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Que ce soit suite à un traumatisme physique ou à cause de l'arthrose, nos articulations peuvent s'abîmer. Les os et le cartilage qui les composent peuvent se fissurer ou se dégrader. Quand on se retrouve dans cette situation, on ressent un profond sentiment d'impuissance. On a l'impression qu'on ne peut rien faire, qu'il est impossible de guérir… Que faire pour régénérer le cartilage et les os? Rassurez-vous, c'est possible! Coquillages et crustacés - La diététique anti-arthrose : Femme Actuelle Le MAG. Dans cet article, je vous parle de la nacre: un composant qui aide à régénérer le cartilage et les os. Qu'est-ce que la nacre? La nacre est une matière calcaire blanche et dure aux reflets irisés que l'on retrouve dans la coquille de certains mollusques. Elle entre notamment dans la composition du « manteau » (coquille) d'un type d'huître perlière bien particulier: la Pinctada maxima. L'intérêt de la nacre repose sur la similitude de sa structure avec celle de l'os humain, aussi bien dans sa configuration que sa composition. La nacre peut être divisée en deux parties: ▼ ABONNEZ-VOUS A MA CHAINE YOUTUBE ▼ la structure minérale, composée: de carbonate de calcium cristallin (sous forme d'aragonite): une forme de calcium à très haute biodisponibilité (bien assimilable) pour l'organisme; la structure organique, composée: de collagènes de type 1, 2 et 3: des protéines entrant dans la composition de nos tissus; d'acides aminés: les constituants des protéines; de pigments.
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Le calcium contribue au maintien d'une ossature normale. Indications: dans quels cas peut-on utiliser la coquille d'huitre? Apports en calcium insuffisants Période de croissance Femmes ménopausées, Seniors Conseils d'utilisation: quand et comment? Gélules poudre de coquille d'huître - Les bienfaits | Espace Produits Bio. Prendre 3 à 5 gélules par jour au moment des repas. Précautions d'emploi: Ne pas dépasser la dose journalière recommandée Tenir hors de portée des enfants Ce produit n'est pas un médicament Ne peut en aucun cas se substituer à un régime d'alimentation variée et équilibrée Pour les personnes sous traitement médical demander l'avis d'un professionnel de santé. Crystal et Bien-Etre: Le complément alimentaire riche en calcium
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Le fruit porte des piquants suffisamment solides pour crever un pneu de vélo. Le mot tribulus désigne en latin un piège à plusieurs pointes, terrestris s'applique à des plantes poussant sur le sol. C'est également le fruit qui est à l'origine du nom populaire croix de Malte: vu de dessous, avec ses épines, il ressemble très nettement à une croix de Malte qui aurait cinq branches. Vous pouvez trouver cette herbe dans la boutique en ligne en cliquant sur ce lien. (suite…) Le gypse en pharmacopée chinoise (Shi Gao) Le gypse est une espèce minérale composée de calcium sulfate ayant pour formule chimique CaSO4·2H2O. Coquille d huitre et arthrose du. Il peut être utilisé comme engrais, il est le principal constituant dans le plâtre et dans la craie. Il est utilisé en pharmacopée chinoise et classé comme "herbe qui draine le feu".
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Jiao Gu Lan, ou Jiaogulan, est le plus souvent consommée comme une tisane. Elle n'avait pas été souvent utilisée en médecine traditionnelle chinoise parce qu'elle pousse loin du centre de la chine où la médecine chinoise évoluait. Son introduction dans les standards de la pharmacopée est relativement récente. Elle était surtout connue localement, utilisée principalement dans les régions montagneuses du sud de la chine et du nord du Vietnam. Elle est décrite par les locaux comme "l'herbe de l'immortalité", parce que les gens de la province du Guizhou, où des infusions de Jiaogulan sont consommées régulièrement, auraient une longévité inhabituelle. Il y a une récente réapparition de l'intérêt porté sur cette plante et de ses applications. Et pour cause, puisque cette herbe est utilisée pour de nombreuses affections modernes. Coquille d huitre et arthrose de hanche. Cette herbe est disponible dans notre boutique Description… Le rhizome Gao Ben (Ligusticum sinense) Le rhizome Ligustici (Ligusticum sinense Oliv. ) doit être différencié des autres variétés de Ligusticum comme Ligusticum Wallichii (Chuan Xiong), car elles ont une utilisation thérapeutique bien diffé;Description brève du rhizome Gao Ben Nom chinoisGao Ben (Gǎo Běn; 藁本)Nom pharmaceutiqueRhizoma LigusticiEspèce botanique standard Ligusticum sinense Oliv.
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Rappelons en outre qu'une carence en vitamine C peut perturber la synthèse du collagène qui participe de la santé des cartilages et de leur souplesse. Une étude anglaise de 2013 avait en outre clairement mis en exergue les propriétés anti-inflammatoires du brocoli sur les articulations lors de la libération de sulforaphane dans l'organisme après consommation. C'est un légume à manger cru ou à poêler pour en tirer un maximum de bénéfices!
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