Lésions Des Ménisques : Quel Traitement ? | Ameli.Fr | Assuré | Texte Soeur Emmanuelle Il Suffit D Aimer
La lésion du ménisque est une pathologie liée à la chirurgie du genou et à la chirurgie du sport. Le ménisque est un fibrocartilage situé entre le cartilage du fémur et celui du tibia, il sert à la fois d'amortisseur et de cale stabilisatrice, il est très sollicité dans la pratique sportive mais également professionnelle en particulier dans les positions à genoux prolongées. Les lésions méniscales se produisent très fréquemment dans le cadre d'une pratique sportive, à l'occasion d'un mouvement de torsion, d'hyperflexion. Lésions du Ménisque : Symptômes, Arthroscopie. Symptômes des lésions du ménisque Les symptômes sont représentés par des douleurs sur le coté interne du genou ou externe et derrière, il existe parfois un tableau de blocage du genou ou un épanchement simple. Le diagnostic est clinique par le chirurgien et avec l'aide d'une IRM. Arthroscopie du genou Le traitement proposé est l'arthroscopie: il s'agit d'une endoscopie de l'articulation du genou, l'intervention est simple et rapide (durée de 15 minutes en moyenne), réalisée en hospitalisation de jour et sous anesthésie brève permettant le retour à domicile le jour même ( hospitalisation en ambulatoire).
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S'il n'y a pas d'amélioration des symptômes voir aggravation des douleurs se discutera alors un traitement chirurgical Le traitement chirurgical est proposé en cas de déchirure méniscale entrainant une douleur importante avec impotence fonctionnelle empêchant la reprise du sport et gênant la marche au quotidien et/ou blocage du genou. LES TECHNIQUES CHIRURGICALES A ce jour, le traitement chirurgical des ménisques se fait toujours par une technique mini invasive arthroscopique. Le traitement chirurgical sous arthroscopie fait appel le plus souvent à une méniscectomie, qui consiste à réséquer la partie lésée du ménisque et laissant en place la partie saine. L'intervention est à ce jour le plus souvent effectuée en ambulatoire ce qui veut dire que le patient ne reste hospitalisé que la journée. Douleur post operatoire menisque 2019. Sous arthroscopie les suites opératoires sont plus rapides en terme de cicatrisation et récupération fonctionnelle. Les complications post opératoires sont aussi moins fréquentes qu'avec l'ancienne méthode dite « à ciel ouvert », notamment les risques d'infection, de raideur post opératoire, de douleurs post opératoire et d'arthrose future.
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Le chirurgien pourra prescrire des soins de cicatrice à faire par une infirmière à domicile 2 fois par semaine. La cicatrice devra être protégée afin de ne pas la mouiller lors des douches. Les fils de la cicatrice sont enlevés après une quinzaine de jours sauf si des fils résorbables ont été utilisés. La rééducation: Apres une arthroscopie pour un ménisque il n'est pas indispensable d'avoir recours à un kinésithérapeute mais quelques exercices d'auto rééducation seront nécessaires. Douleur post operatoire menisque 2020. Il faudra s'entraîner à étendre complètement le genou et contracter le muscle de la cuisse par cycles successifs de 10 secondes. Tous les exercices vous seront expliqués par le chirurgien. Durant les premiers jours après l'intervention il est préférable de se reposer et d'éviter de trop marcher mais un peu de marche quotidienne est quand même nécessaire. Il ne faudra pas plier le genou de manière excessive et surtout ne pas se mettre accroupi avant quelques semaines. Si vous en faites un peu trop et trop vite, le genou peut être douloureux et gonfler sans pour autant que cela signifie qu'il y ait un problème particulier.
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Il s'agit de toute une série de soins et d'habitudes qui permettent de réduire l'inflammation avant de récupérer la mobilité de l'articulation. Maintenir le genou surélevé Mettre du gel sur la zone affectée Prendre des analgésiques et des anti-inflammatoires pour calmer la douleur Utiliser des béquilles pour éviter tout appui sur la jambe affectée Les exercices après l'opération du ménisque Les exercices physiques constituent une grande partie de la rééducation du genou, lesquels se font sous la supervision d'un kinésithérapeute. Ces exercices ont pur but de soigner le genou afin que le patient puisse reprendre ses activités par la suite. À l'heure de suivre ce traitement, il est essentiel de prendre en compte plusieurs aspects. Déchirure traumatique du ménisque - Chirurgie du genou Geneve. Le programme d'exercices doit être complété par des mesures thérapeutiques et préventives. Les activités choisies doivent s'adapter au type de lésion et à l'opération pratiquée. La routine d'exercice doit comprendre plusieurs étapes auxquelles correspondent des objectifs précis: il n'est alors pas possible de passer une étape si les objectifs n'ont pas été atteints.
