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Sunday, 28 July 2024

Un stérilisateur (si la recette l'exige), qui est simplement un grand pot avec une grille qui vous permettra de faire bouillir les pots de ce que vous faites sans qu'ils entrent en contact avec les murs ou le sol du pot. Un pot pour faire cuire les légumes. Il devrait bien conduire la chaleur, être assez grand pour contenir vos légumes confortablement, et devrait être fait d'un matériau qui ne réagit pas avec le vinaigre ou d'autres acides. L'acier inoxydable est probablement le meilleur. Recettes Tomates séchées au soleil dans l'huile d'olive Comment faire votre propre, y compris les instructions sur la façon de faire vos propres tomates séchées au soleil... pas de soleil requis! Giardiniera: légumes marinés mélangés, à l'italienne Un mélange de légumes marinés: l'un des éléments classiques d'un antipasto misto et populaire sur toutes sortes de sandwiches italo-américains. Mostarda Un condiment classique chaud et épicé fait avec des fruits qui est traditionnellement servi avec des plats de viande bouillie.

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Séchez-les lorsque vous avez fini de les laver. Bocaux de conserve à large ouverture; s'ils sont du type à couvercle en verre maintenu par un clip métallique, assurez-vous que les joints sont en bon état. Si vous utilisez plutôt des bocaux avec des grilles à bouchon à vis, elles ne sont pas absolument nécessaires; ce qui est important, c'est de ne pas surcharger les bocaux avec les légumes, et dans tous les cas de les remplir à ras bord d'huile ou de vinaigre. Un stérilisateur (si la recette l'exige), qui est simplement une grande casserole avec une grille qui vous permettra de faire bouillir les bocaux de ce que vous faites sans qu'ils n'entrent en contact avec les parois ou le fond du pot. Une marmite pour cuire les légumes. Il doit bien conduire la chaleur, être suffisamment grand pour contenir vos légumes confortablement et être fabriqué dans un matériau qui ne réagit pas avec le vinaigre ou d'autres acides. L'acier inoxydable est probablement le meilleur. Recettes Tomates séchées au soleil à l'huile d'olive Comment faire vos propres tomates séchées au soleil... pas besoin de soleil!

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Recettes Recette de salades Salade de lègumes Salade au chou fleur Salade de légumes marinés à l'italienne Ingrédients 3 1/2 lb (225 g) de haricots verts frais, coupés en deux 2 tasses de bouquets de chou-fleur 1 tasse (250 ml) de tomates cerises en moitiés 1 tasse (250 ml) de pois chiches en conserve, égouttés et rincés 1 tasse (250 ml) d'olives vertes farcies, tranchées 1/4 tasse de tomates séchées au soleil, émincées 1/2 tasse (125 ml) de vinaigrette Tomate confite à l' huile d'olive extra vierge Kraft Coût estimé: 7. 42 € (2. 47€/part) Préparation Cuire le chou-fleur et les haricots verts dans de l'eau bouillante jusqu'à ce qu'ils soient tendres mais encore croquants. Égoutter. Rincer à l'eau froide; égoutter de nouveau. Mettre les haricots verts et le chou-fleur dans un bol. Ajouter le reste des ingrédients et mélanger délicatement. Couvrir. Réfrigérer plusieurs heures ou jusqu'à ce que la salade soit bien froide. Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (536g) Calories: 557Kcal Glucides: 38.

Informations nutritionnelles: pour 1 portion / pour 100 g Nutrition: Information nutritionnelle pour 1 portion (620g) Calories: 655Kcal Glucides: 37. 9g Lipides: 46. 7g Gras sat. : 5. 5g Protéines: 9. 8g Fibres: 17. 9g Sucre: 22. 7g ProPoints: 18 SmartPoints: 23 Sans gluten Végan Végétarien Sans lactose Sans oeuf Sans fruit à coque Vous allez aimer A lire également

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