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Thursday, 11 July 2024

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Objectifs: durant les 3 journées de stage vous pourrez proposer un massage complet sur l'ensemble du corps d'au moins 1 heure. Programme: Jour 1 - Qu'est ce que l'Ayurvéda? (origine, histoire et théorie) - Apprentissage massage Face: pieds, cuisses, mollets Jour 2 - Massage du ventre, bras, mains, visage - Massage allongé sur le ventre: pieds, jambes, dos et tête Jour 3 - Récapitulatif de l'apprentissage du massage Abyangha - Evaluation individuelle Pratique sur le formateur Certificat professionnel de formation: A l'issue de la formation chaque participant effectue un massage sur la formatrice permettant de valider ses acquis et l'obtention du certificat attestant sa capacité à réaliser une séance de massage Ayurvédique traditionnel d'une heure. Si cette évaluation n'est pas concluante, il devra pratiquer avant de la repasser ultérieurement. Dates des formations: Formations toute l'année, n'hésitez pas à nous contacter pour d'autres dates, cours individuels, à domicile. Massage ayurvédique lyon www. Niveau requis pour effectuer la formation: ouvert à tous, débutants, particuliers, professionnels personnes en reconversion professionnelle (prise en charge possible pôle emploi).

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Dans ce cas, un voile ou une serviette masque les parties du corps nos traitées, pour respecter la pudeur du patient. Le massage ayurvédique est en effet un massage chaste. Le praticien évitant le contact et la stimulation des zones réputées érogènes. Suivant le but recherché le praticien privilégiera soit un massage lent et enveloppant plus tonique et l'usage d'huiles essentielles chaudes et nourrissantes, d'huiles fraîches et fluides ou au contraire un massage à sec (ou avec peu d'huile). Massage Ayurvédique à Lyon (69000) à domicile. Une séance de massage ayurvédique peut durer une heure à une heure et demie, en moyenne. Modalité particulière: Pour une meilleure incitation au lâcher-prise, le massage ayurvédique peut également se dérouler dans le noir. On parle alors de blind massage. Contre-indications Comme la plupart des massages, le massage ayurvédique est déconseillé aux personnes souffrant de troubles dermatologiques et d'inflammations de la peau. Le massage ayurvédique n'est généralement pas indiqué en cas de maladie cardiaque, d'hypertension ou de cancer, ni aux femmes enceintes.

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Le toucher est également très important dans la dimension psycho-affective. A quelle fréquence doit-on se faire masser? En fonction de vos besoins ayurvédiques (déterminé avec le questionnaire de début de séance) je vous recommanderai entre 2 massages par semaine à 1 massage par mois pendant 2 mois. Doit-on se mettre dans un certain état d'esprit avant de se faire masser? Non au contraire! Ne pas faire d'effort et être qui on est en cet instant précis est primordial. Se laisser être c'est déjà se détendre! C'est surtout l'après qui est important: rester calme et au chaud après un soin permet au corps et à l'esprit de s'en imprégner et de prolonger voire cristalliser les bénéfices. Peut-on se faire masser si l'on est chatouilleux? Bien sûr car, les appuis francs chatouillent très peu. De fait on est souvent surpris de ne pas être chatouilleux pendant un massage. Massage ayurvédique lyon 6. M'en parler, vous permettra de vous rassurer, quitte à éviter une zone si cela vous stresse. Puis-je garder des vêtements? Uniquement la culotte.

Le praticien gardera alors les mains posées sur sa nuque et au bas de son rachis (ou en très léger contact au-dessus de ces zones). Puis lorsque le calme aura gagné les deux protagonistes, il partira très lentement au contact de ses pôles d'énergie (parfois nommés chakras), par des effleurements sans huile et du bout des doigts, pour sentir, par d'infimes frémissement de la peau du patient, le passage de l'énergie. Ce contact établi, un toucher léger et très lent pourra commencer. Ce n'est qu'ensuite que pourra commencer le massage proprement dit, aux huiles chaudes. Massage Ayurvédique Indien. Pour favoriser l'élimination des toxines et la circulation de l'énergie, le praticien pourra alors exercer, sur l'ensemble du corps, des techniques de pétrissage, de pression et d'effleurement, se concentrant sur les méridiens d'énergie (les chakras) qui seront tantôt stimulées, tantôt seulement l'objet d'appuis statiques. Le patient ne porte que des sous-vêtements échancrés ou se dévêt complètement, pour recevoir le massage.

Le mot sanskrit signifie « chaleur » ou « brûlant ». Il est responsable de toutes les activités biochimiques. Il gouverne notre digestion mentale, émotionnelle, physiologique mais aussi oriente notre aptitude ou pas à comprendre les choses telles qu'elles sont. Le dosha PITTA dirige tous les processus de métabolisation de la nourriture, l'assimilation des nutriments. PITTA est en lien avec les enzymes qui favorisent la transformation des aliments et il est aussi présent dans le système hormonal de l'organisme. Massage ayurvédique lyon http. Il gère la température du corps. La personne PITTA est dynamique, fougueuse et l'énergie est grande. Elle fait preuve d'une capacité de discernement, de facilité à diriger et dotée d'une grande force intérieure. Les émotions de PITTA peuvent être la jalousie, la haine, la colère mais elles peuvent apparaître aussi rapidement qu'elles disparaissent. Constitution robuste et fort système immunitaire. Le corps est bien proportionné. Les capacités sensorielles sont aiguisées et l'appétit important.