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Étirements des adducteurs. Genou valgum Exercices de décoaptation fémoro-tibiale externe. Étirement du tenseur du fascia lata. Travail des adducteurs. Incidents possibles Hydarthrose: repos, AINS, drainages et contacter l'équipe chirurgicale en cas de persistance ou de récidive. Douleurs secondaires: mise en place d'un traitement médical spécifique et contacter l'équipe chirurgicale. Grosses douleurs en marchant après une opération des ménisques. Conseil d'économie articulaire Privilégier les activités en décharge articulaire: vélo, natation. Entretien de la qualité musculaire grâce à la pratique régulière d'une auto rééducation.
Le geste consiste donc: à réparer les lésions méniscales. C'est la préservation, ou réparation méniscale. Lorsque les déchirures sont récentes, situées dans des zones périphériques bien vascularisées qui cicatrisent facilement, chez des personnes jeunes et motivées, elles peuvent être recousues. La suture est réalisée à l'aide de fil ou d'implants de fixation résorbables; à enlever uniquement la zone abîmée du ménisque. C'est la méniscectomie partielle. Le chirurgien laisse en place le plus de ménisque possible. Il conserve au mieux toutes les parties saines du ménisque. En effet, l'ablation complète, qui n'est plus pratiquée, exposait à la survenue d'une arthrose du genou (gonarthrose). D'autres gestes peuvent être nécessaires, comme la reconstruction du ligament croisé antérieur en cas d'instabilité du genou. Qu'est-ce que l'arthroscopie? L' arthroscopie consiste à réaliser deux petites incisions, l'une sur la face interne, l'autre sur la face externe du genou. Par la première ouverture, le chirurgien introduit un tube de fibres optiques et peut ainsi visualiser sur un écran l'intérieur de l'articulation.
A NOS ANCÊTRES, HOMMES ET FEMMES HONORER CETTE LIGNEE ET LE PLUS FIDELEMENT POSSIBLE TRANSMETTRE CE QUI M'A ETE TRANSMIS, JE CREE CE BLOG, DESTINE A INFORMER ET PARTAGER DES BRIBES D'UNE BRANCHE DE CETTE TRADITION APPELEE AYURVEDA OU SCIENCE DE LA VIE.
Le Tout C'est D'aimer...: Soeur Emmanuelle : &Quot;Il Suffit D'Aimer...&Quot;
» «Ne soyons ni fascinés par le clinquant des choses, (... ), ni désespérés par leur néant. Il est possible de s'élever infiniment au-dessus. Pascal nous enseigne qu'il existe ô combien, une troisième voie. C'est en accrochant notre charrue à une étoile qu'elle s'envolera et nous arrachera au néant. Cette étoile est celle de l'Amour, cette voie est celle du Coeur. C'est le troisième ordre du coeur qui donne à nos vies leur sens, leur poids d'éternité. Seul l'Amour permet, avec notre grandeur et notre misère, de demeurer dans la Joie. » « Seule une affection douce et forte à la fois permet de résoudre les conflits, par ailleurs inévitables. » «Prenons au sérieux nos pulsions morbides: la mort va jusqu'à fasciner, le suicide vient parfois nous tenter. Pour ceux qui en jouissent, la vie paraît belle. Le Tout c'est d'Aimer...: Soeur Emmanuelle : "Il suffit d'aimer...". Mais pour ceux qui en pâtissent, elle semble funeste. Pour tous, elle est chaotique, roue qui tourne, nous pousse un jour au sommet, à l'abjection le lendemain, avec une implacable égalité. Roi ou mendiant, l'épilogue est le même: un cadavre descend dans la terre.
Une vie imprégnée par l'amour pour Dieu et les autres. Une foi pétrie par l'amour d'un Dieu qui n'est qu'amour.