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Ces thérapies accordent d'ailleurs une place très importante à la qualité de la relation entre le patient et le thérapeute. Et ce n'est pas pour rien! Une étude, menée par James Pennebaker, professeur de psychologie à l'Université du Texas, a d'ailleurs montré que le simple fait de parler de nos problèmes et de partager nos émotions négatives avec une personne en qui nous avons confiance a de multiples effets positifs sur notre santé et notre bien-être. Cela permet entre autres de réduire le stress, de renforcer notre système immunitaire et de réduire la détresse physique et émotionnelle (Pennebaker, Kiecolt-Glaser et Glaser, 1988). Mettre des mots sur nos émotions négatives permet de mieux les gérer Parler de nos difficultés permet donc de réduire le stress, mais pas que! Difficultés au travail – Catherine VEY, Psychologue – Psychanalyste. Des études ont également montré que mettre des mots sur no s émotions négatives permet de mieux les gérer en réduisant par exemple le ressenti associé. Par exemple, exprimer sa colère ou sa tristesse va déjà permettre de réduire l'énervement ou la tristesse.
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Cependant, durant notre étude, nous avions rencontré un certain nombre de difficultés sur le terrain. Ainsi, certaines personnes ressources ne sont pas en mesure de nous fournir les informations nécessaires parce qu'elles sont tenues par le secret professionnel. Aussi, bon nombre de ces personnes s'avèrent incompétentes pour répondre convenablement à certaines de nos questions. Exemple de difficultés rencontres au travail mon. Cela est dû à l'absence d'un service communication et donc, des communicateurs avertis. La communication à l'Enitex étant assurée particulièrement par la Direction des Affaires Administratives et du Personnel et la Direction Commerciale, il nous a fallu donc mener une double observation afin de ne pas voir certaines actions de communication nous échapper et ceci n'est pas sans difficultés. Page suivante: Conclusion partielle Retour au menu: Analyse des mécanismes de communication dans une entreprise: cas de l'Enitex
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Enfin, si vous souhaitez faire remonter des retours de façon anonyme, proposez l'installation d'une boîte à idées ou l'utilisation d'un questionnaire en ligne! A LIRE AUSSI Comment reprendre le contrôle sur notre bien-être au travail 44% des personnes en France se sentent au moins partiellement mécontents de leur situation de travail, et 8% sont totalement mécontents, révèle une récente enquête. Ces chiffres inquiètent d'autant plus que les conséquences psychologiques de ce mal-être sont nombreuses et reconnues. Quelles sont les causes de ce mal-être? Comment reprendre le contrôle sur notre qualité de vie au travail? Pour aller plus loin Participez au podcast Moodwork! Se confier à un tiers est également une excellente manière de mieux gérer ses difficultés! Vous souhaitez communiquer autour d'une situation particulière que vous avez rencontrée au travail? Chez Moodwork, nous avons créé un podcast qui vise à recueillir vos témoignages et vos histoires de vie! Quelles sont les principales frustrations et difficultés rencontrées dans votre travail de chef de projet ? – DantotsuPM.com. Contactez-nous vite sur Nous recherchons plus particulièrement des récits qui concernent: - Des situations de transformation organisationnelle - Des situations d'évolution personnelle au travail (mutation, promotion, changement de poste…) - Des situations de quête de sens professionnel A LIRE Disclosure of traumas and immune function: health implications for psychotherapy, Pennebaker, Kiecolt-Glaser, & Glaser, 1988.
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L'objectif était d'identifier les bonnes pratiques organisationnelles dans le domaine d'activité. Par nature, dans le secteur public, l'absence de concurrence directe permet d'obtenir plus facilement des informations. Nous avons donc mené des entretiens avec des professionnels travaillant dans des établissements similaires d'autres régions. Une manière de dégager des pistes d'amélioration intéressantes. Objectivité, réalisme et transparence À partir des résultats de notre audit organisationnel et du benchmark, nous avons été à même de formuler 34 recommandations. Des conseils qui prenaient en considération les contraintes organisationnelles de notre client. Exemple de difficultés rencontres au travail de. Au terme du mandat, l'ensemble de la démarche, les résultats et les recommandations ont été présentés par nos experts aux différentes parties prenantes et aux collaborateurs. Un moyen d'assurer la transparence, la cohérence de l'information et la neutralité. Des aspects essentiels pour des changements organisationnels, en particulier dans le secteur public.
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