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Déposez les légumes farcis dans un plat à gratin ou une cocotte en serrant bien les tronçons de courgette. Nappez d'un filet d'huile d'olive. Recouvrez le plat de papier aluminium ou couvrez la cocotte et enfournez pour 3 min. Otez l'aluminium ou le couvercle et poursuivez la cuisson pendant 15 min jusqu'à ce que les farcis soient bien dorés. Recettes extraites de la Cuisine des beaux restes, d'Estérelle Payany, photos Rina Nurra, Flammarion. D'habitude, la pulpe des courgettes et des tomates vient enrichir la farce. S'il ne vous reste de votre couscous que de la viande et de la semoule, faites revenir la pulpe des légumes à la poêle avec de l'ail, de l'oignon et de l'huile d'olive, puis ajoutez-la au mélange viande-semoule. Si vous n'en avez pas besoin pour les farcis, ajoutez-la simplement dans une soupe chaude ou froide de type gaspacho: le cœur de la courgette est assez tendre pour être consommé cru. Recettes extraites de la Cuisine des beaux restes, d'Estérelle Payany, photos Rina Nurra, Flammarion.
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S'il vous reste de la semoule en plus des légumes, réchauffez-là avec une noix de beurre et ajoutez cette dernière dans la soupe. Une soupe à base de légumes et semoule du couscous. Crédit: Istock Il ne e vous reste plus de semoule? Mixez simplement les légumes de votre couscous, ajoutez un peu d'eau ainsi que le bouillon et votre soupe est prête! Le reste de légumes peuvent également être servis des pâtes de votre choix, ajoutez de la tomate, du persil ou du basilic et le tour est joué. Pas de gaspillage pour vos légumes du couscous! Que faire avec le reste de la viande de couscous? En plus de la semoule il vous reste quelques morceaux de viande? Préparez un savoureux «parmentier» de couscous! Émiettez la viande d'agneau (ou de bœuf selon la viande choisie pour votre couscous), hachez les légumes puis mélangez le tout avec des pois chiches et de la coriandre. Ajoutez ensuite la semoule de couscous, du sel et arrosez le tout d'huile d'olive. Mettre au four et laissez dorer votre hachis de restes de couscous pendant 20 à 25 minutes.
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On a juste l'impression de » boire » du couscous et je ne trouve pas que ce soit l'idée du siècle. Pour faire une super soupe avec des restes de couscous, il faut transformer un peu ces restes et surtout, leur donner une autre saveur. La voilà la solution! en ajoutant quelques épices et des herbes, on va obtenir un résultat complètement différent de notre couscous de départ. C'est tellement différent que mes enfants adorent cette soupe alors qu'ils n'aiment pas le couscous. C'est le principe même de la cuisine anti-gaspi en fait, on transforme, on ne se contente pas de resservir les restes pour ne pas lasser. Comment faire une soupe de restes de couscous? On part du principe qu'il nous reste du bouillon et quelques légumes. Comme je l'ai dis plus haut, il faut modifier le gout marqué du couscous et pour cela on va utiliser la coriandre, la menthe et la cannelle. Je commence par faire chauffer à très petit feu mon bouillon et mes légumes an leur ajoutant 2 bâtons de cannelle 1/2 botte de coriandre hachée au couteau et l'équivalent d'une dizaine de feuilles de menthe.
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On ne gâche rien Soupe aux légumes du couscous J'ose avouer avoir conservé l'eau si parfumée qui restait au fond de la casserole ayant servi à la cuisson-vapeur les légumes du couscous… J'ai tout passé au moulin à légumes avec l'eau si parfumée et j'ai fait chauffer la soupe en ajoutant quelques pousses d'épinards, de l'huile de l'olive et du thym. Très bon, il en reste encore pour la prochaine fois. Soupatout du mardi 12 février 2019 Une autre soupe de restes Les légumes de la queue de veau en pot-au-feu n'avaient plus grand goût. Mais en épaississant la soupe avec des bâtonnets de purée surgelée, additionnée d'un bouillon de poule du congélateur, un peu de persil, une rasade d'huile d'olive, voilà une soupe de très agréable! 28 avril 2021 Cette fois légumes et bouillon avaient cuit ensemble (un couscous C&C). Sauf quelques pois chiches ajoutés dans les assiettes, j'ai mixé au moulin à légumes le tout, y compris les raisins secs. Parsemée de pluches de coriandre, cette excellente soupe épaisse était à la fois épicée et un peu sucrée.
Super utile pour agrémenter une soupe. Une cube ou deux et le tour est joué! Boîte Igloo 2, 25 l: plate et large, elle permet de congeler les aliments bien à plat comme les raviolis, les coquilles Saint-Jacques, les parts de pizza ou de quiche. Je mets une couche de papier cuisson entre chaque part afin que l'ensemble ne devienne pas compact. Boîte Igloo 1 l: mon best! Celle que j'utilise le plus. Dedans, je mets un reste de plat pour 2 personnes, une préparation comme ma sauce à la tomate mijotée pendant plusieurs heures que je peux sortir à l'improviste pour un dîner avec des amis. Boîte Igloo 450 ml: indispensable pour les portions individuelles. Une soupe, un reste de gratin… A vous de choisir! Pour ne rien oublier dans mon congélateur, ce qui pourrait facilement arriver, voici mes astuces de rangement: un étage pour les produits bruts: les fruits et les légumes de saison ou en promo que je vais déjà éplucher et détailler en rondelles ou en cubes avant de les congeler; les viandes ou les poissons en filet; la crème ou le beurre.
Recettes Recette de couscous Recette d'agneau Soupe « restes de couscous » Cette soupe est succulente et bien parfumée! Préparation Réchauffer les à feu doux, en rajoutant un peu de bouillon si nécessaire. Mixer jusqu'à obtenir une soupe lisse, remer la casserole sur feu doux. Pendant ce temps, chauffer une noix de beurre dans une poêle, et griller un peu de semoule qu'on a rajouter sur les assiettes de soupe au moment du service. Vous allez aimer Recettes
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