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Mais personne pour enfin parler du vrai problème de cette crise sanitaire qui nous pousse au confinement... Non non, pas l'économie, le gouvernement n'a que ce mot à la bouche. Non. Le vrai problème du confinement, ce sont tous ces vilains kilos que l'on va prendre pendant. Vous imaginez? Si c'est pour ressembler au bonhomme Michelin une fois autorisé · e · s à profiter, enfin, de la saison du maillot de bain... À quoi bon survivre? Non, je ne suis pas grosse. | Humour, Citations les plus drôles, Panneaux humour. Heureusement que les influenceuses et autres mèmeurs se sont lancé·e·s dans le concours de la blague la plus crassement grossophobe sur leurs réseaux sociaux afin de prévenir un grossissement généralisé de la population. Il ne faudrait surtout pas qu'on pense un instant qu'une pandémie planétaire puisse être plus grave qu'un manquement envers le sacro-saint culte de la minceur! Merci, vraiment, à ces héro·ïne·s de l'épidémie qui vont maintenir l'industrie du régime à flot durant le confinement (notre précieuse, que dis-je, primordiale économie appréciera, pour sûr).

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Je tiens un registre de mes mensurations et de mon évolution physique. Je peux mieux constater que je maigris et que ma nouvelle habitude alimentaire fonctionne très, très bien. Ce que toute cette expérience m'a appris, c'est qu'il faut toujours essayer de se focaliser sur les qualités que l'on a et pas sur ses défauts. Il faut toujours trouver quelque chose de bien et l'aimer. Je ne suis pas vieux. C'est aussi important d'être bien entourée: j'ai un petit ami depuis 5 ans qui m'aime et m'aide dans mon évolution physique. Il ne m'a jamais jugée malgré tout ce qu'il s'est passé. Propos recueillis par Audrey Kucinskas En savoir + >> PHOTOS. Deux vagins, aucun pénis ou sensation de mort: les maladies rares sur Le Plus

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Je faisais un 85C et j'imaginais que cette taille de soutien-gorge était hors normes. J'avais la sensation d'avoir des seins énormes, des hanches extralarges et des jambes poteaux. Ce qui est étrange, c'est que mon idéal de beauté, ce sont les filles rondes et pulpeuses! Mais moi, je me suis trouvée grosse et molle jusqu'à la naissance de mes enfants. Et puis, pendant ma première grossesse, les médecins ont parlé de mon "petit bassin". J'étais flattée! Obelix je ne suis pas gros. Après, je me suis sentie beaucoup mieux. Depuis, j'ai pris dix kilos en arrêtant de fumer. Aujourd'hui, je me sens un peu trop forte mais exactement comme quand j'avais dix kilos de moins, pas plus! Et je comprends mieux mes fixations quand je me souviens de la femme de mon père qui me trouvait trop grosse à 14 ans, et de ma mère et ma grand-mère m'expliquant que j'avais les chevilles si épaisses qu'il faudrait les masser pour les affiner. » « Je suis au régime par anticipation » Cécile, petite brune nerveuse et bien roulée, 40 ans « Je porte du 38 et je suis au régime strict 365 jours par an.

Les courbures naturelles de la colonne vertébrale présentent parfois des exagérations. L'hyperlordose est une accentuation de la lordose lombaire physiologique. Le bassin qui, par le sacrum, est morphologiquement solidaire de cette colonne est inévitablement entraîné en antéversion. Antéversion = bascule du bassin vers l'avant. Rétroversion = bascule du bassin vers l'arrière. Pour te soutenir, sache que le bassin est assimilé à un seau ouvert vers le haut que l'on verserait vers l'avant = antéversion, ou vers l'arrière rétroversion. Le ventre est alors propulsé dans la même direction. Dans ce cas précis, il est difficile une fois adulte de modifier la génétique, mais tu peux améliorer ta situation et surtout ne pas l'accentuer. Première règle: c'est plus qu'une règle, c'est une loi. Il faut absolument travailler tes abdominaux en position courte, c'est à dire en contractions complètes sans jamais faire d'étirements. Le mouvement idéal, c'est le crunch. Je ne suis pas grosse. Couché sur le dos sur un sol dur, jambes parallèles au sol et cuisses perpendiculaires, effectue de légers relevés de buste, sans élan et sans secousse.

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