Gymnastique Volontaire Annecienne - Ville D'Annecy — Souffleur Stihl Br 800 Promo
En savoir plus sur la marche nordique Qu'est-ce que la marche nordique? La marche nordique est une activité sportive de plein air qui se pratique avec des bâtons de marche spécifiques équipés d'un gantelet. Il s'agit d'une marche dynamique qui mobilise jusqu'à 90% des muscles du corps, du fait de l'utilisation en plus des bâtons pour améliorer la poussée. C'est une activité que l'on peut pratiquer toute l'année sur des terrains « nordiques » à reliefs doux. Historiquement (pendant les années 30), cette marche a été inventée par les skieurs de fond Finlandais pour s'entrainer pendant l'été lorsqu'il n'y avait plus de neige et que les skis-roues n'avaient pas encore été pensés. On l'appelait alors la marche-bâtons. Depuis 1999, la marche nordique est arrivée en France et continue à faire de plus en plus d'adeptes. Quels sont les bienfaits de la marche nordique sur la santé? La marche nordique est un sport d'endurance efficace pour le bien-être physique et mental. Elle permet d'améliorer la respiration, de renforcer le système cardio-vasculaire, de stimuler le cerveau.
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Les séances de marche nordique seront encadrées par un professionnel de la montagne ce qui permettra de profiter des terrains variés que nous propose notre belle région annécienne.
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Circuit Randonnée accompagnée: Annecy et la Clusaz, entre lac et montagne des Aravis. Hébergement et restauration Hôtel classé *** avec son restaurant « le Bistro » titré Maître restaurateur, situé au calme dans le centre du village de La Clusaz, village de montagne et célèbre station de ski, au cœur des Aravis. Sauna gratuit réservé à la clientèle de l'hôtel et parking gratuit pour les voitures. Nombre de participants De 5 à 8 participants Niveau Modéré. Etapes de 10 à 14 Km par jour, 3 à 4 heures de marche en moyenne, sans difficultés particulières. L'apprentissage de la Marche Nordique est à la portée de tous, pour peu que l'on soit motivé. Encadrement Accompagnateur en Montagne, diplômé instructeur Marche Nordique selon la législation en vigueur. Matériel fourni Prêt des bâtons de Nordic Walking Arrivée Le jour 1, rendez-vous « équipé » à 11h30 devant la gare d'Annecy ou directement à l'hôtel le « Christiana » à La Clusaz à 12h30 Fin du séjour Le jour 5, transfert et fin du séjour à la gare d'Annecy vers 16h30.
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Attention à ne pas trop se couvrir en hiver. Privilégiez les vêtements synthétiques ou en laine de mérinos qui sèchent rapidement. - Les chaussures: Les chaussures conseillées sont de type « trail ou running ». Privilégiez une bonne semelle crantée pour l'accroche et une tige basse pour un bon déroulé du pied. - Accessoires: Lampe frontale, système d'hydratation (gourde ceinture ou sac avec poche à eau), sac à dos proche du corps de type « trail ». Niveau Niveau « Santé/Débutant » correspondra aux personnes qui souhaitent découvrir l'activité et commencer ou recommencer une activité sportive. Les séances dureront en général 1h30 pour un dénivelé de 100m maximum et une distance parcourue de 3 à 4km. L'encadrement Séance assurée pour un groupe constitué de 6 participants au minimum. Le groupe, constitué de 12 participants maximum, sera encadré par un accompagnateur en montagne français, diplômé d'état et instructeur marche nordique. Les guides de l'activité Marche Nordique - Initiation Lauris Chaumond Accompagnateur en montagne Voir tous les guides
La journée commence par un échauffement progressif et se termine par des mouvements d'étirements. Jour 1 La Clusaz Rendez-vous « équipé » à 11h30 devant la gare d'Annecy. Transfert de 50min à l'hôtel (les chambres de l'hôtel ne seront pas prêtes). Rdv directement à l'hôtel le « Christiana » à La Clusaz à 12h30 si vous venez en voiture. Petit transfert au col de la Croix Fry (10mns). Pique-nique avant de prendre nos bâtons et de commencer par une petite initiation ou un rappel des bases. Une boucle dans de vastes forêts nous conduit sur le plateau de Beauregard à 1600m d'altitude. Beaux regards sur la chaîne des Aravis et ses sommets. Retour à La Clusaz et installation à l'hôtel. Repas tous les soirs à l'hôtel! Environ 3h30 de marche - montée 210 m - descente 210 m. Jour 2 Col des Aravis Col des Aravis, Alt. 1486 m: Paysage époustouflant sur la chaîne du Mont Blanc. Notre itinéraire emprunte la route des alpagistes, semée de vieux chalets d'alpage, en direction du Chalet du Curé puis jusqu'à l'alpage les Mouilles ou nous pourrons découvrir les fromages de chèvres locaux.
La technologie STIHL 4-MIX MD fournit une accélération rapide, plus de puissance, un couple plus élevé, moins de bruits, moins d'émissions d'échappement et une meilleure efficacité énergétique pour effectuer le travail rapidement, silencieusement et plus facilement. Il est possible que les versions soient différentes de cette gamme et de ces spécifications selon le pays. Veuillez contacter votre détaillant de service STIHL pour de plus amples informations.
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Bosch renforce sa position de leader en Europe avec le lancement des solutions sans fil à destination des professionnels pour le jardin. Découvrez le test complet du ésherbeur électrique Green Power BERTHOUD en vidéo, une bonne alternative aux désherbants « moins écologiques ». Back to Top Suivez nous sur les réseaux sociaux
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STI42830111603 Marque: STIHL En stock 815, 00 € TTC (soit 679, 17 € HT) 815, 00 € Paiement possible en 4 fois sans frais soit 4x 203. 75 € Je vérifie la disponibilité dans mon magasin Expédition sous 4 semaines Souffleur à dos BR800 C-E STIHL Consulter la disponibilité d'autres magasins. Veuillez effectuer une recherche pour obtenir le stock d'autres magasins. Fiche technique Souffleur à dos BR800 C-E STIHL Avantages du produit Le BR 800 C-E vous garantit une nouvelle expérience de soufflage avec une vraie puissance et un gain de temps sur le chantier. Données techniques Force de soufflage: 41N, Consommation carburant: 1. Souffleur stihl br 800 promo 5. 45 L/H Poids 11, 7 kg Moteur Stihl 4 MIX - 79. 9 cc - démarrage lanceur Débit d'air 1770 m3/H Vitesse d'air 81 m/s Accessoire(s) inclu(s) buse ronde, tube réglable Garantie 2 ans Description Souffleur à dos BR800 C-E... Documents joints Après le souffleur à dos BR700, découvrez un souffleur encore plus puissant qui défie tous les standards du marché: LE BR800 C-E! Le BR 800 C-E défie tous les standards du marché.
Souffleur à dos thermique d'une grande puissance. Harnais confort et démarrage directement sur le dos. Système anti-vibrations avancé. Réglage du tube et de la poignée de commande sans outils. Poids (kg) 11. 7 kg Cylindrée (cm3) 79. 9 cm3 Couleur Orange Débit d'air 2025 m3/h maximum