1 Rue De La Paix / Sardines Grillées À La Poele
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Une recette d'entrée simple par samoucha Recette de cuisine 4. 80/5 4. 8 / 5 ( 20 votes) 35 Commentaires 305 Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 8 minutes Difficulté: Facile Ingrédients ( 4 personnes): 500g de filets de sardines 6 gousses d'ail 1c à s d'huile 1c à c de cumin 1c à c de paprika 1/2c à c de poivre noir Sel 1filet de vinaigre (ou 1 jus de citron) Préparation: Piller l'ail avec les épices et le sel (la pâte obtenue s'appelle la dersa). Mettre les filets de sardines dans une poêle avec l'huile et verser dessus la "dersa" diluée dans 1/2 verre d'eau. Cuire 6-8 min tout au plus, puis arroser de vinaigre (ou de jus de citron) avant d'éteindre le feu. Servir chaud ou froid. C'est simple, super rapide et très bon. Bonne réalisation! Une portion (env. 150 g): Calories 314 kcal Protéines 37, 6 g Glucides 1, 5 g Lipides 15, 1 g Publié par Ça a l'air bon! Sardines grillées à la poêle à pétrole. Votes Nath, Invité et 18 autres ont voté. 4. 8 /5 ( 20 votes) = 20 votes Ils ont envie d'essayer 305 Invité, Invité et 303 autres trouvent que ça a l'air rudement bon.
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Pour mes enfants quand je leur demande ce qu'ils veulent pour le diner, ça va toujours être: moussaka, lasagnes à la bolognaise, sinon juste pizza ( j'aime beaucoup quand ils me disent: Juste un pizza maman! hihihihihi comme si c'est aussi facile à faire qu'à dire… car entre pate à pizza et sauce tomate c'est déjà 2 recettes, lol! ) Mais comment préparer la moussaka grecque? Sauce à la Viande pour Moussaka: Bœuf ou agneau? Il y a beaucoup de discussions sur la viande traditionnelle à utiliser dans la moussaka. Sardines grillées à la poele en. On trouve des versions de moussaka à l'agneau et des moussaka au bœuf. Il y a même des versions de moussaka au porc et au veau! Pour ma part, selon la disponibilité, j'ai essayé cette recette avec du bœuf et de l'agneau, et pour être franche, la version de la moussaka au bœuf et bien plus délicieuse et plus savoureuse que celle à l'agneau. La sauce à la viande d'une moussaka ressemble un peu à la sauce bolognaise, sauf que la sauce ici est plus onctueuse. Un autre ingredient qui fait toute la différence entre les deux sauces c'est l'utilisation de la cannelle.
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Quelques légumes, un peu de citron, du piment et de l'huile d'olive… Et voici de délicieuses sardines à l'huile pimentées, à servir avec une tranche de pain de campagne, à déguster entre amis… Ôtez la tête des sardines, rincez-les à l'eau claire, puis disposez-les dans un plat. Saupoudrez de sel fin et laissez mariner 15 minutes. Comment cuire les sardines dans la farine? 2 Roulez les sardines dans la farine. Saupoudrez d'un peu d'herbes de provence. Faites cuire les sardines dans une poêle avec un peu d'huile d'olive, 2 à 3 minutes de chaque côté. Recette Sardines grillées à la poêle ! - YouTube. Juste avant la fin de la cuisson, ajoutez un peu de jus de citron. Comment faire une recette de sardines à la tomate? Pour cette recette de sardines à la tomate, il suffit de commencer par la sauce. Faites revenir un oignon émincé avec 3 gousses d'ail pilées, ajoutez 4 tomates pelées, coupées en dés. Faites revenir, ajoutez du paprika, du cumin, 1 c à s de concentré de tomates. Comment conserver vos sardines en boite? Vous adorez les sardines en boite?
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Dans votre assiette de présentation, disposer vos sardines, parsemer de persil ciselé et servir avec des quartiers de citrons et une sauce aïoli si cela vous dit sinon nature c'est très bien également! Bon appétit! *Les textes et photos du blog sont la propriété exclusive de Kristel FROGER, créatrice de L'atelier de Kristel et sont protégés par les textes de loi L111-1 et L123-1 du code de la propriété intellectuelle. Filets de sardines grillés : recette de Filets de sardines grillés. La reproduction du contenu de ce blog, en tout ou en partie, est interdite sans la permission écrite de l'auteur (sauf mention particulière) et reste constitutive d'un délit.
Personnellement je préfère la saveur que prennent les aubergines après la friture et cette croûte presque caramélisée qui donne une saveur incroyable, mais l'inconvénient c'est l'absorption d'huile, car les aubergines deviennent comme une éponge. Le plus important si vous faites la friture est de bien laisser égoutter sur un papier absorbant. Sauce béchamel pour moussaka: La troisième et dernière couche principale est la sauce béchamel, mais attendez ce n'est pas une sauce comme la béchamel traditionnelle comme beaucoup de personnes le croit, c'est une crème onctueuse très délicieuse à base d'oeufs. Sardines grillées à la poele.com. Encore une fois, cela ressemble à une béchamel classique que vous utiliseriez dans une lasagne italienne, à quelques différences près. Cette sauce est crémeuse et donne une douceur incroyable au plat. Ce plat grecque est bien gourmand, mais ça va prendre un peu de temps pour le préparer, mais si vous n'avez pas de temps vous pouvez: – Assembler la moussaka à l'avance: Vous pouvez ensuite laisser reposer au réfrigérateur jusqu'au moment de la cuisson.