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Précautions d'emploi de l'huile essentielle de menthe poivrée: Utilisation interdite chez les femmes enceintes, allaitantes, les enfants de moins de 6 ans, les personnes épileptiques et les personnes âgées. Mon astuce: Quelques gouttes dans un diffuseur, à respirer directement depuis le flacon ou sur un mouchoir. En application externe, 1 goutte suffit diluée dans un huile végétale. J'en garde toujours une dans ma voiture en cas de mal des transports ou digestion difficile. 5. Huile essentielle de citron, purifiante et tonifiante Assainissante atmosphérique, stimulante de l'immunité, purifiante des peaux grasses et des cheveux, l'huile essentielle de citron fait partie des incontournables en aromathérapie. Les bienfaits de l'essence de citron sont multiples: en cure détox, pour maigrir, mieux digérer ou dans un diffuseur pour purifier l'air, elle fera des miracles. Mon astuce: Mon huile préférée en diffusion pour son parfum frais. Quelques gouttes dans mon diffuseur toute l'année pour parfumer et assainir l'atmosphère de mon intérieur.
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En diffusion ou sur un mouchoir aussi. 🙂 4. Huile essentielle de Menthe poivrée, très puissante L'huile essentielle de menthe poivrée (Mentha piperita) avec son odeur fraîche et rafraichissante, possède des propriétés anti-nauséeuses. Elle lutte contre les vomissements et est antispasmodique (agit contre les douleurs digestives et intestinales). Elle est aussi reconnue pour favoriser une bonne digestion et lutter contre les maux de tête. Elle agit contre les troubles digestifs, ballonnements, digestion difficile, nausées, crampes ou spasmes digestifs. Le menthol contenu dans la menthe poivrée a une action légèrement anesthésiante au niveau de l'estomac. Il diminue la mobilité gastrique et limite donc les vomissements et les douleurs par son action antispasmodique. En interne: prenez 1 goutte d'huile essentielle de menthe poivrée que vous laisserez fondre directement sous la langue, jusqu'à 6 fois par jour en dehors des repas. Haleine fraîche assurée! En externe: Pour soulager les maux de tête en application sur les tempes diluée dans une huile végétale au choix (son effet rafraichissant peut être irritant pour les yeux, n'appliquez pas trop prêt des yeux et lavez vous les mains après utilisation).
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Usage alimentaire. Lire les 202 avis -20% Regular Price: 2, 95 € Special Price: 2, 35 € Votre notation: Aucun Moyenne: 5 ( 6 commentaire) Huile majeure de l'aromathérapie, elle a des effets purifiants puissants et est souvent conseillée en accompagnement lors des épisodes infectieux. Elle est aussi connue pour ses propriétés stimulantes très utiles en cas de fatigue. Lire les 6 avis 10 ml - 5, 90 € Votre notation: Aucun Moyenne: 5 ( 21 commentaire) Saro BIO Cinnamosma fragrans - Madagascar Purifiant puissant, le Saro, qui signifie "qui garde les maladies au loin" en Malgache, est très réputé en cas de coup de froid et pour stimuler les défenses naturelles, notamment en accompagnement des épisodes hivernaux. Lire les 23 avis Votre notation: Aucun Moyenne: 4. 8 ( 19 commentaire) Recherchée pour son parfum boisé résineux et frais, l'huile essentielle de Sapin de Sibérie est réputée pour aider en cas d'inconforts respiratoires. Traditionnellement, elle est également utilisée pour sa richesse en actifs apaisants, notamment en cas de rhumatismes.
En dentifrice: on peut ajouter 1 goutte d'huile d'arbre à thé à la dose de dentifrice naturel sur la brosse à dents, pour l' hygiène des dents et des gencives. La même brosse à dents peut être « désinfectée » avec une goutte d'huile essentielle une fois son utilisation terminée. En shampooing: 2 gouttes d'arbre à thé à la dose de shampooing naturel pour laver les cheveux, en cas de problèmes de pellicules ou d'excès de sébum. L'huile de tea tree purifie le cuir chevelu, régule la formation de sébum et embellit les cheveux. Pour l'hygiène intime: il existe sur le marché de nombreux savons prévus pour l'hygiène intime déjà enrichis en huile essentielle d'arbre à thé, cependant on peut ajouter 2 ou 3 gouttes dans ce savon lui-même s'il est dilué dans l'eau pour renforcer l' effet antibactérien, utile en cas de candidose. Pour les bains de pieds: en cas de mycose des ongles ou du pied, de problèmes de transpiration excessive, l'ajout de 3 gouttes d'arbre à thé à une poignée de gros sel à dissoudre dans l'eau chaude du bain de pieds est utile pour bien nettoyer et protéger les pieds contre la virulence des mycoses.