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Mais plutôt que de parler simplement de cette magnifique épreuve, je vais vous la présenter au travers des résultats de l'équipe victorieuse de cette année, composée de Jordan et Sarrou Matthew Beers tous les deux membres du Team Specialized. Comprendre le TSS (Training Stress Score) le 29 novembre 2021 Le TSS ou Training Stress Score est un outil de mesure de plus en plus utilisé en cyclisme pour évaluer la charge d'entraînement. Mais comment cela fonctionne-t-il? Et comment l'interpréter? Réponses dans cet article. 5 astuces pour gérer le stress pré-compétitif le 2 novembre 2021 Gérer son stress est une problématique importante chez le sportif. Et les cyclistes n'échappent pas à la règle. Dans cet article nous proposons 5 techniques faciles à mettre en place pour diminuer son anxiété avant une course. Quelle coupure après ma saison 2021? Aide aux transporteurs publics routiers - Agence de services et de paiemen…. le 26 octobre 2021 A la fin de chaque saison se pose la question de la coupure. Est-il important de couper? Quelles conséquences? Comment gérer cette période de transition?
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Sophro'balade en forêt, 11 juillet 2022,. Sophro'balade en forêt 2022-07-11 10:00:00 10:00:00 – 2022-07-11 11:30:00 11:30:00 Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade. Entre forêt et vallée du Thar, retrouvez sérénité au coeur de cette nature et de ce site monastique emblématique de la région. – C'est quoi une Sophro'balade? Une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire. Au programme: marche douce, exercices de sophrologie ( Respirations, relâchements musculaires, éveil des sens…) pour se ressourcer, s'aérer, se détendre, se recentrer sur l'essentiel, se reconnecter à soi et à la nature. Niveau: Facile. (+ ou – 2 kms). A prévoir: – Réserver sa place au 07 80 00 75 45. Site d'information leger sur les reseaux sociaux de communication. – Emmener une tenue et des chaussures confortables et adaptées à la météo, un sac à dos léger et une bouteille d'eau. – Paiement sur-place, en espèces, ou par chè lieu précis du RDV vous sera communiqué la veille de la sophro'balade, par SMS. Venez découvrir la forêt de l'abbaye de La Lucerne, à travers une sophro'balade.
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MONTRÉAL - Tout, sauf un train aérien. Voilà qui résume bien la position de Québec solidaire, qui s'engage à ne jamais élever de structures en béton dans l'Est de Montréal, pour remplacer le projet de REM de l'Est, s'il est porté au pouvoir en octobre prochain. Le député d'Hochelaga-Maisonneuve, Alexandre Leduc, et la candidate dans Bourget, Marie-Eve Rancourt, ont fait une sortie lundi pour confirmer que sous un gouvernement solidaire, jamais un train léger aérien ne serait installé dans les quartiers de l'Est de Montréal, puisque ce mode créerait une nouvelle «fracture urbaine», selon eux. «L'horreur visuelle que cela créerait pour les voisins qui habitent dans ces quartiers serait insupportable», tranche M. Leduc en entrevue avec La Presse Canadienne. «Avoir une structure de béton de 10 mètres de haut comme voisin, ce n'est pas le fun. Site d'information leger sur les reseaux sociaux wikipedia. » Le REM de l'Est devait, à la base, relier l'Est de l'île au centre-ville en utilisant un tracé aérien sur la majorité de son parcours. La promesse: se rendre de Pointe-aux-Trembles au centre-ville en 25 minutes.
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À table! le 20 septembre 2021 La question se pose constamment chez le sportif ou la sportive de haut niveau ou amateur(e): Que dois-je manger avant un effort d'endurance? Entre ceux et celles qui se lèvent 5h avant leurs compétitions et qui mangent au moins 3h à 4h avant l'effort, ceux qui ne mangent pas du tout.
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Un formulaire de type Schedule 13D récemment modifié et déposé auprès de la SEC a révélé qu'un consortium de 19 investisseurs, dont Sequoia Capital, Andressen Horowitz et Binance, soutient le nouveau PDG de Twitter, Elon Musk, dans son achat de la plateforme de réseaux sociaux pour 44 millions de dollars. Cette information apparaît également alors qu' Elon Musk a porté son engagement financier à 27, 25 milliards de dollars, selon un rapport de Reuters, réduisant le prêt sur marge de Morgan Stanley à 6, 25 milliards de dollars contre 12, 5 milliards de dollars précédemment. « L’aspiration revisitée, de A à Jet » : Samsung dévoile sa nouvelle campagne TV, dédiée à l’aspirateur Bespoke Jet – Samsung Newsroom France. Selon les rapports, la liste des capital-risqueurs et des fonds ont alloué environ 7, 1 milliards de dollars pour l'opération, la participation la plus élevée provenant de Lawrence J. Ellison Revocable Trust, à hauteur de 1 milliard de dollars. Le cofondateur d'Oracle, Larry Ellison, a également été nommé au conseil consultatif de Tesla en 2018. Source: Reuters Le prince Alwaleed bin Talal d'Arabie saoudite, qui s'était précédemment opposé au rachat de Twitter, est également prêt à y apporter une participation de 35 millions d'actions (environ 1, 9 milliard de dollars).
Léger recul du volume des activités commerciales durant le premier trimestre 2022 Port de Mostaganem Le volume de l'activité commerciale du port de Mostaganem a connu, durant le premier trimestre de l'année en cours, un léger recul, a-t-on appris auprès de la direction commerciale de cette entreprise portuaire. Les données établies par le service des statistiques relevant de la direction commerciale du port de Mostaganem font état d'un recul de l'activité commerciale de plus de 21. 000 tonnes par rapport à la même période de l'exercice écoulé. Le volume traité a ainsi dépassé jusqu'au 31 mars dernier 232. 268 tonnes contre 253. Site dinformation leger sur les reseaux sociaux pour la traite. 000 tonnes au premier trimestre de 2021. Les importations ont connu, à la même période, une hausse de l'ordre de 5% avec 155. 904 tonnes alors que les exportations ont atteint 77. 000 tonnes, soit une baisse de 27%. La hausse des importations a concerné les produits agricoles notamment les céréales, le bois, les semences de pomme de terre alors que les importations des matériaux de construction, les engrais et les produits chimiques ont baissé, a-t-on indiqué de même source, précisant que durant le premier trimestre de l'année en cours, aucune opération d'importation du bitume, des produits ferreux et du ciment n'a été enregistrée.