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De nombreuses femmes (près de 75%! ) sont confrontées au moins une fois dans leur vie à des règles douloureuses. Localisées essentiellement au niveau du bas ventre, ces douleurs sont liées aux contractions de l'utérus, elles-mêmes provoquées par une haute concentration de prostaglandines. Les douleurs de règles sont semblables à des crampes et peuvent s'accompagner d'autres signes comme de la fatigue, des maux de tête, des nausées, voire des vomissements. Gynopatch est un dispositif médical de classe I, sans actif médicamenteux, qui a pour but de soulager naturellement les règles douloureuses. Positionné sur le sous-vêtement à hauteur du bas ventre, ce patch agit en diffusant localement de la chaleur. La réaction chauffante résulte de l'association de carbone activé et de fer. Patch chauffant regles douloureuses. Gynopatch est efficace dès 5 minutes et pendant 8 heures consécutives. Il fonctionne sur le principe de la thermothérapie. La chaleur a un effet vasodilatateur, favorise la circulation sanguine et améliore l'élasticité des muscles et des tissus.
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Cette fiche pratique vous explique comment soulager les règles douloureuses par différents petits moyens simples: les plantes, l'homéopathie ou encore la médecine classique. Patch chauffant règles douloureuses de. 1. Respectez quelques règles hygiéno-diététiques Quelques jours avant les règles et pendant celles-ci: Pratiquez un sport doux: marche, vélo, yoga… Limitez l'alcool, le café et le tabac. Adoptez une alimentation: riche en oméga 3: poissons gras, huile de noix ou colza…; riche en magnésium: légumes à feuilles vert foncé, légumes secs, cacao et chocolat noir, amandes, pignons, pain complet ou aux céréales, certaines épices telles que cumin, sésame, coriandre, curry et poivre… eau minérale Hépar, Contrex ou Badoit; riche en vitamine E: huile de tournesol ou de pépin de raisin, graines de tournesol, œufs de poisson, noisettes, amandes… 2. Utilisez l'action bienfaisante de la chaleur Sous l'action de la chaleur, le muscle utérin se décontracte et les douleurs s'atténuent: Placez sur votre ventre une bouillotte chaude ou un coussin en noyau de cerises réchauffé au micro-ondes.
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Date de publication: 2020-08-19 Produits complémentaires MA NEWSLETTER #EASYPARA Rejoignez notre communauté 100% beauté et bien-être, afin de profiter des dernières nouveautés et d'offres exclusives, conçues spécialement pour vous. Nous allons être aux petits soins avec vous! Félicitations, vous avez validé l'inscription à votre nouveau rendez-vous hebdomadaire!