENS L'entreprise LE PARADIS DES CHIENS avait domicilié son établissement principal à LA FERTE-ALAIS (siège social de l'entreprise). Cet établissement centralisait l'administration et la direction effective de l'entreprise. Adresse: 3 RUE DOCTEUR AMODRU - 91590 LA FERTE-ALAIS État: A été actif pendant 16 ans Statut: Etablissement fermé le 16-12-2004 Depuis le: 15-11-1988 SIRET: 34842960600018 Activité: Autres services personnels (930N) Fiche de l'établissement Les 1 anciens établissements de la société LE PARADIS DES CHIENS Au cours de son existence l'entreprise LE PARADIS DES CHIENS a fermé ou déménagé 1 établissements. Ces 1 établissements sont désormais inactifs. De nouvelles entreprises ont pu installer leurs établissements aux adresses ci-dessous. 5 B RUE DU PUITS MASSE - 91540 MENNECY 12 ans 01-09-1992 34842960600026 Fiche de l'établissement

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Après que Charlie et Gratouille soit partis, Rouquin révèle sa vraie nature: c'est une sorte de chat aux aspects de démon qui ambitionne de s'emparer du paradis des chiens, et c'est lui qui a passé un marché avec Carcasse pour que ce dernier vole le Cor. Il entend profiter de la présence de Charlie pour retrouver le Cor et l'utiliser pour ses propres ambitions. Pendant ce temps Charlie et Gratouille sont repartis au cabaret où ils avaient rencontré Sasha et, en suivant cette dernière, ils découvrent qu'elle s'occupe d'une jeune garçon, David. Ce dernier, doué pour les tours de magie et comprenant Charlie et Gratouille, a fugué de chez lui après l'annonce de la grossesse de sa belle-mère. Pour gagner la confiance de Sasha, Charlie utilise un « Miracle » qu'Annabelle lui avait confié afin de lui permettre de se faire comprendre de David, et Charlie se fait passer pour l'ange gardien du garçon. Ils s'associent pour retrouver le Cor de Gabriel, qui est dans un poste de police dans la réserve des objets trouvés.

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