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Voici une petite recette gourmande pour vos enfants, dont vous pourrez profiter vous aussi: la semoule au lait! Pour donner de l'énergie à bébé et introduire la semoule (gluten), avec sa texture légèrement grumeleuse, cette recette au bon goût de vanille et sans sucre apportera douceur et gourmandise au goûter ou au dessert de bébé! Vous pouvez réaliser cette recette avec du lait infantile (recommandé avant 12 mois), ou avec du lait de vache (entier de préférence, dès 12 mois). Semoule au lait pour bébé Temps de préparation: 5 minutes Temps de cuisson: 10 minutes Temps total: 15 minutes Portions: 3 portions de 100g ▢ 30 g semoule fine ▢ 300 mL lait (vache ou infantile) ▢ ½ gousse vanille Fendre la moitié d'une gousse de vanille en 2. Dans une casserole, verser 300 mL de lait et ajouter la gousse de vanille fendue. Chauffer doucement le lait jusqu'à frémissement (éviter d'aller jusqu'à ébullition). Lorsque le lait commence à frémir, verser 30 g de semoule fine en pluie, et baisser à feu doux.
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Laisser cuire à feu doux pendant 5 minutes sans cesser de remuer de manière à éviter la formation de grumeaux. La semoule doit épaissir tout en restant bien moelleuse. 3. Éteindre et verser dans des bols ou des assiettes creuses. Saupoudrer de cannelle, d'un peu de sucre (il se formera une sorte de petit sirop en surface, très bon), laisser légèrement tiédir et servir. 4. Vous pouvez aussi servir la semoule au lait à température ambiante ou bien la conserver au moins 2 h (jusqu'à 24 h) au frais. Dans ce dernier cas, elle sera plus ferme et pourra se démouler (pour ceux qui le souhaitent). Et voici les astuces générales: Semoule au lait 1. PROPORTIONS Utilisez de la semoule moyenne ou fine. En général, un peu comme le riz au lait l'on compte 10% de semoule par rapport au lait c'est à dire 100 g de semoule pour un litre de lait. Concernant le sucre là aussi c'est autour de 10%, donc 100 g pour 100 g de semoule, sachant que cela dépend quand même des goûts (j'en mets un peu moins), des autres ingrédients (il en faudra moins si on ajoute des fruits séchés par exemple) mais aussi du fait qu'on l'ajoute en finition ou pas (j'aime cette option) 2.
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