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Friday, 26 July 2024

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Il n'y a aucune contre-indication à suivre cette thérapie japonaise. Le seul inconvénient est la fréquence urinaire. Dès le matin, juste après le réveil, vous devez boire 4 verres d'eau chaude soit environ 640 ml d'eau chaude. Après avoir bu cette eau, vous ne devez ni manger ni boire dans les 45 min qui suivent. Vous pouvez alors vaquer à vos occupations quotidiennes. Cette thérapie recommande de boire de l'eau chaude également pendant les repas et 15 minutes après, puis de faire une pause de 2 heures entre les repas. Par exemple, ceux qui ont des difficultés à commencer la journée avec plus de ½ litre d'eau, comme les personnes âgées et les personnes malades, sont invitées à démarrer avec de petites quantités et à augmenter progressivement jusqu'à 4 verres le matin, au réveil. Il existe de nombreux témoignages de personnes sur Internet qui ont amélioré de façon significative leur état de santé et leur apparence physique, et décuplé leur énergie grâce à la thérapie japonaise. On peut s'inspirer sans crainte de cette méthode de thérapie par l'eau qui vient du Japon, pays réputé pour la qualité de vie de ses habitants et qui possède le record mondial delongévité humaine.

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En effet, boire froid va consommer de l'énergie Yang pour réchauffer l'eau. Cette énergie est associée à la digestion en médecine traditionnelle chinoise et à deux organes: la rate et l' estomac, qui sont la racine de la production de l'énergie, du sang, des liquides du corps. Si on affaiblit progressivement l'énergie de ces deux organes, on affaiblit leurs capacité de transformer les aliments en énergie et autres substrats nécessaires pour le corps. La digestion devient plus difficile, moins efficace, on est fatigué, d'abord après les repas puis tout le temps, et les déchets métaboliques s'accumulent et s'incrustent, sous forme de graisses. " "En médecine chinoise, on conseille de boire de l'eau chaude le matin avec un peu de gingembre afin de réveiller le corps en douceur. " Boire de l'eau chaude après chaque repas: quel intérêt? En médecine chinoise, il est conseillé de boire après le repas. "On préconise effectivement de ne pas boire avant le repas pour bien digérer, de boire peu pendant le repas sauf si les aliments sont secs et de boire de l'eau chaude après le repas pour constituer dans l'estomac une "soupe chaude" qui passera facilement dans l'intestin grêle et permettra une meilleure assimilation des nutriments. "

Élimine les toxines du corps: Les impuretés sont éliminées par les reins plus efficacement avec de l'eau chaude qu'avec de l'eau froide. En augmentant la température du corps, elle stimule la transpiration, ce qui aide à nettoyer le corps des toxines. Elle est bénéfique pour le processus de digestion: La digestion est facilitée par l'eau chaude, car elle stimule l'estomac et les intestins. En plus de prévenir la constipation, les nausées et les lourdeurs après les repas, il s'agit d'un remède naturel efficace. Les principales fonctions digestives sont assurées par la rate et son partenaire, l'estomac. Parmi les fonctions de la rate figurent le transport des fluides, l'étanchéité des vaisseaux sanguins, la création du sang, le maintien de la forme du corps, le renforcement des muscles et l'absorption des nutriments des aliments. L'estomac est responsable de la digestion ou de la gestion du feu digestif. Nous entretenons ce feu en buvant de l'eau tiède ou chaude. Nous « éteignons » ce feu lorsque nous buvons de l'eau froide, ce qui peut perturber la digestion et d'autres fonctions qui dépendent de la rate et de l'estomac.