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Faire revenir les oignons dans une grande casserole. Faire revenir environ 5 minutes les légumes restants (courge, poireau, chou-fleur) avec les oignons. Ajouter le de bouillon de poulet dans la casserole contenant les légumes. Laisser cuire à courts bouillons jusqu'à ce que les légumes s'écrasent facilement. Assaisonner au besoin avec des herbes et du poivre. Après la cuisson, laisser refroidir un peu le mélange et le défaire en potage à l'aide d'un mélangeur à main. Ajouter le lait de coco. Bon appétit! 😀 Voici un petit aperçu en images des recettes qui seront dans le livre. 😉 Cliquez sur l'image pour l'agrandir. Buche sans produit laitier blanc. Ça donne l'eau à la bouche, n'est-ce pas? Aglaée Bonjour à tous! 😀 Je m'appelle Aglaée (vous pouvez lire ma bio ici) et je suis l'auteur du livre "Je me mets au paléo" qui paraîtra avec les Éditions Thierry Souccar ce printemps 2015. Je vais partager plus d'informations par rapport à la sortie du livre, à la nutrition paléo ainsi que des menus et recettes sur cette page… alors visitez régulièrement!

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Parfois, la simple pensée d'avoir peur de prendre du poids suffit à nous faire grossir. Alors on se relaxe, on apprend à se détendre, à respirer et on ne se pèse pas plus d'une fois par semaine! Et lorsqu'on a des pulsions, on file plutôt faire du sport! 7- On fait du sport… Surveiller son alimentation, c'est bien, mais si on ne fait pas du sport en parallèle, cela ne va pas servir à grand-chose! Recettes de sans produits laitiers et de noël. Fitness, natation, course à pied, vélo, aquagym … À vous de trouver l'activité sportive qui vous correspond le mieux pour affiner et muscler votre silhouette. Si ce n'est pas trop votre truc, une activité physique est malgré tout nécessaire: marcher 30 minutes par jour, privilégier les escaliers, descendre à un arrêt de bus ou de métro avant… peuvent vous permettre de bouger sans vous en rendre compte! 8- … ou du yoga Le stress provoque la libération de cortisol, hormone responsable, entre autre, du stockage des graisses au niveau abdominal. Et cette masse grasse, on n'en veut surtout pas lorsqu'on est dans une démarche de perte de poids!

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Ces biscuits sont végétaliens, crus, sans sucres raffinés et riche en fibres. Ingrédients 1 banane mûre 1 tasse de compote de pommes non-sucrées 2/3 tasse de sirop d'érable 1/2 c. à thé de vanille 1 oeuf 1 c. de poudre à pâte 1 c. à thé de bicarbonate de soude 1 tasse de farine d'épautre 1/2 tasse de cacao 1/4 tasse de graines de chia … Lire la suite Galettes banane-choco-noisettes

À bientôt! Aglaée

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Garantie 12 mois pour les pièces mécaniques. Voir Conditions Générales de Garantie. Notes: La production horaire dépend du type de matériel, de la granulométrie et de l'humidité. Le producteur se réserve la faculté d'effectuer les modifications qu'il jugera utiles à tout moment.

Caractéristiques Puissance moteur Electrique 400 Volt – 13, 5 kW Vérin de compactage Ø 190 mm Pression maximale de compactage sur la briquette 18 kN/cm² Production indicative 150 - 400 Kg/h Dimensions 1. 360 x 1. Presse à briquette pdf. 980 x 1. 500 mm Puissance moteur: Electrique 400 Volt – 13, 5 kW Briquette: Ø 70 mm Vérin de compactage: Ø 190 mm Pression maximale de compactage sur la briquette: 18 kN/cm² Trémie: Ø 1. 200 mm Production indicative: 150 - 400 Kg/h Dimensions: 1. 500 mm Poids: 1. 400 Kg