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Friday, 16 August 2024

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Au départ originaire de Chine, la préparation des recettes à la sauce soja s'est répandue dans de nombreux pays d'Asie, puis a séduit les palais européens grâce à l'exportation de la cuisine de l'Extrême-Orient. Découvrez de multiples façons d'utiliser le condiment! Qu'elle soit sucrée ou salée, avec ou sans gluten, la sauce soja est l'un des ingrédients clé de la cuisine asiatique. On plonge dans la sauce soja salée les sushis ou makis et on caramélise nos brochettes de viandes avec de la sauce soja sucrée (yakitori, brochettes de boulettes de poulet, de bœuf au fromage... ). La sauce soja apporte de la saveur au riz ou tofu nature, se glisse dans les marinades des viandes ou de légumes. Selon les pays d'Asie, la sauce soja se décline. Elle sert parfois de sucre, d'arôme ou même d'épaississant. En France, on retrouve le plus souvent de la sauce soja japonaise. Il y en a deux types: la foncée (salée) et la plus claire (légèrement sucrée). La sauce soja chinoise est également très répandue en supermarché.

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Elle est souvent utilisée dans les bouillons comme pour faire des kitsune udon ou dans l'oden afin de garder la soupe plus claire. Pour les fan de sushi et sashimi, nous vous conseillons de prendre un sauce soja à sashimi qui mettra en valeur le goût du poisson. Elle sont généralement un peu plus douce. Il existe depuis quelques années des sauce soja avec sel réduit et également sans gluten. Et la sauce sucrée? Alors elle existe au Japon, oui. Elle est populaire dans le sud mais pour le reste du Japon c'est plutôt rare. Personnellement, Nous n'en utilisons jamais à la maison et même au Japon vous n'en verrez pas souvent sur les tables hors de l'ile de Kyushu.

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Ingrédients: eau, soja 29%, sel, farine de blé tendre et conservateur (E202). Fiche technique Provenance Chine Références spécifiques ean13 3701471706930 Par le 05 Mars 2022 ( Sauce soja claire PRB): Le client a noté le produit mais n'a pas rédigé d'avis, ou l'avis est en attente de modération.

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Quelques exemples: La furanone: Antioxydant, Purifier le sang, Baisser le taux de cholestérol Les mélanoïdines: Baisser le taux de sucre dans le sang, accélérer le digestion,,, La pectine: Réguler le taux de cholestérol, Bruler la graisse, Calmer les allergies,,, La nicotianamine: faire baisser la tension artérielle etc … Choisir « Shoyu » faite par la fermentation naturelle. Il existe plusieurs sortes de sauces assaisonnées et aromatisées avec additif. Il faut le conserver dans le frigidaire après l'ouverture de la bouteille. L'idéal est de le consommer dans le mois. Grâce au sel, elle ne pourrit pas, mais devient noire et perd son goût. *Koji: Une levure utilisée pour faire différents condiments japonais (la sauce de soja, Miso, Mirin, Saké etc). Elle est faite par la fermentation du ou des céréales (le riz, l'orge, le soja etc.., ) selon le produit, avec un champignon qui s'appelle «Aspergillus oryzae »

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Le taux de sel est de 18 à 19%. Elle est utilisée pure comme sauce notamment pour « Sushi » et « Sashimi » (le poisson cru). Elle est presque omniprésente dans les recettes japonaises en combinant d'autres condiments; le vinaigre du riz, le Mirin, le Saké etc… Il est utile de noter ses effets positifs pour la cuisine: Enlever l'odeur de poisson et viande Donner le parfum et l'effet laqué en combinant avec le sucre (Exp. Teriyaki) Arrêter le développement de microbes par ses composants: le sel et l'acide organique Valoriser le goût sucré en ajoutant un peu aux plats sucrés Diminuer le goût salé en ajoutant un peu aux plats trop salés Augmenter le goût d'Umami de Dashi (Exp. Soupe de nouilles; Soba, Udon etc) D'abord, les graines de soja, l'ingrédient principal de Shoyu, contiennent Vitamine B1, Acid folique, Potassium, Fer, Calcium, Zinc, Vitamine E etc.. En plus, il y a de plusieurs substances créées par la fermentation qui sont bénéfiques pour la santé: plus de vingt sortes d'acides aminés et plus de 300 sortes de substances aromatiques.

Je ne l'utilise que nature, pour assaisonner une soupe, pour faire mariner de la viande, pour faire sauter des crevettes… Cette sauce se plaît bien avec une petite cuillère à soupe de sucre, qui adoucit et met en valeur son goût. Je choisis toujours la marque Pearl River Bridge, qui est une marque chinoise, et qui me satisfait totalement. Des recettes: – le poulet qui tue – crevettes laquées au miel – soupe de nouilles aux crevettes et noix de saint jacques – brochettes de poulet sauce cacahuètes – cabillaud rôti à la mangue et au confit d'oignons rouges. La sauce de soja foncée (dark soy sauce) Sa saveur est plus marquée (son odeur aussi! ), sa couleur beaucoup plus foncée comme son nom l'indique. Personnellement je n'en n'utilise pas mais elle sert essentiellement pour les marinades. Le Kecap Manis (sauce de soja épaisse et sucrée) Cette sauce (prononcer kétchap manisse), typiquement indonésienne, est l'ingrédient essentiel dans les placards de ma grand-mère, et donc m'est particulièrement chère (c'est pourquoi partout où je passe, les gens finissent par en acheter, n'est-ce pas Audrey et Anne!!